ما هو اختبار فيتامين د؟

بواسطة:

ما هو اختبار فيتامين د؟

فيتامين د هو عنصر غذائي ضروري لصحة العظام والأسنان. هناك نوعان من فيتامين د مهمان للتغذية: فيتامين د2 وفيتامين د3. يأتي فيتامين د2 بشكل رئيسي من الأطعمة المدعمة مثل حبوب الإفطار والحليب ومنتجات الألبان الأخرى. كما أن الجسم له القدرة على تصنع فيتامين د 3 عندما تتعرّض لأشعة الشمس.
 

في مجرى الدم، يتم تغيير فيتامين D2 وفيتامين D3 إلى شكل من فيتامين D يُسمّى 25 هيدروكسي فيتامين د،يقيس اختبار الدم لفيتامين D مستوى 25 هيدروكسي فيتامين د في دمك. يمكن أن تشير المستويات غير الطبيعية من فيتامين د إلى اضطرابات العظام أو مشاكل التغذية أو تلف الأعضاء أو الحالات الطبية الأخرى.

مواضيع ذات صلة بـ

وصفات-صدور-الدجاج-للرجيم

. التحضير للرجيم . عناصر الرجيم الناجح . فوائد إنقاص الوزن . فوائد صدور الدجاج للرجيم . وصفات صدور الدجاج للرجيم . عصيدة صدور الدجاج مع ا

ما-هو-فن-الخطابة-والرسائل

الفنون النثرية تُقسم فنون الأدب تبعًا لصياغتها وتشكيلها اللغوي والفني إلى قسمَيْن: الشعر والنثر، أما الشعر فهو كل كلام موزون مقفى، و

تأملات في سورة الإنسان

سورة الإنسان هي السورة السادسة والسبعون من ترتيب سور القرآن الكريم وتقع في الجزء التاسع والعشرين وعدد آياتها واحدٌ وثلاثون آيةً كريم

طرق-لتحسين-عملية-الأيض-بشكل-سريع

. عملية الأيض . طرق لتحسين عملية الأيض بشكل سريع . تناول البروتين في جميع الوجبات . شرب الماء البارد . ممارسة الرياضة ورفع الأثقال . طرق ع

من-هو-ابن-السبيل

المصطلحات القرآنية مع بعثة رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- ونزول القرآن الكريم، ظهرت بعض المصطلحات الإسلاميّة الجديدة التي لم تكن

فوائد-الكرز-الأخضر

. الكرز الأخضر . فوائد الكرز الأخضر . التقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض . تعزيز صحة العظام . تحسين صحة الجهاز العصبي الكرز الأخضر فاكه

حديث-شريف-عن-فضل-الصلاة

. الصلاة . فضل الصلاة . حديث شريف عن فضل الصلاة . مناسبة حديث الرسول عليه الصلاة والسلام عن فضل الصلاة . تفسير حديث الرسول عليه الصلاة وا

فوائد-القمح-المسلوق

القمح يعتبر القمح من أكثر أنواع الحبوب شيوعًا في العالم ويتم استخدامه في العديد من الأغذية فيمكن استخدامه كاملًا أو طحنه لصنع الدقيق

ما-هي-أمراض-الشيخوخة

. الشيخوخة . الفرق بين الشيخوخة المرضية والشيخوخة السليمة . ما هي أمراض الشيخوخة . نصائح للتقليل من آثار الشيخوخة والبقاء شابًا الشيخو