علاج صداع الجوع

بواسطة:

علاج صداع الجوع

يمكن علاج صداع الجوع من خلال تناول وجبة تحتوي على كمية كافية من الكربوهيدرات (15 غرام تقريبًا). ولا ينصح بتجاوز هذه الكمية لتجنب حدوث ما يعرف بنقص سكر الدم التفاعلي.

يحتاج الجسم إلى نصف ساعة حتى يتمكن من التغلب على الصداع بعد تناول وجبة الطعام.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الطعام ربما لا يكفي لتخفيف ألم الصداع عند الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، ففي هذه الحالة ربما تلزم بعض المسكنات لتسكين الألم لديهم.

مواضيع ذات صلة بـ

تأثير الصيام على الجهاز العصبي

الجهاز العصبي يُعرف الجهاز العصبي بأنّه نظامٌ معقّد ومتطوّر يقوم بتنظيم وتنسيق أنشطة الجسم المختلفة، وينقسم الجهاز العصبي إلى الجها

هل-التدخين-حرام-في-رمضان

صيام رمضان فرض الله تعالى الصيام على المسلمين عبادةً من العبادات التي تُقرِّب العبد منه -تبارك وتعالى-، قال تعالى في محكم التنزيل: يَا

فوائد-فاكهة-الليتشي-الصحية

. فاكهة الليتشي . فوائد فاكهة الليتشي الصحية . تمتلك قيمة غذائية جيدة . تعزز عملية الهضم . تضبط ضغط الدم . تمتلك خصائص مضادة للسرطان . تعز

تفسير حلم فضلات الكلاب

محتويات 1 تفسير حلم براز الحيوانات 2 تفسير حلم تنظيف براز الميت 3 تفسير حلم البراز في المرحاض 4 تفسير البراز في الحلم للامام الصادق 5 تف

تاريخ العرب قبل الإسلام

. شبه الجزيرة العربية . أصول العرب . تاريخ العرب قبل الإسلام . أيام العرب قبل الإسلام . ظهور الإسلام شبه الجزيرة العربية عندما يبدأ البا

كم مرة حصل ميسي على الكرة الذهبية

البالون دور تعدُّ جائزة الكرة الذهبيّة المقدّمة من مجلّة فرانس فوتبول أحد أكبر الجوائز الفرديّة الخاصّة بكرة القدم والتي يتم منحها ل