الوقاية من التهابات الحلق

بواسطة:

الوقاية من التهابات الحلق

الاجابة هي 

يمكن أن تساعد بعض الخطوات البسيطة في منع التهاب الحلق.

لتجنب الميكروبات التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق يجب عليك اتباع ما يلي :

  • غسل اليدين كثيرًا ، بما في ذلك بعد العطس والسعال
  • تجنب لمس أنفك أو فمك
  • عدم مشاركة الطعام أو أواني الأكل أو أكواب الشرب
  • اسعل أو اعطس في منديل ورميه بعيدًا واغسل يديك على الفور
  • تجنب لمس نوافير الشرب العامة بفمك
  • تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى والابتعاد عن الناس إذا كنت مريضًا.
  • استخدم مطهرات الأيدي التي تحتوي على الكحول في حالة عدم توفر الماء والصابون
  • تجنب التدخين أو الاقتراب من الدخان

يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا ، لكن معظمه ليس خطيرًا ، وعادة ما يختفي بسرعة. يمكن للعلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أقراص ستربسلز أن تهدئ الأعراض.

ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة ، أو إذا كان الشخص يعاني من صعوبة في التنفس ، فعليه مراجعة الطبيب لأنه من الممكن أن يقوم بوصف المضادات الحيوية

مواضيع ذات صلة بـ

طرق-عرض-الصور-في-المنزل

الصور المنزلية الصورة هي الشيفرة الأولى والأذكى التي تلعب دورًا احترافيًّا في عودة الإنسان إلى غابر الزَّمان، فلا أروع من أن يُمسك ا

أفضل-10-فنادق-في-كوالالمبور

مدينة كوالالمبور وهي العاصمة الوطنية لماليزيا وأكبر مدينة فيها حيث تبلغ مساحتها نحو 243 كم مربع ويبلغ عدد سكانها نحو 1.73 مليون نسمة، وي

من-هي-زوجة-سقراط

من هو سقراط كان سقراط أحد الباحثين والمعلمين والفلاسفة في اليونان القديمة، وقد وُلد في عام 470 قبل الميلاد في أثينا في اليونان، وقد وضع

خصائص البث عالي الجودة

البث التلفزيوني يعرف البث التلفزيوني بأنه البث الذي ترسل فيه الإشارات التلفزيونية على شكل موجات راديو، بواسطة مرسل أرضي إلى جهاز الا