. الجبنة السائلة . أضرار الجبنة السائلة . تعد منتجات صناعية وليست أجبان . تعد غير مفيدة لصحة القلب . بدائل عن الجبنة السائلة الجبنة السا

. الببروني . فوائد الببروني . أضرار الببروني . الملح . النيترات الببروني إن الببروني الأمريكية عبارة عن سجق نيء مصنوع من اللحم البقري أو

. المياه القلوية . فوائد المياه القلوية . تحسين الدورة الدموية . تقليل أعراض الارتجاع المعدي المريئي . تزيد الشعور بالترطيب . تنظيم نسبة

النعناع ينتمي النعناع إلى الفصيلة الشفوية والتي تحتوي على 15- 20 نوع من النباتات تقريبًا، وقد تتضمّن أيضًا النعناع المدبّب والنعناع ال

. لحم الخروف . فوائد لحم الخروف . يمنع من فقر الدم . يدعم الجهاز المناعي لحم الخروف إن لحم الخروف أو ما يعرف بلحم الضأن يأتي من الخروف أي

. الملح . أنواع الملح . ملح الطعام . الملح البحري . ملح الكوشير . ملح الهيمالايا الملح يعد الملح المكون الرئيس لمعظم الأطباق، ولا يمكن ال

. الخوخ . القيمة الغذائية للخوخ . أضرار الخوخ . مشاكل في الجهاز الهضمي . الحساسية . تراكم الأوكسالات الخوخ الخوخ هو أحد الفواكه التي تؤكل

. الكاجو . أضرار الكاجو . مصدرًا غنيًّا بالصوديوم . الحساسيّة . زيادة الوزن الكاجو هو عبارة عن بذور صالحة للأكل تنتمي لأشجار دائمة الخضر