أفضل الطرق للتخفيف من ألم الأسنان
محتويات
ألم الأسنان
لألم الأسنان العديد من الأسباب، منها تسوس الأسنان وكسورها، والتي قد تسبب ضعف الأسنان وتساقطها، واستخدام الأسنان لمضغ الطعام بقوة أو بطريقة تسبب احتكاكها كمضغ العلكة والضغط على الأسنان بشدة، كما أن أحد أهم أسباب ألم الأسنان هو التهابات اللثة والتي قد ترتبط بخراجات الأسنان، وأعراض ألم الأسنان واضحة تكاد لا تخفى عن أي شخص، فألم الأسنان يكون حادًّا سواء كان متقطعًا أم مستمرًا، وقد ينتج الألم في بعض الأحيان عند الضغط على الأسنان، كما يمكن ملاحظة تورّم في منطقة الفم يصاحبه الصداع في الرأس وحرارة في بعض الأحيان، وعند حدوث التهاب الأسنان يشعر المريض بطعم سيء في فمه، وسيتطرق هذا المقال للحديث عن أفضل الطرق للتخفيف من ألم الأسنان في رمضان.[١]
أفضل الطرق للتخفيف من ألم الأسنان في رمضان
في حال الإحساس بألم الأسنان فمن المهم معرفة السبب وراء هذا الألم، بحيث يمكن علاجه، إضافة إلى التورم وباقي الأعراض المصاحبة بأفضل طريقةٍ ممكنةٍ، ويمكن التخفيف من ألم الأسنان في رمضان عن طريق استخدام المضمضات والكمادات في النهار وخلال وقت الصيام، واستخدام بعض الوصفات الطبيعية بعد الإفطار، ولكن يجب التنويه على أن الألم في حالات شديدة قد يتوجب تدخّلًا طبيًا واستشارة لطبيب الأسنان، وبالأخص في حال استمراره لأيام، ومن طرق التخلص من ألم الأسنان في رمضان اللآتي:[٢]
غسولات الفم والمضمضة
يلجأ الكثير من المرضى إلى غسولات ومضمضة الأسنان لعدة أسباب، منها أن استخدامها في نهار رمضان مع الانتباه إلى عدم بلعها لا يفسد الصيام، إضافة إلى فعاليتها كحلٍ مبدئي عند الإحساس بالألم، ومن هذه الغسولات استخدام الماء والملح كمضمضة للفم، فقد أثبت فعاليته في التقليل من الالتهاب وعلاج أية جروح في الفم، وتصنع هذه المضمضة من خلال وضع نصف ملعقة من الملح في كأس ماء دافئ ومن ثم استخدامها، ويمكن أيضًا استخدام بيروكسيد الهيدروجين كغسول للفم فهو يقوم على تخفيف ألم الاسنان والتقليل من التهابها، كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا تقوم على تعقيم الفم.[٢]
الكمادات
وفي العادة تستخدم الكمادات الباردة للتخفيف من ألم الأسنان في رمضان وبشكل خاص في النهار، فالكمادات الباردة تسهم في تضييق الأوعية الدموية ضمن المنطقة المصابة، مما يقلل من حدة الألم فيها، كما أن لها القدرة على التخفيف من التورم والالتهاب في حال مصاحبته للألم من خلال استخدامها لمدة 20 دقيقة كل بضع ساعات، ويمكن أيضًا استخدام كمادات النعناع الدافئة أو الباردة للتخفيف من الألم وتلطيف لثة الأسنان الحساسة.[٢]
أعشاب طبيعية
تساعد العديد من الأعشاب الطبيعية على التخفيف من ألم الأسنان في رمضان، ويذكر هذا المقال منها نبتة القرنفل والتي استخدمت على مدار التاريخ لهذا السبب، حيث أن زيت نبتة القرنفل يقوم بتخدير ألم الأسنان والتخفيف من الالتهاب المصاحب له، كما تحتوي نبتة القرنفل على مواد ذات خصائص معقمة للفم وتستخدم عن طريق وضع الزيت على قطعة من القطن، ومن ثم وضعها مباشرة على السن الذي يسبب الألم لعدة مرات خلال اليوم، كما تستخدم نباتات أخرى مثل ورق الجوافة والزعتر التي أثبتت فعاليتها تبعًا لخصائصها المضادة للبكتيريا في التخفيف من ألم الأسنان في رمضان.[٢]
أفضل الطرق لتجنب ألم الأسنان في رمضان
بعد الحديث عن طرق تخفيف الألم، يبدو أن تجنب ألم الأسنان في رمضان فكرة أفضل من علاج الألم، وبمعرفة أن أغلب آلام الأسنان تنتج من تسوس الأسنان وعدم المحافظة على صحة ونظافة الفم بشكل مستمر، يبدو أن تجنب آلام الأنسان أمر سهل إن التزم الشخص باستخدام فرشاة الأسنان بشكلٍ مستمر واختيار معجون أسنان يحتوي على مادة الفلورايد بنسبة معقولة، ويجب التنويه أيضًا إلى أهمية استخدام خيوط الأسنان للحفاظ على نظافتها ومراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري، لا يقل عن مرتين في السنة لتنظيف الأسنان بشكل أفضل.[٣]المراجع[+]
- ↑ "Dental Health and Toothaches"، www.webmd.com، Retrieved 06-04-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث "10 Home and Natural Remedies for Toothache Pain", www.healthline.com, Retrieved 06-04-2020. Edited.
- ↑ "Toothache: Prevention", https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10957-toothache/prevention, Retrieved 06-04-2020. Edited.
