فوائد-لبان-الذكر
محتويات
لبان الذكر
لبان الذكر هو مادة صمغية قابلة للمضغ وذات رائحة مميزة، يستخلص منها زيت متطاير يشيع استخدامه في صناعة العطور والبخور، تستخرج من أشجار تتبع جنس اللبان Boswellia من فصيلة البخوريات Burseraceae، والتي تنمو في مناطق اليمن وعُمان والهند وباكستان، حظي لبان الذكر بمكانة رفيعة في حضارات وثقافات العالم القديم، فقد استخدمه المصريون في طقوسهم الدينية، وورد ذكره في مواضع متعددة من التوراه، وكان واحدًا من هدايا المجوس الثلاثة ليسوع الطفل، وقد ذكره المؤرخ الروماني بليني الأكبر ترياقًا لسم الشوكران، ووصفه الطبيب الفارسي ابن سينا علاجًا لعدد كبير من الأمراض، بالإضافة إلى شيوع استخدامه الداخلي والخارجي في الصين وغيرها من مناطق العالم الشرقي، وفيما يأتي توضيح لأهم فوائد لبان الذكر الصحية.[١]
فوائد لبان الذكر
تتعدد فوائد لبان الذكر وتتنوع، فهو يمتلك خصائص مضادة للالتهابات قد تجعل منه علاجًا فعالًا لبعض الحالات الصحية مثل الربو والتهاب المفاصل التنكسي والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب القولون والقولون العصبي، ويمكن استخدامه أيضًا في التحكم بمرض السكري ومشكلات الجهاز البولي وأمراض الجلد، وفيما يأتي توضيح لأهم فوائد لبان الذكر الصحية.[٢]
تخفيف آلام المفاصل
يحتوي لبان الذكر على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهابات أهمها الاريبتينات وأحماض البيزويلك، والتي تساهم بشكل كبير وملحوظ في تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل التنكسي، إذ أنها تلعب دورًا مهمًا في تثبيط إنتاج مركبات تدعى اللوكوتراينات Leukotrienes، وهي مركبات كيميائية يعتقد في كونها مسؤولة عن تحفيز حدوث الالتهابات في الجسم، وقد أشارت الدراسات المخبرية والبحوث الحيوانية إلى أن أحماض البيزويلك لها تأثير مشابه لتأثير الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب، وأكدت الدراسات والأبحاث التي استهدفت الإنسان تأثير لبان الذكر المخفف لالتهابات المفاصل وما يصاحبه من أعراض مثل التورم والألم والتصلب وصعوبة الحركة، لكن لا بد من التنبيه إلى أن المجتمع العلمي يفتقر إلى الدراسات والأبحاث التي تدعم هذه الفائدة وتثبتها بالدليل القاطع.[٣]
دعم وظائف الجهاز الهضمي
تلعب خصائص لبان الذكر المضادة للالتهابات دورًا مهمًا أيضًا في دعم وظائف الجهاز الهضمي، فقد أثبت فعاليته في التخفيف من حدة بعض الأمراض الالتهابية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، وهذا ما أشادت به إحدى الدراسات الصغيرة التي هدفت إلى البحث في فوائد لبان الذكر لبعض أمراض الجهاز الهضمي الالتهابية، وأضافت أن مستخلصات لبان الذكر لها تأثير مشابه لتأثير عقار الميسالازين المستخدم في تخفيف حدة أعراض مرض كرون، وفي دراسة أخرى أجريت بمساعدة بعض المشاركين ممن يعانون من إسهال مزمن تناولوا 1200 مليغرام يوميًا من لبان الذكر مدة ستة أسابيع، وكانت النتيجة إيجابية وملحوظة مقارنةً بالمشاركين الذين عولجوا بدواء وهمي.[٣]
تخفيف أعراض أزمات الربو
إن أهم فائدة من فوائد لبان الذكر المحتملة تتمثل في قدرته على تخفيف أعراض أزمات الربو، ويعزى ذلك إلى احتوائه على مركبات تثبط إنتاج مركبات اللوكوتراين التي تتسبب في تضيق عضلات الشعب الهوائية، وفي دراسة علمية صغيرة أجريت بمساعدة عدد من الأشخاص المصابين بالربو تناولوا 300 مليغرام لثلاث مرات يوميًا مدة ستة أسابيع، وكانت النتيجة تحسنًا ملحوظًا في حالتهم الصحية، فقد خفت لديهم حدة الأعراض التي كانوا يعانون منها مثل ضيق النفس والصفير.[٣]المراجع[+]
- ↑ "Frankincense", www.britannica.com, Retrieved 10-01-2020. Edited.
- ↑ "Frankincense, Indian", www.drugs.com, Retrieved 10-01-2020. Edited.
- ^ أ ب ت "5 Benefits and Uses of Frankincense — And 7 Myths", www.healthline.com, Retrieved 11-01-2020. Edited.
