الإجهاد عادةً ما يُعاني الشخص من الإجهاد والتوتر نتيجة لاستجابة الجسم للأحداث اليومية التي تحدث في حياة الشخص، فمن الممكن أن يُحفز ا

الصداع النصفي المزمن عادةً ما يظهر الصداع النصفي على جانبٍ واحدٍ من الرأس، وقد يعاني الشخص المصاب بالصداع النصفي من الألم الشديد مما

. التدخين . آثار التدخين السلبي . آثار التدخين على الجسم . كيف يؤثر التدخين على صحة الفم؟ . فوائد الإقلاع عن التدخين التدخين يسبب التدخي

. الألزهايمر . عادات يومية تقي من الألزهايمر . التحكم بالأمراض المزمنة . مراقبة الوزن . ممارسة التمارين العقلية . تجنب التدخين . أخذ قسط

ليس خافيا على أحد أهمية تناول كميات كافية من الماء خلال اليوم, و الأثر المترتب على جسم سلبا من الحصول على كميات أقل من حاجته منه, و كذلك

الإنترنت يعدّ الإنترنت حتى الآن من أعظم الاختراعات التي حدثت عبر كل العصور، فقد أتاح لنا الإنترنت القيام بالكثير من الأشياء، إذ أتاح

يفضل البعض مشاهدة التلفاز خلال السهرة في غرفة مظلمة مطفئة الأنوار, في محاكاه لجو السنيما الذي يعتبره المعظم ممتعا, ولكن هل يعد ذلك مضر

السكر يعدّ السكر من مجموعة الكربوهيدرات، وهو من المركبات عديمة اللون التي تذوب ف الماء، والتي تتميز بطعمها الحلو، ويتم استخراج السكر