ما هو أصل بذور الشيا

محتويات 1 بذور الشيا 2 مزايا بذور الشيا 3 1-غني بالمكملات الغذائية 4 2-لذيذ وملء 5 3-هل تصبح بذور الشيا تسبب أرق؟ 6 4- بذور الشيا ومرضى السكر