ما هي الألياف في الجسم

بواسطة:

ما هي الألياف في الجسم

الاجابة هي 

الألياف الغذائية هي عنصر أساسي في نظام غذائي صحي ، يتم تعريفه على أنه المركبات النباتية التي تقاوم الهضم عن طريق الأمعاء البشرية ، ولكنها تخضع للتخمير الكامل أو الجزئي بواسطة ميكروبيوتا الأمعاء.

مواضيع ذات صلة بـ

ما-هو-الكوليسترول-النافع

. الكوليسترول في الجسم . ما هو الكوليسترول النافع . المستوى الطبيعي للكوليسترول النافع بالجسم . أسباب نقص الكوليسترول النافع . أطعمة تز

فوائد-التمارين-السويدية

. التمارين السويدية . فوائد التمارين السويدية . تقوية العضلات الأساسيّة . اللياقة البدنيّة . تعزيز التوازن والاستقرار التمارين السويد

اوميغا 3 للحامل وأهميتها للجنين

محتويات 1 نبذة عن اوميجا 3 : 2 فوائد الاوميجا 3 للحامل : 3 فوائد الاوميجا 3 للجنين : 4 اضرار الاوميجا 3 : سوف نتحدث في هذا المقال عن اوميغا 3 ل

اجمل 50 دعاء للغنى وكثرة المال

محتويات 1 دعاء للغنى وذهاب الفقر  2 دعاء الغنى وكثرة الرزق وقضاء الدين  3 دعاء لجلب المال في الحال  4 دعاء الثراء الفاحش  5 أهمية الأدعي

السعرات الحرارية في المخلل

المخللات المخللات هي الأطعمة التي يتم تحضيرها بطريقة خاصة، وتسمى طريقة التخليل وهي عبارة عن تقنية قديمة لحفظ الطعام، ويمكن صنع المخل

علامات الشعر في العظم

. الشعر في العظم . أسباب الشعر في العظم . علامات الشعر في العظم . تشخيص الشعر في العظم . التصوير بالرنين المغناطيسي . التصوير الشعاعي الب

تفسير رؤية الحذاء الذهبي

محتويات 1 تفسير حلم لبس حذاء من ذهب : 2 تفسير حلم لبس حذاء ذهبي بكعب عالي : 3 تفسير الحذاء الذهبي في المنام للحامل : 4 تفسير حلم شبشب ذهبي

10-نصائح-للفتيات-وقت-الدورة

الدورة الشهرية تُعد الدورة الشهرية من التغييرات الشهريّة التي يمرّ فيها جسم المرأة مستعدًّا لاحتمالية حدوث الحمل، فمن الطبيعي مرور