هل تعاني من شيخوخة صحية في جيناتك؟

بواسطة:

هل تعاني من شيخوخة صحية في جيناتك؟

بالتأكيد، تؤثر جيناتك على صحتك، لكنّ أسلوب حياتك وبيئتك وحتى فرصتك قد تهمك أكثر؛ فما تتناوله من أطعمة، وكمية التمارين التي تمارسها، وكيفية التعامل مع التوتر، وكمية النوم التي تحصل عليه وما إذا كنت تدخن، كل ذلك يلعب دورًا في ما إذا كنت مصابًا بمرض في القلب، مجموعة بطاقات لصالحك مع اختيارات نمط حياة صحي.

مواضيع ذات صلة بـ

مفهوم الشعر عند العرب

الأدب العربي يعبِّر مصطلح الأدب عن كل ما تمَّت صياغته نثرًا أو شعرًا، وكان قادرًا على إثارة العواطف وتحريك دواخل النفوس، كما أنَّه يع

طريقة-صبغ-الشعر

الشّعر إنّ الشّعر هو أحد أكثر التركيبات تعقيدًا في الجسم، فهو يساعد في نقل المعلومات الحسيّة، ويعمل كحاجز ضدّ الجزيئات الضارّة، بالإ

فوائد عسل مانوكا

محتويات 1 ما هو عسل مانوكا 2 القيمة الغذائية لعسل مانوكا 3 فوائد عسل مانوكا 4 فوائد عسل مانوكا للبشرة الجافة 5 الآثار الجانبية لعسل مانو

تأملات في سورة الناس

سورة الناس هي السورة الأخيرة في ترتيب سور القرآن الكريم البالغ عددها مائةً وأربعة عشر سورة، فهي في الجزء الثلاثين، وهي من قصار السور

السمات الشخصية لحاملة اسم عزة

. اسم عزة . معنى اسم عزة . السمات الشخصية لحاملة اسم عزة . قصة كثير وعزة اسم عزة الاسم هو القيثارة التي يعزف عليها المرء في حياتِه فتشكّل

معلومات-عن-العصور-الوسطى

. تاريخ أوروبا . العصور الوسطى . المجتمع الديني في العصور الوسطى . الأطفال والمعمودية . طبيعة حياة المراهقين . القوانين والتشريعات في ال

بلد ينتهي بحرف القاف

اسم بلد ينتهي بحرف القاف يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف ق ولد ينتهي بحرف القاف - بنت ينتهي ... القاف- نبات ينتهي بحرف القاف- جماد ينتهي