7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

قصة-حوت-يونس-عليه-السلام

. النبي يونس عليه السلام . قصة حوت يونس عليه السلام . مضامين قصة حوت يونس عليه السلام . مواضع ذكر قصة حوت يونس عليه السلام النبي يونس علي

اسم نبات بحرف ع العين

محتويات 1 اسم نبات يبدأ بحرف ع العين   :  2 أسماء نباتات الزينة تبدأ بحرف ع العين :  3 اسم نبات من المكسرات يبدأ بحرف ع العين :  4 أسماء نبا

طريقة-عمل-الخبز-الفرنسي

. الخبز الفرنسي . مقادير عمل الخبز الفرنسي . طريقة عمل الخبز الفرنسي . القيمة الغذائية للخبز الفرنسي الخبز الفرنسي الخبز الفرنسي ذو الق

بنت ينتهي بحرف هـ

اسم بنت ينتهي بحرف هـ يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الهاء ولد ينتهي بحرف هـ - حيوان ينتهي بحرف هـ- ... هـ- جماد ينتهي بحرف هـ - بلد ينته

تفسير رؤية جواز السفر في المنام

محتويات 1 تفسير حلم جواز السفر في المنام 2 تفسير رؤية تمزيق جواز السفر 3 تفسير رؤية تجديد جواز السفر في المنام 4 تفسير رؤية ضياع جواز ال