فوائد-الزعرور-في-انقاص-الوزن
محتويات
الزعرور
الزعرور نبات تستخدم أوراقه وزهوره وثماره في صنع الأدوية، كما يستخدم في تدبير أمراض القلب والأوعية الدموية مثل فشل القلب الاحتقاني، الألم الصدري وعدم انتظام ضربات القلب، بالإضافة لذلك يستخدم لعلاج ضغط الدم المنخفض والمرتفع، ويستعمل من قبل البعض للتقليل من بعض الشكاوى الهضمية كآلام المعدة وعسر الهضم، كما أنَّه مفيد في تقليل التوتر والشدة النفسية، بالإضافة إلى فوائده في علاج بعض الشكاوى الجلدية، وقبل تناوله بهدف العلاج ينصح باستشارة الطبيب، لأنَّ له تفاعلات مع العديد من الأدوية والوصفات الطبية، وفي هذا المقال سيتمُّ الحديث عن فوائد الزعرور في إنقاص الوزن.[١]
فوائد الزعرور في إنقاص الوزن
تنجم فوائد الزعرور في إنقاص الوزن عن دوره في تحسين مستويات الشحوم في الدم ويشمل ذلك الشحوم الثلاثية والكوليسترول حيث تشير الدراسات لذلك، فالمستويات الطبيعة عند الناس الأصحاء تؤدي وظائف مهمة في الجسم تشمل نقل المغذيات في جميع أنحاء الجسم، أمَّا المستويات المرتفعة فتؤدي إلى تراكمها في الأوعية الدموية وفي كافة الجسم، ممَّا يزيد من خطر البدانة وداء التصلب العصيدي وأمراض القلب والأوعية الدموية، وفي إحدى الدراسات التي أجريت على فوائد الزعرور أُعطي مجموعة من الفئران جرعتين مختلفتين وكانت النتيجة انخفاض مستوى الكولسترول الضار وانخفاض الشحوم الثلاثية بنسبة 28-47% مقارنة مع الفئران التي لم تعطَ المستخلص، وفي دراسة أخرى أجريت على فئران يتلقون نظام عال الكولسترول، ثم تمَّ إعطاؤهم مستخلص الزعرور ودواء السيمفاستاتين وكانت النتيجة انخفاض مستوى الكولسترول الكلي والشحوم الثلاثية، وإضافة إلى ذلك أدى مستخلص الزعرور إلى انخفاض مستوى الكولسترول الضار، ممَّا سبق يتضح أنَّ للزعرور دور في ضبط الوزن من خلال مساعدته على ضبط مستويات الشحوم في الدم.[٢]
الآثار الجانبية للزعرور
لا يخلو استخدام الزعرور أو مستخلصاته في العلاج من آثار جانبية، فقد تكون مزعجة أحيانًا للشخص وقد تضطره إلى إيقاف العلاج، وعلى كل حال لا بدَّ من مراجعة الطبيب في حال حصول آثار جانبية خطيرة، وعمومًا تشمل الآثار الجانبية على:[٣]
- التهيج والصداع والدوخة.
- اضطرابات هضمية.
- غثيان.
- نزف أنفي.
- خفقان وتعرق.
- اضطرابات في النوم.
تداخلات الزعرور مع الأدوية
إضافة إلى الآثار الجانبية التي قد تنجم عن تناول الزعرور، هناك أيضًا تداخلات قد تحدث بينه وبين بعض الأدوية المتناولة لعلاج بعض الأمراض ومنها الديجوكسين وهو دواء يستخدم في علاج قصور القلب الاحتقاني، واستعمال الزعرور معه قد يزيد من خطر الآثار الجانبية للديجوكسين ومن الأدوية أيضًا حاصرات البيتا -كالميتوبرول والأتينولول- وهي من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم وينبغي تجنب هذا التداخل أيضًا، وتشمل التداخلات الأخرى التي ينبغي تجنبها:[٤]
- حاصرات قنوات الكالسيوم: من أدوية ارتفاع الضغط، كالنيفيديببن والأملوديبين.
- مثبطات 5-فوسفودي إيستيراز: كالسيلدينافيل، المستخدم في علاج الضعف الجنسي عند الرجال.
- النترات: من الأدوية المستخدمة في زيادة تدفق الدم إلى القلب.
المراجع[+]
- ↑ "HAWTHORN", www.webmd.com، 04-02-2020. Edited.
- ↑ "9Impressive Health Benefits of Hawthorn Berry", www.healthline.com، 04-02-2020. Edited.
- ↑ "HAWTHORN", www.rxlist.com، 04-02-2020. Edited.
- ↑ "HAWTHORN", www.webmd.com، 04-02-2020. Edited.
