يُعد بيض الدجاج بنوعيه النباتي أو الحيواني من أكثر أنواع البيض على وجه الأرض انتشاراً واستهلاكاً من قبل البشر، وارتبط وجود البيض بوجبة الإفطار، إذ لا تكاد تخلو أي مائدة من البيض سواء كان مسلوقاً ام مقلياً أو البيض النيء من الفوائد المهمة للجسم، ولكن معظم الناس يجهلون فوائد البيض النيء تحديدا للجسم وللجنس، فكثير ممن يشربون البيض قبل طهيه يتمتعون بصحة جيدة وقوية ومثالية.
فوائد البيض النيء
- تحتوي بيضة الدجاجة الواحدة على 13 مكون غذائي أساسي لجسم الإنسان، بكميات مختلفة.
- تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات والكالسيوم والحديد والزنك، كما تحتوي فقط على 75 سُعرة حرارية.
- يلعب البيض دوراً في التحكم بوزن الجسم وبناء العضلات وقوتها.
- يحسن من وظائف الدماغ ويساعد على المحافظة على صحة العيون وغيرها.
- يعمل على تخليص الجسم من الدهون ومن الإفرازات الضارة، فقد خلُصت دراسة علمية إلى أن صفار البيض يحتوي على مُركب يُسمى "الليسيثين" يمنع امتصاص الكوليسترول الضار في الجسم، وعند طهي البيض لا يعد هنالك وجوداً لهذا المُركب مما يمنع فوائده.
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وخاصة صفار البيض، وهذا المواد تقوي القلب وتحافظ على صحته.
- يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لتجميع وتصنيع البروتينات، ومن هذه الأحماض "التربتوفان" والذي له فوائد أخرى:
1-تنظيم الشهية.
2-رفع الحالة المعنوية عند الإنسان.
3-يساعد على النوم.
فوائد البيض النيء للجنس
- يحتوي البيض على عنصر الزنك الذي يُفيد الإنسان في تنشيط الدورة الدموية والمحافظة على تدفق الدم إلى إنحاء الجسم المختلفة بما في ذلك العضو الذكري فيساعده على الإنتصاب.
- البيض النيء يعمل على تحسين الصحة الجنسية، وتقوية العملية الجنسية وزيادة الرغبة في القيام بها بين الأزواج.
- يزيد البيض النيء من عدد الحيوانات المنوية، ويعمل على تحسين لُزوجتها وبالتالي يقوي من الخصوبة لدى الرجل، كما يعمل على زيادة خصوبة البويضات لدى الأنثى.
- يُعد البيض النيء رمزاً للخصوبة عند الكثير من الشعوب القديمة.
يتبادل العروسان في إيران البيض عند الزواج، وفي فرنسا القديمة كانت المرأة تكسر بيضة قبل دخولها للمنزل، وفي جمهورية مصر العربية يتم تعليق البيض في المعابد كدلالة على الخصوبة، وفي مناطق أخرى تقع ضمن جمهورية الصين فإن تقديم بيضة للرجل تُعتبر بمثابة طلب زواج منه.
مواضيع ذات صلة بـ
. الحال في اللغة العربية . أمثلة على الحال من القرآن الكريم . صاحب الحال . مطابقة الحال لصاحبها . تعدد الحال الحال في اللغة العربية الحال
. التنوع البيولوجي . أنواع التنوع البيولوجي . أهمية التنوع البيولوجي . التربة . جودة المياه . إزالة النفايات التنوع البيولوجي يعرف التن
محتويات 1 دعاء معجزة في قضاء الحوائج مكتوب 2 دعاء قضاء الحاجة للزاوج مجرب 3 دعاء قضاء الحاجة للرزق معجزة 4 دعاء لا اله الا انت سبحانك ان
زيت القطران يستخرج زيت القطران من الفحم ويستخدم لأغراضٍ طبية بشكل شائع منذ زمن، وينتمي لمجموعة دوائية تُسمى الأدوية القرنية، ويستخد
. البطاطا الحلوة . مكونات عمل البطاطا الحلوة . طريقة عمل البطاطا الحلوة . القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة البطاطا الحلوة تُعدّ البطاطا
ما هذا الشيء من خمسة حروف اول حرف ي لغز رقم 46
أتبع نظامًا غذائيًا، وللحفاظ على عدم تناول الطعام بين الوجبات، أشرب كميات كثيرة من العصائر والألبان، لكنني لا أفقد الوزن؛ هل ثمة خطأ
محتويات 1 الجامعة السعودية الإلكترونية التسجيل 1442 : 2 تخصصات الجامعة السعودية الإلكترونية جدة : 3 نسب قبول الجامعة السعودية الإلكترون
محتويات 1 خصائص القيم 2 أنواع القيم 3 القيم الفردية 4 قيم مجتمعية 5 قيم مهنية 6 قيم وطنية القيم هي مفاهيم أخلاقية أو مفاهيم عامة عن العال