فوائد-الكاكا-للبشرة

الكاكا

تعد الكاكا فاكهة برتقالية اللّون، وتعد الصّين موطنها الأصلي، وتمّ الاهتمام بزراعتها لخشبها الجميل والجيّد ومذاقها الحلو الشّبيه بالعسل، ويمكن تناولها طازجة أو مجفّفة أو مطبوخة، ويمكن استخدامها في صنع العصائر والحلويّات، كمّا أنّه تتعدّد فوائد الكاكا للبشرة والجسم؛ فهي غنيّة بالعناصر الغذائيّة المختلفة، التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللّازمة، ومضادات الأكسدة التي تقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسّكري والزّهايمر والسّرطان، كما أنّها تفيد القلب عبر التّقليل من مستوى الكوليسترول الضّار وتخفيض ضغط الدّم، كما أنّها غنيّة بمضادات الالتهاب؛ والتي تسهم في تقليل خطر الإصابة من التهاب المفاصل والسّمنة، إضافةً إلى أنّ الألياف تقلّل من تراكيز السّكّر في الدّم وتعمل على الحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي.^[١]

فوائد الكاكا للبشرة

تعد الكاكا مكوّن أساسي يدخل في تصنيع المنتجات التجميليّة المختلفة والمتنوّعة؛ كصابون الجسم وغسول الجسم ومرطّب الجسم وسيروم البشرة وغيرها من المنتجات، وتتعدّد فوائد الكاكا للبشرة؛ فهي تعد مصدر غني بالفيتامينات المهمّة لصحّة البشرة؛ كفيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين ي، فيتامين د، إضافة إلى أنّ الكاكا تحتوي على عدد من المركّبات المختلفة التي تعمل على الحفاظ على صحّة البشرة وعلاج مشاكلها؛^[٢]

• تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على التّقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
• تحتوي على مضادات الالتهاب ومضادات الجراثيم التي تحارب الفطريّات والفيروسات وما تسبّبه من مشاكل للبشرة.
• تحتوي على مضادات التّحسس التي تسهم في علاج مشاكل البشرة المتعلّقة بإصابتها بالتّحسس.
• تسهم في التّخلّص من الزّيوت والأوساخ المتراكمة على البشرة.
• تعمل على تصغير مساماتها وعددها عبر احتوائها على مواد قابضة.
• تعمل على محاربة التّجاعيد عبر زيادة الكولاجين في البشرة.
• تعمل على تبييض البشرة عبر التّقليل من صبغة الميلانين والحماية من التأثير الضّار للأشعة فوق البنفسجيّة.

تحضير ماسك الكاكا

يمكن الاستفادة من فوائد الكاكا العديدة والمتنوّعة للبشرة عبر استخدامها كماسك أو قناع للوجه، كما يمكن تحضير ماسك الكاكا للوجه في المنزل باستخدام مواد بسيطة، وذلك عبر العمل على اتّباع الخطوات التّالية:^[٣]

• يلزم لتحضير قناع الكاكا للوجه توفّر المواد الآتية:
  • نصف حبّة من فاكهة الكاكا الطّازجة.
  • صفار بيضة واحدة.
  • ملعقة صغيرة واحدة من زيت اللّوز.
• يتم بدايةً هرس فاكهة الكاكا الطّازجة جيّدًا، ثمّ يتم إضافة صفار البيض وزيت اللّوز إلى الكاكا وبعدها يتم خلطهم جيّدًا.
• يجب غسل البشرة من الأوساخ والمساحيق، ومن ثمّ يتم وضع الهريس وتوزيعه على البشرة باستخدام فرشاة تجميل نظيفة أو باستخدام أصابع اليد بعد غسلها.
• يجب ترك قناع الكاكا على البشرة لما يقارب العشر دقائق.
• ثمّ يتم غسل البشرة من القناع، ليترك بعدها البشرة رطبة وناعمة الملمس، لذلك يعد القناع ممتازًا لعلاج جفاف البشرة في الشّتاء.

المراجع[+]

1. ↑ "Top 7 Health and Nutrition Benefits of Persimmon", www.healthline.com, Retrieved 31-12-2019. Edited.
2. ↑ "An overview of dermatological and cosmeceutical benefits of Diospyros kaki and its phytoconstituents", www.sciencedirect.com, Retrieved 31-12-2019. Edited.
3. ↑ "6 أقنعة من الفواكه لترطيب وحماية البشرة في الشتاء"، www.layalina.com، اطّلع عليه بتاريخ 31-12-2019. بتصرّف.