ما هي فوائد ملح البحر؟
- منذ فترة طويلة يستخدم ملح البحر لتخفيف الآلام الروماتيزمية وتشنجات العضلات وآلام الظهر، كما يستخدم بسبب احتوائه على المغنيسيوم، والذي يمنح القدرة على استرخاء العضلات أو تخفيف الضغط عند الشعور بالتوتر أو الانهاك.
- وهناك العديد من الفوائد لملح البحر على الجلد حيث يعتبر مضاد للالتهابات ومسكن، فيتم استخدامه عن طريق وضعه في الماء الساخن للحمام، ينطلق ملح المغنيسيوم في الماء مما يسمح له بالاختراق في قلب الخلايا، هذه هي الطريقة التي تجلب الرفاهية والاسترخاء.
- كما يستخدم في الحمام أو كمقشر، فهو ينشط البشرة وينشطها، يشار أيضًا إلى حمام الملح البحري لعلاج الصدفية، والتهاب الجلد العصبي أو الأكزيما.
- الملح يحافظ على مرونة الأنسجة، حيث يحتوي الجسم على ما يصل إلى 75 ٪ من المياه المالحة والملح ضروري للصحة: فهو ينظم توازن سوائل الجسم والتمثيل الغذائي يحافظ على مرونة الأنسجة كما أنه يساهم في حسن بنية العضلات والأعصاب.
- لذلك لديك الكثير من الدوافع الجيدة للغطس في ملح البحر.
