ما هي أعراض نقص المغنيسيوم؟
بواسطة:
ما هي أعراض نقص المغنيسيوم؟
بالرغم من أن الكثير من الناس لا يستوفون الجرعة اليومية المطلوبة من المغنيسيوم، ولكن ظهور أعراض النقص لديهم نادرة طالما أنهم أصحاء، وتشمل أعراض نقص المغنيسيوم ما يأتي:
- فقدان الشهية.
- الغثيان أو القيء.
- التعب أو الضعف.
تشمل أعراض نقص المغنيسيوم الأكثر تقدمًا ما يأتي:
- تشنجات العضلات.
- خدر.
- تنميل.
- نوبات الصرع.
- تغيرات في ضربات القلب.
- تغيرات المزاج.
