معرفة مجموعة من الأكلات لتغذية طفل

بواسطة:

معرفة مجموعة من الأكلات لتغذية طفلي وزيادة وزنه عمره سنة واحدة

الاجابة هي

يجب أن تعتمد الأم عند تغذية طفلها على العناصر التي بها مواد هامة تفيد صحتهم مثل:

  • البيض يحتوي البيض على الكالسيوم الذي يساعد الأطفال في إخراج أسنانهم بسرعة، وبسهولة.

  • الموز فالموز غني كثيرا بالبوتاسيوم والألياف الطبيعية التي تساعد الطفل على زيادة وزنه، فكل حبة من الموز تحتوي على مئة سعرة حرارية، ويمكن عملة للاطفال عصير، مع قليل من الحليب، لزيادة الفائدة به.

  • الزبادي فهو يحتوي على خميرة طبيعية تلطف معدة الأطفال، وتغذي الطفل كثيرا.

مواضيع ذات صلة بـ

تأثير الولادة القيصرية على الجسم

محتويات 1 نبذة عن الولاده القيصريه : 2 اضرار عملية الولادة القيصرية : 3 فوائد الولادة القيصرية : سوف نتحدث في هذا المقال عن تأثير الولاد

فوائد-العرعار-للمعدة

العرعار يعتبر العرعار عشبة عطرية قوية من نبات أو أشجار دائمة الخضرة ينتمي نبات العرعار لعائلة السرو، تنمو بشكلٍ أساسي في مناطق السهو

ما-هو-الكوليسترول-النافع

. الكوليسترول في الجسم . ما هو الكوليسترول النافع . المستوى الطبيعي للكوليسترول النافع بالجسم . أسباب نقص الكوليسترول النافع . أطعمة تز

السعرات الحرارية في المخلل

المخللات المخللات هي الأطعمة التي يتم تحضيرها بطريقة خاصة، وتسمى طريقة التخليل وهي عبارة عن تقنية قديمة لحفظ الطعام، ويمكن صنع المخل

أبرز-فوائد-البامية-للمفاصل

. البامية . المحتوى الغذائي للبامية . فوائد البامية . أبرز فوائد البامية للمفاصل . أغذية أخرى مفيدة للمفاصل البامية للبامية أسماء مختلف

السمات الشخصية لحامل اسم غسان

معنى اسم غسان يعدّ اسم غسان من أسماء الذكور المذكّرة لفظًا ومعنًى، وهو مأخوذ من الجذر غَسَّ، وغسّ في البلاد أي دخل بها، وغسّان بفتح ال