علاج صداع الجوع

بواسطة:

علاج صداع الجوع

يمكن علاج صداع الجوع من خلال تناول وجبة تحتوي على كمية كافية من الكربوهيدرات (15 غرام تقريبًا). ولا ينصح بتجاوز هذه الكمية لتجنب حدوث ما يعرف بنقص سكر الدم التفاعلي.

يحتاج الجسم إلى نصف ساعة حتى يتمكن من التغلب على الصداع بعد تناول وجبة الطعام.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الطعام ربما لا يكفي لتخفيف ألم الصداع عند الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، ففي هذه الحالة ربما تلزم بعض المسكنات لتسكين الألم لديهم.

مواضيع ذات صلة بـ

فطور-صحي-للأطفال

. الغذاء الصحي . أهمية وجبة الفطور . فطور صحي للأطفال . فيديو عن فطور صحي للأطفال الغذاء الصحي يعتبر الغذاء صحيًّا عندما توفّر أصنافه اح

تفسير رؤية غسل الميت في المنام

محتويات 1 تفسير حلم تغسيل الميت وتكفينه 2 ما تفسير حلم تغسيل ميت ؟ 3 تفسير حلم تغسيل شخص حي 4 تفسير حلم ميت يغسل انسان حي 5 رؤية تغسيل الح

فضل-سورة-هود

. القرآن الكريم . فضل سورة هود . تعريف عام بسورة هود . مقاصد سورة هود . فيديو عن فضل سورة هود القرآن الكريم القرآن الكريم كلام الله تعالى

10-نصائح-للفتيات-وقت-الدورة

الدورة الشهرية تُعد الدورة الشهرية من التغييرات الشهريّة التي يمرّ فيها جسم المرأة مستعدًّا لاحتمالية حدوث الحمل، فمن الطبيعي مرور

قصة السامري كاملة

محتويات 1 بني إسرائيل بعد فرعون : 2 موسى كليم الله : 3 السامري : 4 قصة السامري والعجل : قصة السامري  قصص وحكايات دينية ، تقدم من خلال موقع ف

اجمل 50 دعاء للغنى وكثرة المال

محتويات 1 دعاء للغنى وذهاب الفقر  2 دعاء الغنى وكثرة الرزق وقضاء الدين  3 دعاء لجلب المال في الحال  4 دعاء الثراء الفاحش  5 أهمية الأدعي