ما هي فوائد ملح الصوديوم؟

بواسطة:

ما هي فوائد ملح الصوديوم؟

  1. الحفاظ على المياه والسوائل في الجسم، حيث يقوم الصوديوم بالتعاون مع البوتاسيوم على مراقبة الماء في الجسم والحفاظ عليه بكميات كافية ومعتدلة .
  2. يساعد الصوديوم بالتعاون مع المعادن الأخرى بالطبع على تشكيل النبضات الكهربائية، المهمة لوظائف الجسم المختلفة .
  3. يلعب الملح دور هام في عملية هضم الطعام، بالإضافة إلى أنه مهم لعملية التذوق، حيث أنه ينشط أنزيمات تسمى الأمليز، ويقوم أيضا بإفراز حمض أثناء عملية الهضم يسمى حمض الهيدروكلوريك .
  4. منع العضلات من التشنج .
  5. الرغبة في تناول الماء وهذا مفيد للجسم .
  6. تحفيز وزيادة نشاط الغدة الكظرية .
  7. تعزيز عمل القلب والحفاظ على دقاته منتظمة .
  8. المساعدة في زيادة امتصاص البروتين من قبل الجسم .
  9. الوقاية من الحرارة وضربات الشمس .
  10. التخلص من الاكتئاب وتحسين المزاج .
  11. تعقيم وتطهير الجروح .
  12. وقف النزيف مثل نزيف اللثة الحفاظ على صحة الفم والأسنان، وعلاج التهابات اللثة .
  13. حفظ التوازن الحمضي القاعدي في الجسم .

 

مواضيع ذات صلة بـ

كلام غزل للحبيب

محتويات 1 كلام غزل للحبيب 2 كلام غزل وحب 3 كلام غزل للحبيب قوي 4 كلام غزل للحبيب بالعاميه 5 كلمات غزل للبنات 6 غزل للحبيب قبل النوم 7 كلام

التلقيح-الصناعي-للحمل-بتوأم

التلقيح الصناعي التلقيح الصناعي أو الحقن المجهري هو سلسلة من الإجراءات المعقّدة من أجل المساعدة في عملية الإخصاب وإنجاب الأطفال وال

كيف-تخفض-من-قيمة-فاتورة-الكهرباء

فاتورة الكهرباء هي الكابوس الشهري الذي يعاني منه العديد من ارباب المنازل, حيث أن ارتفاع قيمة الفاتورة قد يسبب ازمة مالية لذوي الدخل ا

استخدامات-البابريكا-في-الطبخ

. البابريكا . استخدامات البابريكا في الطبخ . فوائد البابريكا . شفاء الجروح . مشاكل الجلد . صحة الهضم . تساقط الشعر البابريكا تُعدّ البابر

من-هم-الخوارج

نشأة الخوارج إنّ نشأة الخوارج في التاريخ الإسلامي هو أمر مُختَلَفٌ فيه، فبين من يرى أنّ ذلك بدأ مع ذي الخويصرة التميميّ الذي أساء الأ

كيفية تنظيم تناول أدوية السكري في

السكري يُعرف مرض السكري بأنّه حالة ضعف في قدرة الجسم على ضبط معدل سكر الجلوكوز في الدم، ممّا قد يؤدّي إلى تراكم السكريّات والتعرّض لم