علاج صداع الجوع

بواسطة:

علاج صداع الجوع

يمكن علاج صداع الجوع من خلال تناول وجبة تحتوي على كمية كافية من الكربوهيدرات (15 غرام تقريبًا). ولا ينصح بتجاوز هذه الكمية لتجنب حدوث ما يعرف بنقص سكر الدم التفاعلي.

يحتاج الجسم إلى نصف ساعة حتى يتمكن من التغلب على الصداع بعد تناول وجبة الطعام.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الطعام ربما لا يكفي لتخفيف ألم الصداع عند الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، ففي هذه الحالة ربما تلزم بعض المسكنات لتسكين الألم لديهم.

مواضيع ذات صلة بـ

موضوع-عن-الصداقة-قصير

موضوع عن الصداقة قصير الصداقة من أثمن الأشياء في الوجود، وهي من أرقى العلاقات الإنسانيّة وأنبلها لأنّها تبني جسورًا من المحبّة بين ا

قصص جحا للأطفال

قصص جحا للأطفال مَن مِنّا لم يسمع بشخصيّة جُحا، ذلك الاسم الذي صار عَلَمًا يعرفه الكبير قبل الصّغير، هذا الاسم لرجلٍ جعل النّاس تضحك

كيف يمكني علاج الهالات السوداء ؟

محتويات 1 الهالات السوداء حول العينين : 2 أسباب الهالات السوداء : 3 متى تصبح الهالات السوداء تحت العين ناقوس خطر؟! 4 علاج الهالات السودا

أعراض-وأسباب-سيلان-الأنف

. سيلان الأنف . أعراض سيلان الأنف . أسباب سيلان الأنف . زيارة الطبيب بسبب سيلان الأنف . تشخيص سيلان الأنف . مضاعفات سيلان الأنف . الوقاية

ما-هي-وظيفة-الطحال-في-الجسم

الطحال يُعد الطحال جزء من الجهاز الليمفي، وهو الجهاز الذي يتحكم بإزالة فضلات الخلايا، يحافظ على توازن السوائل ويقوم بإنتاج وتنشيط خل

فوائد-الحلبة-المطحونة-مع-الحليب

. الحلبة المطحونة مع الحليب . فوائد الحلبة المطحونة مع الحليب . تعزيز خسارة الوزن والوقاية من زيادة الوزن . تعزيز صحة القلب والعظام الح