ما هي الفوائد الرئيسية للغذاء
بواسطة:
ما هي الفوائد الرئيسية للغذاء
الاجابة
- إمداد الجسم بالطاقة الحرارية التي يحتاجها لنشاطه ، ومصدرها الأساسي الكربوهيدرات والدهون.
- يساعد في بناء واستبدال الخلايا والأنسجة التالفة في الجسم ، والمصدر الرئيسي هو البروتين والدهون.
- يساعد على النمو البدني والعقلي للجسم.
- إمداد الجسم بالطاقة الحرارية التي يحتاجها لنشاطه ، ومصدرها الأساسي الكربوهيدرات والدهون.
- يساعد في بناء واستبدال الخلايا والأنسجة التالفة في الجسم ، والمصدر الرئيسي هو البروتين والدهون.
- يساعد على النمو البدني والعقلي للجسم.
