7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

نشرة كبسولات جلفاموكس Julphamox لعلاج

محتويات 1 ما هو دواء جلفاموكس : 2 دواعي استعمال كبسولات جلفاموكس : 3 الجرعة المناسبة لكبسولات جلفاموكس : 4 الاثار الجانبية لدواء جلفاموك

شروط حضور الحصص في منصة مدرستي

محتويات 1 شروط حضور الحصص في منصة مدرستي 2 كيف يتم حضور الحصص في منصة مدرستي 3 طريقة إثبات الحضور للطلاب في منصة مدرستي شروط حضور الحصص

طريقة-عمل-طاجن-السمك-بالفرن

. السمك . مكونات طريقة عمل طاجن السمك بالفرن . طريقة عمل طاجن السمك بالفرن . القيمة الغذائية للسمك بالفرن السمك يعدّ السمك من أبرز الأصن

قصة-مسلسل-The-Walking-Dead

مسلسل The Walking Dead يعدّ مسلسل The Walking Dead واحدًا من أنجح الأعمال التلفزيونيّة الأمريكيّة والعالميّة التي تمّ عرضها في الألفيّة الجديدة وم

معلومات-عن-جزيرة-كريت

. جزيرة كريت . تاريخ جزيرة كريت . اقتصاد جزيرة كريت . مناخ جزيرة كريت . السياحة في جزيرة كريت جزيرة كريت تعد كريت من أشهر جزر اليونان، إنه

ما-هو-العصب-الخامس

. الجهاز العصبي . ما هو العصب الخامس؟ . اختبار العصب الخامس . ألم العصب الخامس . علاج ألم العصب الخامس الجهاز العصبي وهو عبارة عن مجموعة