العالم-يحتفل-بيوم-القلب-العالمي

بواسطة:

يحتفل العالم اليوم بتاريخ 29 سبتمبر بيوم القلب العالمي و الذي يعد بمثابة فرصة للمشاركة و التدخل بنشر الوعي بأمراض القلب و الأوعية الدموية.

و ينصب التركيز و الاهتمام في هذا اليوم لخلق بيئة صحية للقلب من خلال الحرص على اتخاذ الخيارات الصحية في مختلف مجالات الحياة كالعمل, واللعب, التعلم.

و يمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق اتباع مجموعة من الخطوات:-

  • ممارسة التمارين الرياضية و الجري.
  • اتباع نظام غذائي صحي بعيدا عن الوجبات السريعة الدسمة
  • الامتناع عن التدخين و تناول الكحول.

و هناك العديد من الطرق للمشاركة في الحدث العالمي كنشر الصور أو نشر صور " قلب" و مشاركتها من خلال وسائل التواصل الاجتماعي الفيس بوك أو تويتر.

مواضيع ذات صلة بـ

أحكام المزاح في الفقه

. مفهوم المزاح . أحكام المزاح في الفقه . أقسام المزاح . ضوابط المزاح المشروع . أهداف المزاح المشروع . أثر المزاح في أفعال المكلفين مفهوم

أين-توجد-الأحماض-الأمينية

. الأحماض الأمينية . أنواع الأحماض الأمينية الأساسية . أين توجد الأحماض الأمينية . الكميات الموصى بها من الأحماض الأمينية . الأحماض الأ

فضل التكبير في عشر ذي الحجة

. معنى التكبير . العشر من ذي الحجة . فضل التكبير في عشر ذي الحجة . صيغ التكبير في عشر ذي الحجة . فضل العمل في عشر ذي الحجة معنى التكبير الت

أسباب-الهجرة-ونتائجها

. الهجرة . أسباب الهجرة . نتائج الهجرة . الأمور الواجب الاستعداد لها قبل أخذ قرار الهجرة الهجرة تعرف الهجرة بأنها تنقل الأشخاص من موقع إ

الإدارة الاستراتيجية في المنظمات

مفهوم الإدارة الاستراتيجية يمكن تعريف الإدارة الاستراتيجية بأنها العملية الإدارية المُنظمة التي يتم من خلالها إدارة كافة الموارد ا

تعبير-عن-رحلة-مدرسية

تعبير عن رحلة مدرسية تعدُّ المدرسة البيتَ الثاني للطالب؛ فهو يقضي فيها عشراتِ الساعات أسبوعيًّا، ويكون جزء كبير من وقته في المنزل مُ