سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال ما هي فوائد الزبادي للشعر والبشرة من خلال موقع فكرة Fekera.com، يعد الزبادي من أفضل المكونات الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الجمالية والعلاجية للبشرة والشعر، فمعظم الوصفات للبشرة والشعر يكون الزبادي هو المكون الرئيسي فيها لذا سنتعرف معا اليوم على فوائد الزبادي للشعر والبشرة.
الزبادي
- الزبادي هو عبارة عن منتج غذائي يتم الحصول عليه من أي نوع من أنواع الحليب، وذلك من خلال تخمير الحليب ببكتريا لبنية أو فطريات خاصة.
- وهناك أنواع عديد من الزبادي فهناك زبادي قليل الدهون و الزبادي الرائب والزبادي الفاكهة وغيرها.
- الزبادي من الأطعمة التي تتميز بقلة سعراتها الحرارية وفوائدها المتعددة والتي لا غني عنها سواء كانت فوائد تعود على صحة الجسم وامداده بعناصر غذائية مهمة أو فوائده العديدة للبشرة والشعر.
اقرأ ايضًا : ما هي فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة والهالات السوداء وللوجه
فوائد الزبادي للبشرة
الزبادي له العديد من الفوائد للحفاظ على البشرة وحل مشكلاتها ومن الفوائد العديد لزبادي ما يلي :
- يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو من الأحماض الهامة والضرورية التي تقوم بازالة الجلد الميت من البشرة.
- يساعد الزبادي على تنعيم البشرة واكسابها الحيوية والمرونة.
- يساعد في مكافحة آثار التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
- يحتوي الزبادي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات الأمر الذي يجعله لديه قدرة كبيرة علي التغلب علي حبوب الشباب وآثارها.
- كما أن الزبادي يستخدم لتفتيح البشرة ويمنحها مظهر مشرق.
- يساعد الزبادي في ترطيب البشرة والمحافظة علي الرطوبة الداخلية للجلد، وبعدي من الاحمرار الذي ينتج عن الإصابة بالالتهابات.
اقرأ ايضًا : كيف أطلع فلاتر السناب شات للوجه
استخدامات الزبادي للبشرة
ماسك الزبادي
ينظف البشرة ويرطبها من الأوساخ والجراثيم والبكتريا.
المكونات
- 2 معلقة كبيرة من الزبادي.
الطريقة
- اولا ستقوم بوضع طبقة من الزبادي على الوجه.
- اتركي الزبادي على الوجه لمدة تتراوح من 20-30 دقيقة.
- قومي بعدها بشطف الوجه بالماء البارد.
اقرأ ايضًا : اسماء منتجات العناية بالبشرة الحساسة والملتهبة
ماسك الزبادي بالكاكاو
يرطب الوجه ويمنحها إشراقة ونعومة وحيوية.
المكونات
- كوب من الزبادي.
- 5 ملاعق كبيرة من الكاكاو.
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة
- أولا قومي بمزج المكونات السابقة معا في وعاء.
- قومي بفرد الخليط السابق على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة.
- قومي بعدها بشطف الوجه بالماء البارد.
اقرأ ايضًا : ماسكات طبيعية لنضارة البشرة الدهنية في اسبوع
ماسك الزبادي بالكركم
يرطب البشرة وينقيها و ينظفها ويزيل كافة الأوساخ والأتربة العالقة بها ويرطبها ويمنحها النضارة والحيوية.
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- معلقة كبيرة من الكركم.
- معلقة كبيرة من الحمص المطحون.
الطريقة
- قومي بإحضار إناء امزجي كلا من الزبادي والكركم والحمص معا.
- قومي بعدها بفرد الخليط السابق على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة حتى يجف تماما.
- قومي بعدها بتقشير الماسك عن الوجه وغسله جيدا بالماء.
اقرأ ايضًا : كيفية أستخدام زيت الميرمية للبشرة والشعر
فوائد الزبادي للشعر
- يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الهامة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والتي تعمل علي زيادة كثافة الشعر وتقويته.
- يغذي الشعر ويساعده على التخلص من جفاف الشعر وخشونته ومعالجة التلف.
- كما ان الزبادي له القدرة على محاربة البكتيريا و الفطريات في فروة الرأس وبالتالي يساعد في التخلص من قشرة الشعر ومن بعض آثارها الحكة.
- يعالج الزبادي الآثار التي تنتج من صبغ الشعر المستمر مثل التقصف والضعف والهيشان.
- يكسب الشعر اللمعان والبريق و يقويه ويمنحه نعومة هائلة.
- يقوم بتنظيف فروة الرأس ويخلصها من كافة الزيوت الزائدة والأوساخ الموجودة في البشرة.
اقرأ ايضًا : بشرتي جافة ويطلع فيها حبوب
استخدامات الزبادي لشعر
ماسك الزبادي والبيض
هذا الماسك يقوم بتغذية فروة الرأس وزيادة طول الشعر ويتم أستخدامها مرتين او ثلاثة في الأسبوع.
المكونات
- 2 معلقة كبيرة من الزبادي.
- بيضة واحدة.
الطريقة
- أولا تقوم بخفق البيض جيدا في إناء.
- وبعدها ستقوم بإضافة الزبادي إلي البيض وامزجي معا جيدا.
- قومي بتقسيم الشعر علي أربع أقسام ووزعي الخليط عليهم جيدا وبالتساوي.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
- يتم شطف الشعر جيدا بالماء الفاتر ثم غسله بالشامبو بعد ذلك.
اقرأ ايضًا : ازاى أفتح بشرتي في ربع ساعة اليكي أهم الماسكات
ماسك الزبادي و جل الصبار
يساعد هذا الماسك على فرد الشعر.
المكونات
- ثلاث ملاعق من الزبادي.
- 2 معلقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
الطريقة
- يتم مزج كلا من الزبادي وزيت جوز الهند وجل الصبار معا.
- وبعدها يتم تقسيم الشعر إلي أربع أقسام ويتم توزيع الخليط بالتساوي على الأربع أقسام.
- يترك الخليط علي الشعر لمدة نصف ساعة.
- قومي بغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو.
اقرأ ايضًا : فوائد قشر الموز للبشرة
ماسك الزبادي والعسل
يعمل هذا الماسك على ترطيب الشعر وتغذية فروة الرأس.
المكونات
- نصف موزة.
- ثلاث ملاعق صغيرة من العسل.
- 1 معلقة كبيرة من الزبادي.
- معلقة صغيرة من عصير الليمون.
الطريقة
- أولا قومي بهرس الموز في إناء.
- ثم ضيفي له الزبادي وعصير الليمون وامزجي هما معا جيدا.
- قومي بوضع الماسك على الشعر بحيث يتخلل كل الشعر.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
- قومي بعدها بشطف الشعر جيدا بالماء والشامبو.
اقرأ ايضًا : فوائد جوز الهند للبشرة
عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص ما هي فوائد الزبادي للشعر والبشرة ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.
