طريقة-عمل-حلى-كرات-السميد

بواسطة:

حلى كرات السميد

يدخل الحليب والسميد في الكثير من أكلات الحلويات، وقد تكون هي المكون الأساسي في بعض الأكلات ومكونًا مكملًا في أكلات أخرى من الحلويات، وأحد أطباق الحلويات الشهية التي يعد السميد فيها هو المكون الأساسي هو حلى كرات السميد، وهو من الأطباق اللذيذة والشهية، إضافة إلى سهولة تحضيره وإعداده، ودائمًا ما تتميز الحلويات بطريقة تقديمها وتزيينها بما يناسبها سواء بالشوكولا أو الكريمة أو غيرها من الإضافات التي تستخدم للزينة، وهذا المقال سيوضح طريقة عمل حلى كرات السميد بالتفصيل وذلك بعد تحديد مكونات هذا الطبق ومقاديره، إضافة إلى توضيح أبرز القيم الغذائية للطبق.

مكونات حلى كرات السميد

كل طبق مهما كان بسيطًا في إعداده لا بد أنه يحتاج لمكونات عديدة ومتنوعة، وبناء على ذلك لا بد من معرفة مكونات حلى كرات السميد قبل البدء بالاطلاع على طريقة عمل حلى كرات السميد ومما يجدر ذكره أنه طبق حلويات لا يحتاج القطر في مكوناته، ولا يحتاج للشوي أو القلي، فهو يُعد دون استخدام النارإلا لإذابة الزبدة كما سيتبين في شرح الطريقة، وهو يحتاج إلى "السميد والسكر والحليب البودرة والحليب المكثف والقشطة والزبدة وجوز الهند" ومقاديره هي:

  • السميد: 1 كوب.سميد خشن.
  • السكر: 1 كوب سكر ناعم.
  • حليب البودرة: 1 كوب.
  • الحليب المكثف: علبة متوسطة.
  • القشطة: 2 علبة متوسطة.
  • الزبدة: 1/2 كوب.
  • جوز الهند: 1/2 كوب ناعم.

طريقة عمل حلى كرات السميد

إن طبق حلى كرات السميد من أطباق الحلويات البسيطة في مكوناتها، والسهلة في تحضيرها، وطريقة عمل حلى كرات السميد بسيطة ويسيرة ولا تحتاج للشوي في الفرن او القلي بالزيت، وهذا ما يجعل منها بسيطة وسهلة، ويميل البعض لتزيين كرات حلى السميد بالشوكولا المعدة مسبقًا أو الجاهزة من السوق، وذلك بوضع كمية قليلة على كل كرة وذلك بعد وضع الكرات في طبق التقديم، وهي تعطي الكرات طعمًا شهيًا ولذيذًا، وخطوات طريقة عمل حلى كرات السميد هي كالآتي:

  • توضع الزبدة في قدر على النار حتى تذوب، وبعدها يضاف السميد والسكر والحليب البودرة وتخفف النار مع الاستمرار بالتحريك للمكونات إلى أن تأخذ لونًا ذهبيًا وتمتزج مع الزبدة جيدًا.
  • توضع القشطة والحيلب المكثف فوق الخليط وتقلب مع بعضها البعض إلى أن يأخذ قوامًا متماسكًا متجانسًا، وبعدها تطفأ النار ويترك حتى يبرد تمامًا.
  • تُشكل الكرات من الخليط السابق بحجم متساو، وتُغطى بطبقة من جوز الهند الناعم، وتصف على طبق وتوضع في الثلاجة إلى أن تبرد.
  • توضع الكرات في طبق التقديم وتقدم كطبق حلويات بارد.

القيم الغذائية لحلى كرات السميد

إن تناول الحلويات أمر محبب لدى غالبية الناس، إلا أن أطباء الصحة وأخصائيي التغذية يركزون كثيرًا على اتخاذ الحيطة والحذر حيال هذه الأطباق، ولا يطلبون التوقف عن تناولها تمامًا، إنما يطلبون معرفة القيم الغذائية ومدى ملائمتها لجسم الإنسان، وتحديد الكميات التي تناسبه منها، لذلك لا بد بعد عرض مكونات كرات السميد وطريقة إعدادها من الاطلاع على أبرز القيم الغذائية للطبق أو على الأقل لأحد مكوناته الأساسية، ولما كان السميد هو المكون الأساسي لطبق حلى كرات السميد فإن الجدول الآتي سيعرض أبرز القيم الغذائية لكل 100 غرام من السميد:[١]

العناصر الغذائية القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 601 سعرة حرارية
الكربوهيدرات 121.63 غرام.
البروتين 21.18 غرام.
الدهون 1.75 غرام.
الكولسترول 0 مليغرام.
الصوديوم 2 مليغرام.
فيتامين C 0.0 ميليغرام.
فيتامين A 0 وحدة دولية.
السكريات - غرام.
الألياف الغذائية 6.5 غرام.

المراجع[+]

  1. "Semolina", www.fatsecret.com, Retrieved 10-12-2019. Edited.

مواضيع ذات صلة بـ

تفسير رؤية الورود في المنام

محتويات 1 ما تفسير رؤية الورود في المنام لابن سيرين 2 ما تفسير رؤية الورود في المنام للنابلسي 3 ما تفسير رؤية الورود في المنام لابن شاه

فوائد-الزنجبيل-مع-الليمون

. الزنجبيل والليمون . فوائد الليمون . فوائد الزنجبيل . فوائد الزنجبيل مع الليمون . طريقة تحضير الزنجبيل مع الليمون . أضرار الزنجبيل مع ا

كيف-تحافظ-على-صحة-عينيك؟

. صحة العينين . كيف تحافظ على صحة عينيك . تناول طعام صحي . التقليل من التدخين . ارتداء نظارات شمسية . زيارة طبيب العيون بانتظام . إراحة الب

صور مفارش سفرة جوبير 2021

محتويات 1 مفارش سفره جوبير 2021 : 2 صور مفارش سفرة شيفون : 3 صور تصميمات متنوعه من مفارش السفرة : سوف نتحدث في هذا المقال عن صور مفارش سفرة ج

من هم عمال ماك بتس bts

محتويات 1 من هم عمال ماك  2 جنسية عمال ماك  3 عمال ماك في السعودية 4 علاقة عمال ماك بفرقة بتس bts  5 شائعات حول عمال ماك  سوف نستعرض معكم من

أسباب-الإعاقة

. الإعاقة . أسباب الإعاقة . أنواع الإعاقة . الوقاية من الإعاقة . كيفية التعامل مع الإعاقة الإعاقة يتباين هذا التعريف تبعًا لاختلاف الحا

أسباب-سرطان-الدم

سرطان الدم يتكوّن الدّم من خلايا الدّم الحمراء، وخلايا الدّم البيضاء، وبلازما الدّم الذي يحوي الصّفائح الدّمويّة، ويتم تصنيع خلايا

ما-هي-الحبسة-الكلامية

. الحبسة الكلامية . أعراض الحبسة الكلامية . أنماط الحبسة الكلامية . أسباب الحبسة الكلامية . فيديو عن الحبسة الكلامية الحبسة الكلامية هي

نبذة عن فاروق جويدة

. فاروق جويدة . التجربة الأدبية لفاروق جويدة . الأعمال النثرية لفاروق جويدة . الأعمال الشعرية لفاروق جويدة فاروق جويدة ولد الشاعر والأ