فوائد-زيت-زهرة-الربيع
محتويات
زيت زهرة الربيع
يستخرج زيت زهرة الربيع من بذور نبتة زهرة الربيع المسائية، تعود أصول هذه النبتة إلى مناطق أمريكا الشمالية، وتمتلك الزهرات اللون الأصفر وتتفتح فقط وقت الغروب، إن أهم ما يميز زيت زهرة الربيع هو احتوائه على مستويات عالية من حمض غاما-اللينولينيك Gamma-linolenic Acid، وهو واحد من مجموعة أحماض أوميغا-6 الدهنية، فهو يمتلك خصائص مسكنة للآلام ومضادة للالتهابات، وغالبًا ما يستهلك بواسطة الفم على شكل مكمل غذائي، لذلك يجب أخذ الحيطة والحذر فيما يتعلق بالجرعات المناسبة لتجنب أي من الآثار الجانبية المحتملة، وفيما يأتي توضيح لأهم فوائد زيت زهرة الربيع.[١]
فوائد زيت زهرة الربيع
تتعدد فوائد زيت زهرة الربيع الشعبية، فقد استخدم منذ ثلاثينيات القرن الماضي لعلاج حالات صحية متعددة مثل الإكزيما وآلام الثدي، وتعزى هذه الفوائد إلى محتوى الزيت العالي من حمض غاما-اللينولينيك، وفيما يأتي قائمة بأهم فوائد زيت زهرة الربيع المحتملة وموقف العلم منها.[١]
علاج مشكلات الجلد
قد يكون لحمض غاما-اللينولينيك دور في علاج كل من حب الشباب والإكزيما، فهو يحافظ على رطوبة البشرة ويثبط العوامل المحفزة على الإلتهابات والأمراض الجلدية، وقد أظهرت دراسة علمية أن تناول مكملات حمض غاما-اللينولينيك خفّض من ظهور حب الشباب بنوعيه: الالتهابي وغير الالتهابي، وأشادت دراسة أخرى بالدور الذي يلعبه زيت زهرة الربيع في تقليل حدة بعض الآثار الجانبية مثل التهاب الشفاه التي ترافق أنواعًا محددة من العقاقير المستخدمة في علاج حب الشباب، أما فيما يتعلق بإمكانية استخدام زيت زهرة الربيع لعلاج الإكزيما فنتائج الدراسات تتعارض، فقد أظهرت دراسة أن الاستخدام الموضعي للزيت يحسن البشرة ويقلل أعراض الإكزيما، بينما أظهرت درلسة أخرى من نوع systematic review Article نشرت عام 2013 إلى عدم فعالية حبوب زيت زهرة الربيع في علاج الإكزيما.[٢]
علاج الاعتلال العصبي السكري
أثبت زيت زهرة الربيع قدرته على علاج مضاعفات مرض السكري المتمثلة في الآلام العصبية، في الوقت الذي فشلت فيه العلاجات البديلة الأخرى، وقد ظهر هذا جليًا خلال مجموعة من الدراسات السريرية التي اعتمدت على تناول مكملات زيت زهرة الربيع مدة تتراوح من ستة إلى اثني عشر شهرًا، إذ أظهرت النتائج تحسنًا كبيرًا في الأعراض المصاحبة للاعتلال العصبي السكري، وأظهرت نتائج دراسة أخرى تحسنًا جيداً في درجة الاعتلالات العصبية لدى الأشخاص الذين تناولوا مكملات زيت زهرة الربيع مدة ستة أشهر مقارنةً بأولئك الذين خضعوا للعلاج الوهمي.[٣]
تخفيف آلام المفاصل
قد يكون استخدام زيت زهرة الربيع مفيدًا لآلام المفاصل عندما تكون عَرَضًا من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتويدي Rheumatoid Arthritis، وهو واحد من أمراض المناعة الذاتية، فقد أظهرت نتائج العديد من الدراسات العلمية فعالية حمض غاما-اللينولينيك في تقليل حدة آلام المفاصل وتحسين وظائفها لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي الخفيف والمتوسط، ولا بد من الإشارة إلى أن الداسات العلمية وجدت نتائج أفضل لزيت زهرة الربيع في هذا الصدد إذا استخدم بالتزامن مع العقاقير المضادة للالتهابات.[١]المراجع[+]
- ^ أ ب ت "Health Benefits of Primrose Oil", www.verywellhealth.com, Retrieved 24-12-2019. Edited.
- ↑ "10 Benefits of Evening Primrose Oil and How to Use It", www.healthline.com, Retrieved 24-12-2019. Edited.
- ↑ "What are the uses of primrose oil?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-12-2019. Edited.
