ما هو المرض المبيح للإفطار أثناء ر

الصيام والصحة

ينطوي مفهوم الصيام على الامتناع عن تناول الطعام والشراب لعدة ساعات خلال اليوم، ويقوم به المسلمون لأنه فريضة إلزامية، بينما يلجأ بعض الناس للصيام لضرورة صحية، وخلال أيام الصيام يحدث نقص في السعرات الحرارية بشكل خفيف خاصةً إذا كانت وجبتا السحور والفطور لا تحتوي على التنوع الغذائي المطلوب، وفي الشرع الإسلامي يجوز لبعض الفئات من الناس الامتناع عن الصيام كالأشخاص الذين يعانون من المرض المبيح للإفطار أثناء رمضان ومن ضمنهم الأشخاص الذين لديهم مرضًا كلويًا مزمنًا، وذلك لأن الامتناع عن الطعام قد يرتبط بتدهور في الوظيفة الكلوية، بينما يستطيع مرضى ارتفاع الضغط الشرياني، ومرضى السكري من النمط الثاني الصيام دون وجود أي ضرر على صحتهم، ولم يرتبط الصيام أبدًا بزيادة معدل حدوث السكتات الدماغية، ولذلك لم تندرج هذه الحالة تحت المرض المبيح للإفطار أثناء رمضان.^[١]

ما هو المرض المبيح للإفطار أثناء رمضان

يُقدم الإسلام عذرًا عن الصيام للأطفال قبل سن البلوغ، وكذلك للحائض والمُسافر، وفي بعض الأحيان إذا وجد الطبيب أن السيدة الحامل لا تستطيع الصيام لوقت طويل فقد يطلب منها الطبيب الإفطار تجنبًا للعواقب الصحية المترتبة على الصيام، كما ويبيح الإسلام الإفطار للأشخاص الذين يُعانون من أمراض تتفاقم بسبب الامتناع عن الطعام، وفي حالات وجود إعاقات ذهنية شديدة، وفي حال اختار المريض الصيام أو الإفطار فإن ذلك لا يحدث دون استشارة الطبيب وتحت إشرافه، خاصةً في ما يتعلق بأدوية السُكري التي قد يسبب الإمتناع عنها بشكل عشوائي بعض الآثار الجانبية كحدوث الجفاف وارتفاع أو انخفاض مستوى السكر في الدم، وقد تصل الاختلاطات لحدوث حماض كيتوني في الدم قد يودي بحياة المريض، ولذلك يتم ضبط هذه الأدوية بتوافق مع الصيام تحت إشراف الطبيب حصرًا.^[٢]

فوائد الصيام الصحية

يرتبط الصيام بالعديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم والنفس البشرية بالتهذيب والصحة، ولمّا كان للصيام هذا الأثر الإيجابي الكبير فقد كان واحدًا من شروط الإسلام، وركيزةً لا يمكن الاستغناء عنها، ويُثاب المرء عليها بشكل عظيم، وفيما يأتي سيتم التحدث عن أهم فوائد الصيام الصحية:^[٣]

• يساعد الصيام على خفض متسوى سكر الدم بفضل قدرته على إيقاف مقاومة الإنسولين، ولذلك يكون مفيدًا إلى حد كبير عند مرضى السكري، كما ويساهم في الحفاظ على هذا التوازن في الدم.
• يساعد الصيام على كبح الالتهاب داخل الجسم، مما يساعد في تقليل احتمال الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية، وأمراض المفاصل، كما يساهم في تقليل مستويات الكولسترول والشحوم في الدم.
• يعزز الصيام من وظائف الدماغ وينقص احتمال الأمراض العصبية التنكسية.
• يساعد الصيام على فقدان الوزن والوصول لجسم مثالي من خلال تقليل السعرات الحرارية المتناولة يوميًا.
• يزيد الصيام من إفراز هرمون النمو مما يساعد على زيادة قوة العضلات.
• يُؤخر الصيام الشيخوخة ويُطيل العمر.
• يساعد الصيام في الوقاية من السرطان ويزيد من فعالية العلاج الكيماوي.

المراجع[+]

1. ↑ "Ramadan Fasting in Health and Disease", www.researchgate.net, Retrieved 25-03-2020. Edited.
2. ↑ "Muslim patients in Ramadan: A review for primary care physicians", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 25-03-2020. Edited.
3. ↑ "8 Health Benefits of Fasting, Backed by Science", www.healthline.com, Retrieved 25-03-2020. Edited.