7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

تنسيق الدبلومات الفنية 2018-2019

محتويات 1 تنسيق الدبلومات الفنية 2018-2019 2 كيفية التقديم في تنسيق الدبلومات الفنية 2018 3 قواعد قبول التنسيق لطلاب الشهادات الفنية 2018 4 الك

تعريف-السلام

الحروب والنزاعات قال تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا ادْخُلُوا فِي السِّلْمِ كَافَّةً وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْط

تردد قناة دعوة الفضائية 2021 الجديد

محتويات 1 تردد قناة دعوه على النايل سات 2 قناة دعوة الاسلامية 3 برامج ومسلسلات قناة دعوة :- 4 تردد قناة دعوة علي النايل سات او الهوت بيرد

أمثلة على المفعول به

. المفعول به . علامات إعراب المفعول به . أنواع المفعول به . أمثلة على المفعول به . أمثلة معربة على المفعول به المفعول به تتكوّن الجملة ال

تعريف-التراث

. التراث والتنمية المستدامة . تعريف التراث . التراث الإسلامي . طبيعة التراث الإسلامي . المستشرقون وخدمة التراث العربي التراث والتنمية

طريقة-سلطة-الجرجير-بالرمان

. الجرجير . مقادير طبق سلطة الجرجير بالرمان . طريقة سلطة الجرجير بالرمان . القيمة الغذائية للجرجير الجرجير الجرجير من النباتات الورقيّ