إكليل-الجبل-للشعر

إكليل الجبل

إكليل الجبل أو ما يعرف بعشبة الروزماري، هو نبات عطري دائم الخضرة، موطنه الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط، يستخدم إكليل الجبل كتوابل في الطهي، كما يتم استخدام الأوراق في صنع الشاي والمستخلصات السائلة، ويحتوي إكليل الجبل على الكالسيوم، والحديد، وفيتامين ب، وقديمًا تم استخدام إكليل الجبل للشعر، ولتقوية مناعة الجسم، وتعزيز الدّورة الدّموية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة والالتهاب، وكذلك استخدم لتخفيف آلام العضلات، وتقوية الذاكرة، ويدخل إكليل الجبل في صناعة العطور، وفي هذا المقال سيتم ذكر فوائده الصحية واستخدامات إكليل الجبل للشعر.^[١]

فوائد إكليل الجبل للصحة

تستخدم أوراق عشبة إكليل الجبل لاستخلاص الزيوت المستخدمة في تصنيع الأدوية، وكذلك تعدّ طاردة للحشرات، ويتم استخدامها في تصنيع الصابون العطري، وتم استعمال هذه العشبة من قبل النساء للإجهاض وزيادة تدفق الطمث، ويمكن استخدامها في التئام الجروح من خلال العلاج بمغاطس المياه، ويذكر أنها تحمي من أعراض انسحاب الأدوية المخدرة للألم، إلا أن أخذ جرعات زائدة من إكليل الجبل يمكن أن يؤدي إلى أعراض جانبية مثل التقيؤ، احمرار الجلد، وزيادة الحساسية تجاه الشمس، وأيضًا نزيف في الرّحم، ولكن إذا تم تناول عشبة إكليل الجبل بكميات معتدلة فإن فوائدها الصحية كثيرة ومنها ما يأتي:^[٢]

• يستخدم إكليل الجبل لمشاكل الجهاز الهضمي، مثل الحرقة، انتفاخ البطن، وفقدان الشهية.
• تستخدم في علاج مشاكل الكبد والمرارة.
• مفيدة لعلاج مرض النقرس.
• التخلص من السعال.
• تخفيف الصداع والإجهاد.
• تنظيم ضغط الدّم في الجسم.
• الحدّ من فقدان الذاكرة المرتبطة بالسّن.
• تزيد من الطاقة والنشاط العقلي وتقوي الذاكرة.
• مفيدة لمرضى الكلى الناجم عن ارتفاع السكر في الدّم.
• تستخدم لألم الأسنان والتهاب اللثة.
• تستخدم لمشاكل الجلد مثل الأكزيما.
• تخفف آلام الصدر.
• تخفيف ألم المفاصل الروماتويدي.

إكليل الجبل للشعر

عشبة الروزماري عشبة عطرية ويعدّ مستخلص هذ العشبة من الزيوت الأساسية ذات التركيز العالي، والتي يتم تقطيرها من النباتات العطرية، وتستخدم لأغراض الطهي، التنظيف، الصحة، والجمال، وفوائد إكليل الجبل للشعر مثبتة منذ سنوات عديدة، فكان يتم استخدامها لهذا الهدف في منطقة البحر الأبيض المتوسط قديمًا، ويعدّ هذا من الأدلة الداعمة على الدراسات الحديثة بشأن فائدة إكليل الجبل، وهناك طريقتان لاستخدام زيت إكليل الجبل للشعر، إما عن طريق تدليك فروة الرأس مباشرة وترك الزيت مده 10 دقائق ثم شطفة، أو من خلال خلط زيت إكليل الجبل مع الشامبو، ويمكن استخدامه مرة أو مرتين خلال الأسبوع ومن فوائد زيت إكليل الجبل للشعر ما يأتي:^[٣]

• يمنع تساقط الشعر.
• يزيد نمو الشعر في حالات الصلع.
• يقوي بصيلات الشعر عن طريق تعزيز الدّورة الدّموية.
• يمنع ظهور الشيب قبل أوانه.
• يمنع ظهور قشرة الشعر.
• يمنع الحكة في فروة الرأس من خلال خصائصه المضادة للالتهاب.
• يحمي من جفاف الشعر وفروة الرأس.

المراجع[+]

1. ↑ "Everything you need to know about rosemary", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 13-1-2020. Edited.
2. ↑ "ROSEMARY", www.webmd.com, Retrieved 14-1-2020. Edited.
3. ↑ "Should I Use Rosemary Oil for Hair Growth?", www.healthline.com, Retrieved 14-1-2020. Edited.