هل تعاني من شيخوخة صحية في جيناتك؟

بواسطة:

هل تعاني من شيخوخة صحية في جيناتك؟

بالتأكيد، تؤثر جيناتك على صحتك، لكنّ أسلوب حياتك وبيئتك وحتى فرصتك قد تهمك أكثر؛ فما تتناوله من أطعمة، وكمية التمارين التي تمارسها، وكيفية التعامل مع التوتر، وكمية النوم التي تحصل عليه وما إذا كنت تدخن، كل ذلك يلعب دورًا في ما إذا كنت مصابًا بمرض في القلب، مجموعة بطاقات لصالحك مع اختيارات نمط حياة صحي.

مواضيع ذات صلة بـ

طريقة-عمل-الليمون-المعصفر

. الليمون المعصفر . مكونات الليمون المعصفر . طريقة عمل الليمون المعصفر . القيمة الغذائية للّيمون المعصفر الليمون المعصفر تعدّ المخللا

نبذة-عن-الملك-فاروق

الملكية في مصر تأسست المملكة المصرية بعد استقلال مصر عن بريطانيا في عام 1922، أما التاريخ المصري قبل مصر فقد مر بمراحل كثيرة ومتغيرة، ف

معلومات-عن-تقوس-العمود-الفقري

تقوس العمود الفقري يتكون العمود الفقري من سلسلة من المنحنيات التي تبدو مستقيمة عند النظر إليها من الأمام، وهذه المنحنيات تساعد على ت

فوائد-البطاطا

. البطاطا . فوائد البطاطا . تحسّن السيطرة على سكّر الدّم . تحسّن من صحّة الجهاز الهضمي . تتميّز بعدم احتوائها على الجلوتين . تساعد على إن

حكم التسمية باسم الهنوف

معنى اسم الهنوف تختلف الأسماء التي يختارها الأهل لأولادهم باختلاف المجتمعات والثقافات، فما هو مقبول في مجتمع لا يُقبل في آخر، وحتى ف

بنت بحرف ش

اسم بنت بحرف ش يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الشين بلد بحرف ش - نبات بحرف ش - حيوان بحرف ش - جماد بحرف ش - ولد بحرف ش

عدد المجرات في الكون

. المجرات . تكوين المجرات . عدد المجرات في الكون . أهمية دراسة المجرات . تطوير القدرات الإنسانية واكتشاف مجالات جديدة . الإبقاء على البش