يحتفل العالم اليوم بتاريخ 29 سبتمبر بيوم القلب العالمي و الذي يعد بمثابة فرصة للمشاركة و التدخل بنشر الوعي بأمراض القلب و الأوعية الدموية.
و ينصب التركيز و الاهتمام في هذا اليوم لخلق بيئة صحية للقلب من خلال الحرص على اتخاذ الخيارات الصحية في مختلف مجالات الحياة كالعمل, واللعب, التعلم.
و يمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق اتباع مجموعة من الخطوات:-
- ممارسة التمارين الرياضية و الجري.
- اتباع نظام غذائي صحي بعيدا عن الوجبات السريعة الدسمة
- الامتناع عن التدخين و تناول الكحول.
و هناك العديد من الطرق للمشاركة في الحدث العالمي كنشر الصور أو نشر صور " قلب" و مشاركتها من خلال وسائل التواصل الاجتماعي الفيس بوك أو تويتر.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 ما المقصود بالتعلم ؟ 2 نظريات التعلم 3 أولا نظرية التعلم السلوكية 4 1- مفاهيم النظرية الإجرائية 5 2- مبادئ التعلم حسب النظرية
. آثار إنتهاء عقد العمل . مكافأة نهاية الخدمة في قانون العمل الأردني . الالتزام برد الأوراق والمستندات الخاصة بالعامل . حق العامل في ال
. مفهوم المزاح . أحكام المزاح في الفقه . أقسام المزاح . ضوابط المزاح المشروع . أهداف المزاح المشروع . أثر المزاح في أفعال المكلفين مفهوم
. الأحماض الأمينية . أنواع الأحماض الأمينية الأساسية . أين توجد الأحماض الأمينية . الكميات الموصى بها من الأحماض الأمينية . الأحماض الأ
محتويات 1 كيف تصلي صلاة العيد الاضحى : 2 كيف اصلى صلاة العيد في البيت : 3 طريقة صلاة العيد في المنزل للمرأة للناء : 4 كيفية صلاة العيد في ا
التعرف على معنى لا يكلف الله نفسا الا وسعها
. معنى التكبير . العشر من ذي الحجة . فضل التكبير في عشر ذي الحجة . صيغ التكبير في عشر ذي الحجة . فضل العمل في عشر ذي الحجة معنى التكبير الت
. الهجرة . أسباب الهجرة . نتائج الهجرة . الأمور الواجب الاستعداد لها قبل أخذ قرار الهجرة الهجرة تعرف الهجرة بأنها تنقل الأشخاص من موقع إ
مفهوم الإدارة الاستراتيجية يمكن تعريف الإدارة الاستراتيجية بأنها العملية الإدارية المُنظمة التي يتم من خلالها إدارة كافة الموارد ا
تعبير عن رحلة مدرسية تعدُّ المدرسة البيتَ الثاني للطالب؛ فهو يقضي فيها عشراتِ الساعات أسبوعيًّا، ويكون جزء كبير من وقته في المنزل مُ