. المحار . طريقة عمل المحار المسلوق . طريقة عمل المحار المقلي . القيم الغذائية للمحار المحار المَحار هو نوعٌ من أنواع الحيوانات البحريّ

. السمك . مكونات مطبق زبيدي . طريقة عمل مطبق زبيدي . القيمة الغذائية للسمك السمك السّمك كائنٌ حيّ وهو من الحيوانات المائيّة، وتفتقر هذه

. الروبيان . مكونات الروبيان المجمد مع الأرز . طريقة عمل الروبيان المجمد مع الأرز . القيمة الغذائية للروبيان الروبيان يعد الروبيان من ا

. طبق المطبق بالبيض . مكونات المطبق بالبيض . طريقة المطبق بالبيض . القيم الغذائية للبيض المقلي طبق المطبق بالبيض تكثر أكلات المعجنات وت

. سلطات الذرة . طريقة عمل سلطات الذرة بالمايونيز . طريقة عمل سلطات الذرة مع الكرنب . طريقة عمل سلطات الذرة مع الخضروات . القيمة الغذائية

. التُفاح . فوائد التفاح . طريقة عمل عصير التفاح . القيمة الغذائية لعصير التُفاح التُفاح تُعد طريقة عمل عصير التُفاح من الوصفات السهلة

. عجينة السمبوسة المقلية . مقادير عمل عجينة السمبوسة المقلية . طريقة عمل عجينة السمبوسة المقلية . القيمة الغذائية لعجينة السمبوسة المق

. سمك اللوت . مكونات طريقة عمل سمك اللوت . طريقة عمل سمك اللوت . القيمة الغذائية للسمك سمك اللوت يعدّ السمك من المأكولات البحرية ذات الط