الوقاية من المبيضات في البراز (الك
بواسطة:
الوقاية من المبيضات في البراز (الكانديدا):
قد يكون الناس قادرين على منع نمو المبيضات عن طريق الحفاظ على نمط حياة صحيّة. على سبيل المثال، يُمكن للشخص:
- المحافظة على نظافة البشرة وجفافها، حيث تنتشر الفطريات في بيئات رطبة دافئة.
- لا تستخدم المضادات الحيوية إلا عند الضرورة وعلى النحو المنشود.
- تجنّب أو الحد من تناول الأطعمة المصنّعة أو السكرية.
- الحفاظ على مستويات السكر في الدم في الاختيار، لأن هذا يُمكن أن يُساعد في منع عدوى المبيضات.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنّب استهلاك الكحول.
