كيف يمكن التعامل مع نزيف اللثة أثن

كيف يمكن التعامل مع نزيف اللثة أثناء النوم

يمكن علاج نزيف اللثة أثناء النوم باتباع الإجراءات الاتية:

يساعد غسل الأسنان مرتين على الأقل يوميًا، واتباع أسلوب التنظيف المناسب من التقليل من نزيف اللثة أثناء النوم.

كما يمكن لغسول الفم المضاد للبكتيريا أن يعالج ويمنع نزيف اللثة.

يوصى باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لمدة دقيقتين مرتين يوميًا، واستبدال فرشاة الأسنان كل 3 إلى 4 أشهر أو قبل ذلك عند الحاجة.

يعد التدخين سببًا رئيسًا لأمراض اللثة، حيث يضر بجهاز المناعة في الجسم، فيقلل قدرة الجسم على محاربة البكتيريا التي تلتصق بشكل طبيعي في اللثة.

كما يزيد التدخين من صعوبة التئام أنسجة اللثة بعد تلفها.

يقلل النظام الغذائي المتوازن الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين C من احتمالية الإصابة بمشاكل اللثة ونزيف اللثة.

يساعد شرب الماء وخاصةً بعد الأكل في غسل الطعام من بين الأسنان والتقليل من احتمالية تشكل البكتيريا الضارة باللثة.

يجب زيارة الطبيب مرتين في السنة لتنظيف الأسنان بشكل احترافي ومتابعة أمراض الأسنان واللثة التي تزيد من احتمالية النزيف في اللثة.

كما تمنع زيارات الطبيب المنتظمة تطور أمراض اللثة الطفيفة في المراحل المبكرة إلى أمراض أكثر خطورة.