السفر-بحرا-و-أبعاده-الصحية

توسعت في العقود الأخيرة صناعة السفن البحرية السياحية، ففي عام 2008، سافر 13 مليون مسافر حول العالم على متن السفن السياحية التي تتميز بأن

كيفية-ممارسة-المشي-بشكل-صحيح

. رياضة المشي . فوائد طبية لرياضة المشي . تقنيات يجب اتباعها أثناء المشي الصحيح . كيفية ممارسة المشي بشكل صحيح . حركة الورك . المشي على خط

الحشرات-غذاء-المستقبل

هل خطر في بالك يوما من الأيام، أن تتناول وجبة فاخرة من الحشرات في أحد الفنادق الكبيرة، و كأنها الوجبة المثالية التي يطمح لها الكثيرين

العالم-يحتفل-بيوم-القلب-العالمي

يحتفل العالم اليوم بتاريخ 29 سبتمبر بيوم القلب العالمي و الذي يعد بمثابة فرصة للمشاركة و التدخل بنشر الوعي بأمراض القلب و الأوعية الدم

العلماء-يخترعون-شوكولاتة-صحية

من المعروف أن الكاكاو هو المكون الرئيسي للشوكولاتة، والتي تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد المضادة للاكسدة والمعادن، والتي تحمل في