فيتامين C هو فيتامين ضروري جداً للجسم ولا يستطيع الجسم الاستغناء عنه حيث أنه يعمل على تقوية المناعة ويقي من العديد من شتي الأمراض الخطيرة كما أنه يعد من أحد مضادات الأكسدة.
لا يستطيع الجسم أن ينتج فيتامين C ولكن يجب أن يحصل عليه من الغذاء، وذلك من الأطعمة المعززة بفيتامين C، حيث أنه يوجد في الجوافة والفلفل الرومي بألوانه و البقدونس و الكيوي والبرتقال والليمون والبروكلي وغيرهم.
تعريف الصمت يُعرف الصمت على أنه عدم سماع صوت محيط أو انبعاث أصوات منخفضة الكثافة بحيث لا تُلفت الانتباه أبدًا، ومن الممكن أن يُعرف عل
محتويات موضوع جديد نطرح فيه أفكار لمعلمة القرآن الكريم وذلك عبر فكرة ، من الجيد أن نتعلم القرآن الكريم ونعلمه لأبنائنا وبناتنا، ولكن
. فضل الصحابة الكرام . نبذة عن الصحابي عبد الله بن مسعود . أول من جهر بالقرآن . ابن مسعود وغزوة حنين . وفاة عبد الله بن مسعود فضل الصحابة ا
الجنة أعَدَّ الله تعالى الجنة لعباده المؤمنين، وجعلها محلًا لكرامته، وقد ذكر القرآن الكريم أوصافها، وبيّن أصناف النعيم فيها، وأبواب
. المفعول لأجله . أمثلة على المفعول لأجله . تاريخ مصطلح المفعول لأجله . شروط المفعول لأجله . أحكام المفعول لأجله المفعول لأجله المفعول ل
. الكمون الحب . فوائد الكمون الحب . يساعد في فقدان الوزن . يقلل الكوليسترول الكمون الحب تعد بذور الكمون من البهارات المشهورة جداً، وتتم
. الباستا الإيطالية . مكونات طريقة عمل الباستا الإيطالية بالصلصة الحمراء . طريقة عمل الباستا الإيطالية بالصلصة الحمراء . القيمة الغذا
. الحرق . أعراض الحرق . فقاعات الماء بعد الحرق . ما الذي يسبب فقاعات الماء بعد الحرق . علاج فقاعات الماء بعد الحرق الحرق الحرق هو تلف أو ض
محتويات 1 نبذة عن قناة أوراس الجزائرية 2 مميزات قناة أوراس الجزائرية 3 برامج قناة أوراس الاخبارية 4 تردد قناة أوراس الجزائرية تردد قنا
Copyright ©2020
