سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة والصحة من خلال موقع فكرة Fekera.com، دائما ما تمتلي الطبيعية بالمكونات الطبيعية المفيدة لصحة الأنسان بشكل عام ويكون لها أيضا العديد من الفوائد الجمالية للبشرة والشعر وزيت السمسم واحد من المكونات التي نحصل عليها من الطبيعة والتي لها فوائد عديدة من بينها فوائدها في حماية البشرة والشعر.
زيت السمسم
- السمسم هو عبارة عن نبات ينتمي إلى النباتات العشبية حيث يصل طوله إلي حوالي 70 سم.
- وحبوب السمسم هي عبارة عن بذور قطنية ذات حجم صغير ولون لامع، تحتوي علي قيمة غذائية كبيرة فهو غني بالفسفور والماغنسيوم والكالسيوم، تحتوي بذور السمسم على أكثر من نصف وزنها زيت.
- وزيت السمسم يتم استخلاصه من بذور السمسم يحتوي علي كمية كبيرة من البروتين، وكميات أقل من النشويات والسليلوز.
اقرأ ايضًا : ما هي فوائد زيت الزيتون المتعددة للبشرة
فوائد زيت السمسم للصحة
زيت السمسم من الزيوت التي لها فوائد وقيمة غذائية كبيرة ومن أهم الفوائد لزيت السمسم على صحة الإنسان بشكل عام ما يلي :
- يحتوي زيت السمسم على الألياف التي تساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- يحتوي السمسم على مادة السمسمين والتي تساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي يساعد في خسارة الوزن.
- يخفف من ألم الأسنان ويقضي على البكتيريا التي تسبب التسوس.
- يعالج التهابات اللثة والرائحة الكريهة بالفم.
- لديه القدرة على معالجة المشاكل التي تسببها الحروق ويعيد بناء خلايا الجلد مرة أخري.
- يساعد على ضبط مستويات السكر في الدم.
- يعمل على دعم القلب وحمايته من أمراض الشرايين، والأوعية الدموية، كما أن له قدرة كبيرة على ضبط مستوى ضغط القدرة.
- يساعد في ضبط نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي يحمي الجسم من الأمراض التي تحدث بسبب عدم انضباط هذه النسبة.
- يقلل من الالتهابات ويساعد على الوقاية من أمراض الروماتويد.
اقرأ ايضًا : اهم 10 فوائد ماء الورد للبشرة
فوائد زيت السمسم للشعر
- يساعد زيت السمسم على نمو الشعر فهو يحفز الدورة الدموية بفروة الرأس.
- يعالج الشعر المتضرر و المتهالك بسبب الصبغات والمواد الكيميائية.
- يحمي الشعر من أشعة الشمس التي تسبب العديد من الأضرار للشعر.
- يستطيع زيت السمسم ان يخلصك من قشرة الرأس وينظف فروة الرأس.
- يعالج جفاف الشعر ويمنحها الرطوبة واللمعان.
- يحمي من ظهور شيب الرأس المبكر.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر وذلك لأنه ينشط ويحفز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- يعيد للشعر حيويته ونضارته ويعالج مشاكل فروة الرأس والشعر التالف والمتقصف.
- يستخدم القليل من زيت السمسم وتدلك به فروة الرأس جيدا حتى الأطراف يوميا.
اقرأ ايضًا : ما هي فوائد عشبة الاس للصحة
فوائد زيت السمسم للبشرة
- يستخدم زيت السمسم في معالجة الالتهابات البكتيرية والجروح والالتهابات بشكل عام.
- يمنح البشرة النعومة والانتعاش والحيوية.
- لديه قدرة على إزالة السموم الموجودة في البشرة.
- يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
- يسهل امتصاصه على البشرة لذلك فهو يحسن الدورة الدموية ويصلح الخلايا التالفة.
- يساعد زيت السمسم على حماية الجلد ويقلل من علامات ظهور الشيخوخة ويمنح البشرة النضارة والحيوية.
- يرطب البشرة ويطهرها ويمنحها النعومة والرائحة الجميلة.
- يستخدم زيت السمسم كواقي من أشعة الشمس فهو يساعد على حمايته من أشعة الشمس الضارة.
- كما أن زيت السمسم غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك وغيرها وعلى العديد من المعادن مثل النحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والكالسيوم.
اقرأ ايضًا : تجربتي مع فوائد الكمون للبشرة والشعر
عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة والصحة ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.
