ما هي مخاطر ممارسة الرياضة على معد
بواسطة:
ما هي مخاطر ممارسة الرياضة على معدة فارغة؟
من المهم أن تعرف أن هناك بعض المخاطر التي قد تنتج عن ممارسة الرياضة على معدة فارغة، وهي تشمل ما يلي:
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
- الإغماء.
- انخفاض شديد في مستوى الطاقة.



