. الفيتامينات . فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون ينصح بأخذها . فيتامين K . فيتامين E . فيتامين D . فيتامين A الفيتامينات يُمكن التعريف عن

. الخضروات . أفضل خضروات فصل الربيع . الهليون . الخرشوف . البروكلي . السبانخ . الذرة الخضروات هي عبارة عن نوع من المنتجات النباتيّة وفي تع

. قصب السكر . القيمة الغذائية لقصب السكر . فوائد قصب السكر . فوائد عصير قصب السكر . أضرار قصب السكر قصب السكر يعد قصب السكر العشب الدائم ل

. الفيتامينات . مضار الفيتامينات المصنعة . مصادر غذائية للحصول على الفيتامينات . فيتامينات قابلة للذوبان في الماء . الفيتامينات القابل

الزبيب يتميز الزبيب بقشرته الخارجية الصفراء أو البنية أو الأرجوانية التي تتحول لذلك، بعد تجفيف العنب في الشمس أو في ماكينات تجفيف ال

. المضادات الحيوية . بعض المضادات الحيوية الضارة الموجودة في الأغذية . النوع العلاجي therapeutic . النوع دون العلاجي Subtherapeutic المضادات الحيو

. التسمم الغذائي . أسباب التسمم الغذائي . البكتيريا . الطفيليات . الفيروسات التسمم الغذائي يعرف أيضًا بالمرض المنتقل عن طريق الغذاء، وه

الدبس يُعَرّف الدبس على أنه سائل لزج، داكن اللون، ويُعد واحدًا من المحليات الطبيعية، يمكن استخلاصه من قصب السكر، والبنجر السكري حيث