العرقسوس يستخدم جذر العرقسوس، كمحلّي في الحلوى والمشروبات غالبًا، فهو يُعرف أيضًا باسم الجذر الحلو، كما استخدم جذر العرقسوس لعدة قر

. عصير الليمون . فوائد عصير الليمون . تحسين عمل الكلى والكبد وتجديد حمض الأسكوربيك . الوقاية من الإصابة بالسرطان . المساعدة في امتصاص ال

الفراولة تعد الفراولة من أنواع الفاكهة اللذيذة، التي تؤكل كما هي أو يمكنها أن تستخدم لصنع بعض أنواع الدواء كما أن أوراق الفراولة قد ت

. النحافة المفرطة . أسباب النحافة المفرطة . مشروبات لزيادة الوزن . الحليب . العصائر الطازجة . مخفوق البروتين . أطعمة لزيادة الوزن . نصائح

القطف عشب سنوي وهو نوع من جنس الأعشاب والشجيرات التي يمكن استخدامها مثل السبانخ تسمى عادة بالسبانخ الجبلية ،أوراقها خضراء طرية وخفيف

. التفاح . فوائد التفاح الأخضر . الوقاية من الإصابة بأمراض القلب . يمد الجسم بفيتامين C وفيتامين A والكالسيوم . التقليل من علامات الشيوخة

. البصل . فوائد أكل البصل النيء . القيمة الغذائية للبصل . فيديو عن فوائد البصل النيء البصل يعود أصل نبات البصل إلى عائلة نباتات Allium والت

. الحمص الأسود . فوائد الحمص الأسود . فوائد الحمص الأسود الصحية . فوائد الحمص الأسود للشعر . فوائد الحمص الأسود للجلد والبشرة الحمص الأس