الوقاية من التهابات الحلق
الاجابة هي
يمكن أن تساعد بعض الخطوات البسيطة في منع التهاب الحلق.
لتجنب الميكروبات التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق يجب عليك اتباع ما يلي :
- غسل اليدين كثيرًا ، بما في ذلك بعد العطس والسعال
- تجنب لمس أنفك أو فمك
- عدم مشاركة الطعام أو أواني الأكل أو أكواب الشرب
- اسعل أو اعطس في منديل ورميه بعيدًا واغسل يديك على الفور
- تجنب لمس نوافير الشرب العامة بفمك
- تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى والابتعاد عن الناس إذا كنت مريضًا.
- استخدم مطهرات الأيدي التي تحتوي على الكحول في حالة عدم توفر الماء والصابون
- تجنب التدخين أو الاقتراب من الدخان
يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا ، لكن معظمه ليس خطيرًا ، وعادة ما يختفي بسرعة. يمكن للعلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أقراص ستربسلز أن تهدئ الأعراض.
ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة ، أو إذا كان الشخص يعاني من صعوبة في التنفس ، فعليه مراجعة الطبيب لأنه من الممكن أن يقوم بوصف المضادات الحيوية
