طرق-علاج-الرؤوس-السوداء
الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء هي عبارة عن آفات داكنة صغيرة تظهر على الجلد وغالبًا ما تصيب الوجه والعنق، وتعدّ شكل من أشكال حب الشباب البسيطة أو الخفيفة، ولكنّها يمكن أن تظهر دون ظهور علامات حب الشباب الأخرى، وتتشكّل الرؤوس السوداء من تأكّسد الملانين الموجود في الجلد، أي الصبغة الداكنة التي تصنعها خلايا الجلد، وتصيب أشكال حب الشباب المختلفة في الولايات المتحدة ما يصل إلى 50 مليون شخص، ويمكن أن يساعد التعامل مع الرؤوس السوداء بالطريقة الصحيحة على منع ظهور حب الشباب بدرجة أكبر، وسيتحدّث هذا المقال عن طرق علاج الرؤوس السوداء.[١]
أسباب الرؤوس السوداء
تتشكل الرؤوس السوداء عند حدوث انسداد فتحات بصيلات الشعر في البشرة، وتحتوي كل بصيلة شعر على شعرة واحدة وغدة دهنية تنتج الزيت أو الزهم الذي يساعد على إبقاء البشرة ناعمة، وعندما تتجمع خلايا الجلد الميتة وزيوتها في فتحة لبصيلات الجلد، تنتج عثرة تسمى كوميدو، فإذا بقي الجلد فوق النتوء مغلقًا، فإن النتوء يُسمى بالرأس الأبيض، أمّا عندما يفتح الجلد فوق النتوء، فيؤدّي التعرّض للهواء إلى تغيّر لونه فيتشكّل الرأس الأسود، وهناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء، بما في ذلك:[٢]
- إنتاج الكثير من الزيت أو الزهم من الجلد.
- تراكم نوع معين من البكتيريا على سطح الجلد.
- تهيّج بصيلات الشعر والذي يحدث عندما لا يتم التخلّص من خلايا الجلد الميتة بانتظام.
- التغيّرات هرمونية التي تسبب زيادة في إنتاج الزيت في سن المراهقة أو أثناء الدورة الشهرية أو نتيجة تناول حبوب منع الحمل.
- تناول بعض الأدوية، مثل الستيروئيدات القشريّة أو الليثيوم أو الأندروجينات.
- قد تلعب منتجات الألبان والأطعمة التي تزيد من مستويات السكّر في الدم، مثل الكربوهيدرات، دوراً في تحفيز حب الشباب والرؤوس السوداء، لكن هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لإثبات ذلك.
طرق علاج الرؤوس السوداء
تنقسم طرق علاج الرؤوس السوداء إلى قسمين، أحدهما أن تتم معالجتها من خلال اتّباع التدابير والعلاجات المنزلية، والآخر هو زيارة طبيب الجلدية الذيم يمكن أن يتّبع منهج محدّد لتحديد طرق علاج الرؤوس السوداء، وفيما يأتي سيتم شرح بعض الطرق التي تستخدم منتجات لا تحتاج إلى وصفة طبية:[٣]
- حمض الصفصاف: ويستخدم للتخلّص من الشكل المعتدل للرؤوس السوداء والذي يساعد إزالة الزيوت الزائدة وتقشير الخلايا الميتة من سطح الجلد، وعادةً ما يستخدم هذا الحمض لتقشير البشرة ثلاث مرات أسبوعيًا للبشرة الدهنية أو المركبة، ومرة واحدة أسبوعيًا للبشرة الحساسة، وفي الأيام التي لا يتم استخدامه فيها، يمكن استخدام منظف لطيف على البشرة.
- فرشاة كلاريسونيك: وتعدّ من أجهزة العناية بالبشرة، والتي تقوم بتنظيف البشرة بشكل أكثر شمولية من أصابع اليد وحدها، ويجب استخدامها كطريقة من طرق علاج الرؤوس السوداء مرّة أو مرتين في الأسبوع لمنع تهيّج الجلد.
- كريم الريتينوئيد: ويستخدم هذا الكريم لحالة الرؤوس السوداء العنيدة، إذ تساعد الرتينوئيدات في علاج هذه الحالة وحالة انسداد المسام من خلال تقليل الالتصاق في الخلايا التي تسد المسام، فضلاً عن تسريع معدّل تجديد الجلد.
- الأدوية المضادّة لحب الشباب: والتي يتم استخدامها في الحالات الشديدة من الرؤوس السوداء وحب الشباب، وهي أدوية يصفها الطبيب المختص وتشمل العلاج الموضعي والفموي، ويمكن أن يشمل تناول بعض الأدوية التي تخفف من إفراز الزهم كحبوب منع الحمل والسبيرينولاكتون، ويكون ذلك تحت إشراف طبي.
- مرطبات البشرة: بالإضافة إلى طرق علاج الرؤوس السوداء السابقة، يجب التأكيد على استعمال المرطبات بشكل منتظم، للحدّ من مشاكل البشرة المختلفة.
المراجع[+]
- ↑ "Everything you need to know about blackheads", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 19-11-2019. Edited.
- ↑ "Blackheads", www.healthline.com, Retrieved 19-11-2019. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Blackheads, According to Dermatologists", www.allure.com, Retrieved 19-11-2019. Edited.
