عادات-اجتماعية-يجب-التخلص-منها

علم الإنسان الإجتماعي

يعد علم الإنسان الاجتماعي من أهم العلوم التي تدرس سلوك الأفراد عندما تكون منتظمة ضمن جماعات، ويطلق عليه اسم "الأنثروبولوجيا" ويتعلق بالإقتصاد، والسياسة، والدين، والعادات، وتكوين الأسرة، وتربية الأطفال، والعلاقات بين الرجل والمرأة، وكذلك يبحث علم الإنسان الاجتماعي في دور معاني الحياة الاجتماعية، وأوجه الغموض والتناقض بها، ويعد علم الإنسان الإجتماعي صاحب المرتبة الأولى في العلوم الإنسانية كافةً، فأهميته تفوق أهمية علم الإنسان الثقافي، وظهر في بريطانيا وأمريكا متخصصون في هذا العلم، وأكاديميات لدراسته مثل معهد علم الإنسان الاجتماعي والثقافي في إكسفورد، ومن خلال هذا المقال سيتم الحديث عن عادات اجتماعية يجب التخلص منها.^[١]

عادات اجتماعية يجب التخلص منها

ورد قول المؤلف"ويدنر" في كتابه "كيفية مخاطبة الآخرين": "إن مهارات الإتصال تُعد إحدى المهارات الأساسية؛ التي يجب أن تتحلى بها القيادات، فإذا فشل المستمعون في فهم كلمتك، أو إذا انصرف عدد كبير منهم عن الإنصات لك نتيجة الإحساس بالملل مما تقوله، تكون قد افتقدت القدرة على التواصل مع الجمهور"، لذلك فإن الكثيرين من الناس يقومون بارتكاب الأخطاء أثناء مخاطبتهم للآخرين،^[٢] وهناك عدة عادات إجتماعية يجب التخلص منها، ومن بعض هذه العادات:^[٣]

• الصوت المرتفع: يعد علماء النفس أن الصوت المرتفع في الكلام؛ يشي بشخصية قلقة مهزومة مهزوزة، تلجأ إلى الصراخ للتعبير عن النفس؛ لذلك فشل رئيس الولايات المتحدة "جورج بوش" في الانتخابات الأولى لحدة كلامه، حتى تلقى تدريبات للحفاظ على الاتزان في صوته، مما يؤثر في المستمع، ويجعله لا ينشغل بأي شيء آخر.^[٣]
• الصوت المنخفض: ولمن يهمه أن يطلع على عادات إجتماعية يجب التخلص منها، فإن الصوت المنخفض يدل على شخصية ضعيفة، لا تستطيع التأثير بمستمعها، بل تؤدي إلى السآمة والملل، ودفع الإنسان للتفكير بالنوم.^[٣]
• الثرثرة: إن الثرثرة تدفع إلى التضجر والملل من حديث الآخر، وتشير إلى نفسية أنانية لا تحب إلا نفسها، وتكثر الهفوات في هذا الخلق الذميم؛ مما يؤدي إلى القطيعة والجفاء.^[٣]
• التدخين: يعد التدخين من أسوأ وأخطر العادات الاجتماعية، فإن الشخص الذي يجلس مع المدخن، ويستنشق هذا الدخان فله حكم المدخن تمامًا، ويصيبه نفس الأمراض التي تصيب المدخنين، من سرطان رئة، وجلطات دماغية وقلبية، وغيرها من الأمراض.^[٤]
• اللامبالاة: وهي خلق ذميم، حيث لا يبالي الإنسان بمشاعر الآخرين، فالأمور كلها بالنسبة له سواء، الحب والكره النجاح والسقوط؛ مما يسبب عدم التفاعل بالنسبة للآخرين.^[٥]

تطوير الذات

بعد الكلام عن عادات إجتماعية يجب التخلص منها، فإنه من المهم لكل إنسان أن يسعى لتطوير ذاته، وإحراز النجاح والتقدم من خلال العمل الجاد والسعي، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يمتلكون مواهب فذة، لكن عليهم متابعة هذه المهارات وتنميتها، وإن لم تُخلق معه فيمكنه التدريب والكدح والجد حتى يغير نفسه للأفضل، ويجب على الإنسان الذي يسعى لتطوير الذات أن يكون:^[٦]

• إنسانًا إجتماعيًا بعيدًا عن سياسة النأي بالنفس.
• ولتطوير الذات، يجب أن يكون عند الإنسان فرصة لتقبل النقد البناء.
• أن يسمع رأي الطرف الآخر حال الإختلاف في الرأي، حتى تتحقق المنفعة.

المراجع[+]

1. ↑ "علم الإنسان الاجتماعي"، ar.wikipedia.org، اطّلع عليه بتاريخ 25-02-2020. بتصرّف.
2. ↑ "كيف تخاطب الآخرين وتؤثِّر فيهم؟!"، www.saaid.net، اطّلع عليه بتاريخ 25-02-2020. بتصرّف.
3. ^ ^{أ ب ت ث} "مهارات الكلام"، www.saaid.net، اطّلع عليه بتاريخ 25-02-2020. بتصرّف.
4. ↑ "تدخين سلبي"، ar.wikipedia.org، اطّلع عليه بتاريخ 25-02-2020. بتصرّف.
5. ↑ "لا مبالاة"، ar.wikipedia.org، اطّلع عليه بتاريخ 26-02-2020. بتصرّف.
6. ↑ ستيفن كوفى (2009)، العادات السبع للناس الاكثر فعالية (الطبعة الأولى)، مكتبة جرير الرياض: مكتبة كتب التنمية البشرية، صفحة 5-6-12-14-15-17-19. بتصرّف.