ما هي فوائد البصل الأخضر للتخسيس؟

بواسطة:

ما هي فوائد البصل الأخضر للتخسيس؟

تناول البصل الأخضر يساعد في انقاص الوزن وحرق الدهون. فالبصل الأخضر يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. فعلى سبيل المثال 100 جرام من البصل الأخضر تحتوي فقط على 32 سعر حراري، وبالتالي فإنه يعد من أنواع الأطعمة التي تعطي شعورًا بالشبع وتقلل من تناول الطعام. كما أن الألياف في البصل الأخضر تساعد هي الأخرى في تسهيل عملية التخلص من الفضلات ومنع تراكمها في الجسم .

مواضيع ذات صلة بـ

تعبير-كتابي-عن-الطبيعة

تعبير كتابي عن الطبيعة الطبيعة هي هبة الله تعالى للإنسان، فقد سخّر الله الطبيعة وكلّ ما فيها من نباتات وحيوانات وبحار وتربة وماء وهوا

صفات أهل المدينة المنورة

المدينة المنورة المدينة المنورة هي مدينة رسول الله -عليه الصلاة والسلام-، وأول عاصمةٍ في الإسلام، وثاني أقدس الأماكن بعد مكة، وتبعد ع

السمات الشخصية لحاملة اسم ندى

. اسم ندى . معنى اسم ندى . السمات الشخصية لحاملة اسم ندى . الصفات السلبية لحاملة اسم ندى اسم ندى يبدأ الوالدانِ ومنذ معرفتهما جنسَ المول

فوائد-التمر-الهندي-للقولون

التمر الهندي إن التمر الهندي عبارة عن شجرة، يتم استخدام الفاكهة المجففة في صنع الأدوية، حيث يستخدمه الناس في علاج الإمساك ومشاكل الك

أعراض-الحمل-في-سن-الأربعين

. الحمل . نصائح للمرأة الحامل . هل تعاني جميع النساء من الأعراض المبكرة للحمل؟ . الحمل في سن الأربعين وانقطاع الطمث . أعراض الحمل في سن ا