طقطقة الرقبة وعلاجها

طقطقة المفاصل

الطقطقة هي المصطلح المستخدم لوصف أصوات الفرقعة التي تأتي من المفصل عند تحريكه، أو الرئتين أثناء مرض تنفسي مثل: التهاب الشعب الهوائية أو بعد كسر العظام، وبشكل عام فإن ظهور الركبة في بعض الأحيان أو طقطقة الرقبة أو غيرها من الأصوات في المفاصل يعتبر أمرًا طبيعيًا تمامًا ولا يسبب القلق، ومن المحتمل أن تتأثر مناطق معينة من الجسم بالطقطقة بما في ذلك الركبتين والكاحلين والرقبة والرئتين، وتظهر هذه الحالة بشكل مختلف في كل منطقة من مناطق الجسم وقد تكون ناتجة عن ظروف مختلفة وسيتم تناول موضوع طقطقة الرقبة وعلاجها في هذا المقال.^[١]

لماذا تحدث طقطقة الرقبة

هناك ثلاثة أسباب رئيسة لطقطقة المفاصل وخصوصًا الرقبة، وكل سبب من هذه الأسباب يبين كيفية طقطقة الرقبة وعلاجها، ومن هذه الأسباب التي تسبب طقطقة الرقبة ما يأتي:^[٢]

وجود الغازات

يوجد سوائل في المفاصل تساعد العظام والأنسجة على الحركة مع بعضها بسلاسة وتمنع احتكاكها، ويحتوي هذا السائل على الأكسجين والنيتروجين وثاني أكسيد الكربون، وفي الرقبة تحديدًا يوجد مفاصل مزدوجة، وكل مفصل من هذه المفاصل محاط بكبسولة ممتلئة بسائل وغاز، فعندما تتمدد كبسولة هذا المفصل يتم إطلاق الغاز على شكل فقاعات، وهذا الإطلاق هو ما يُصدر صوت طقطقة الرقبة.

الحركة

عندما يتحرك المفصل فإنه يؤثر أيضًا على الأوتار والأربطة التي هي نفسها الألياف، وهي التي تربط العظام والعضلات في المفصل، فإذا تحركت هذه الأوتار قليلًا خارج مكانها فإنها تُحدث صوت الطقطقة عندما تعود إلى موضعها الأصليّ، وعند تحريك المفصل تُشد الأربطة وتُصدر صوت الطقطقة وهذا ما يحدث غالبًا في الكاحل أو الركبة.

التهاب المفاصل

إذا تأثر المفصل بالتهاب المفاصل، يمكن أن يفقد الغضروف نعومته، وعندما يصبح سطح المفصل أكثر خشونة، ويمكن أن يحدث ضجيجًا عندما يتحرك.

مخاطر طقطقة الرقبة

قد تكون طقطقة الرقبة ضارة جدًا إذا لم تحدث بالشكل الصحيح أو إذا كان الشخص يقوم بها بشكل متكرر، وإن طقطقة الرقبة بقوة يمكن أن يؤذي الأعصاب في الرقبة، وقد يكون الضغط على العصب مؤلمًا للغاية ويجعل من الصعب أو المستحيل تحريك الرقبة، بالإضافة إلى أن طقطقة الرقبة بشدة قد يؤدي أيضًا إلى إجهاد العضلات المحيطة بالمفاصل والمفاصل نفسها، فعندما تصبح العضلات أو المفاصل متوترة ومُجهدة، فإن تحريك الرقبة قد يكون صعب جدًا، ويمكن علاج طقطة الرقبة وستُذكر في هذا المقال.^[٣]

طقطقة الرقبة وعلاجها

يعدّ علاج طقطقة الرقبة ليس ضروريًا بشكل عام، إلا إذا كانت الأصوات مصحوبة بألم أو تورم أو أعراض أخرى، وعند ظهور هذه الأعراض فقد يوصي الطبيب بواحد أو أكثر من العلاجات الآتية حسب السبب الرئيس للطقطقة:^[١]

• بروتوكول RICE، ويتضمن الراحة، الثلج، الضغط، الرفع، في حال التورم والجروح.
• تنظير المفصل.
• مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية بدون وصفة طبية، ومسكنات الألم لتخفيف للألم والالتهابات.
• الأدوية المسكنة الألم بوصفة طبية.
• الأدوية الموضعية لمنطقة الألم نفسه.
• مضادات الالتهاب بوصفة طبية.
• العلاج الجراحي إن كانت الطقطقة بسبب جرح.
• حقن الخلايا الجذعية لالتهاب المفاصل في الركبة.

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب} "Crepitus Symptoms + 6 Natural Remedies", draxe.com, Retrieved 07-07-2019. Edited.
2. ↑ "What is neck cracking and why does it happen?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 07-07-2019. Edited.
3. ↑ "Neck Cracking: Is It Safe or Should I Stop?"، www.healthline.com، اطّلع عليه بتاريخ 07-07-2019.