فيتامين C هو فيتامين ضروري جداً للجسم ولا يستطيع الجسم الاستغناء عنه حيث أنه يعمل على تقوية المناعة ويقي من العديد من شتي الأمراض الخطيرة كما أنه يعد من أحد مضادات الأكسدة.
لا يستطيع الجسم أن ينتج فيتامين C ولكن يجب أن يحصل عليه من الغذاء، وذلك من الأطعمة المعززة بفيتامين C، حيث أنه يوجد في الجوافة والفلفل الرومي بألوانه و البقدونس و الكيوي والبرتقال والليمون والبروكلي وغيرهم.
. التوابل والبهارات . هل تساعد التوابل والبهارات في إنقاص الوزن . الكركم . الكمون . القرفة التوابل والبهارات تعود التوابل والبهارات إلى
المعلمة المعلمة، إنّها تلك الشمعة التي تضيء لتنير طريق الآخرين، والمعلمة هي الأمّ والمربّية التي تقصد المدرسة في كلّ يوم وهمُّها أن
أحمد زويل كان الدكتور أحمد زويل أول مصري ينال جائزة نوبل في الكيمياء عام 1999، ويقارنه الكثيرون بالعالِم المصري مصطفى مشرفة المعروف بأ
الموجات الكهرومغناطيسية عبارة عن مجال كهربائي يوازي المجال المغناطيسي
ابن جرير الطبري هو أبو جعفر محمد بن جرير الطبري إمام المفسرين وشيخهم، ولد عام 224هـ في طبرستان وتشير بعض الروايات إلى أنّ أصوله من اليم
الفيس بوك يعد الفيس بوك أحد مواقع التواصل الاجتماعي وأحد الشبكات الاجتماعية الأمريكية للإنترنت والذي مقره في ولاية كاليفورنيا، ولقد
. بقرة البحر . موائل بقرة البحر . غذاء بقرة البحر . التكاثر عند بقرة البحر بقرة البحر هي نوع من أنواع الثدييات البحرية العاشبة، وأطلق عل
محتويات 1 مقترحات افكار هدايا بمناسبة عيد الأم بسيطة رخيصة 2 أمثلة هدايا عيد الام 3 أفكار لهدايا عيد الام للحموات 4 أفكار جديدة لهدايا
التسمية بأسماء الأحجار الكريمة عُرفت الأحجار الكريمة منذ العصور القديمة، وانتشرت أسماء بنات من الأحجار الكريمة، فقد اعتقد الفراعنة
Copyright ©2020