علاج صداع الجوع

بواسطة:

علاج صداع الجوع

يمكن علاج صداع الجوع من خلال تناول وجبة تحتوي على كمية كافية من الكربوهيدرات (15 غرام تقريبًا). ولا ينصح بتجاوز هذه الكمية لتجنب حدوث ما يعرف بنقص سكر الدم التفاعلي.

يحتاج الجسم إلى نصف ساعة حتى يتمكن من التغلب على الصداع بعد تناول وجبة الطعام.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الطعام ربما لا يكفي لتخفيف ألم الصداع عند الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، ففي هذه الحالة ربما تلزم بعض المسكنات لتسكين الألم لديهم.

مواضيع ذات صلة بـ

كلام حب

الحب تعدّ علاقة الحب من أسمى علاقات الإنسان بالإنسان، والتي يُعبَّر من خلالها عن صدق العاطفة تجاه الآخر، ولا تقتصر علاقة الحب على ما

حكم التسمية باسم مريم

معنى اسم مريم اسم مريم بحسب ما ورد في معاجم اللغة العربية أنه اسم علم مؤنث، ولكنه اسمٌ مشتركٌ بين العربي والعبري، وفيه معاني كثيرة فقد

السعرات الحرارية في الجرجير

محتويات 1 السعرات الحرارية في الجرجير 2 القيمة الغذائية للجرجير 3 الجرجير والريجيم 4 فوائد الجرجير 5 أضرار الجرجير  سوف نتحدث في هذا ال

سبب-نزول-سورة-الكافرون

. المُفصَّل في القرآن . تعريف سورة الكافرون . سبب نزول سورة الكافرون . بيان أسماء سورة الكافرون . فضل سورة الكافرون . فيديو عن سبب نزول سو

ما هو أكثر المبيعات على الأنترنت 2

محتويات 1 أكثر المبيعات على الأنترنت 2021 2 الأحذية  3 المكياج والعطور وأدوات التجميل 4 الملابس  5 الاكسسوارات  6 الأجهزة الإلكترونية  س