المحافظة على الوزن تعد المحافظة على الوزن من أكثر المشاكل التي يواجهها الكثير من الاشخاص سواءً الذين قد خسروا من وزنهم أو النحيلين ال

فطر شيتاكي يُعد فطر شيتاكي أحد أنواع الفطر الصالح للأكل، موطنه الأصلي شرق آسيا، حيث إنه من أكثر أنواع الفطر شعبيةً في العالم؛ نظراً ل

. ارتفاع السكر في الدم . تأثير الصيام على مرضى ارتفاع السكر في الدم . طرق تغذوية للمحافظة على السكر في الدم . أطعمة مناسبة لمرضى ارتفاع ا

. انخفاض السكر في الدم . تأثير الصيام على مرضى انخفاض السكر في الدم . طرق تجنب انخفاض السكر في الدم في رمضان . أطعمة مناسبة لمرضى انخفاض

. ارتفاع ضغط الدم . طرق تساعد على التحكم في ضغط الدم . الحمية المناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم . أطعمة مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضا

نقص الذاكرة يعد نقص الذاكرة عارضًا طبيعيًا نتيجة التقدم بالعمر، كنسيان أسماء بعض الأشخاص أو صعوبة تذكر أماكن وضع الأشياء وضعف قليل ف

. الزئبق . تلوث المياه بالزئبق . الأسماك الأكثر تلوثا بالزئبق . الأضرار الصحية الناتجة عن التسمم بالزئبق . الحد الغذائي المسموح به من ال

. صيام رمضان . ما الذي يفعله صيام شهر كامل في جسمك . تأثير صيام شهر كامل تغذويًا . تأثير صيام شهر كامل على الوزن . خيارات صحية لصيام صحي صي