7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-مدينة-سان-فرانسيسكو

. مدينة سان فرانسيسكو . مناخ مدينة سان فرانسيسكو . السياحة في مدينة سان فرانسيسكو . اقتصاد مدينة سان فرانسيسكو . تاريخ مدينة سان فرانسيس

موضوع-عن-الإخلاص

الإخلاص الإخلاص من الصفات النبيلة والأخلاق الحميدة التي ترفع من قيمة صاحبها وتعزز من احترامه عند الآخرين، وهو عكس الرياء، كما أنه من

معلومات مهمة عن الزواحف

محتويات 1 ما هي الزواحف ؟ 2 الخصائص المميزة للزواحف 3  حقائق عن الزواحف سنقدم لكم الآن مقال جديد ومميز حول ” معلومات مهمة عن الزواحف ”

أفضل لاعب في العالم لعام 2004

رونالدينهو رونالدو دي أسيس موريرا من مواليد 1980، عرف باسم رونالدينهو وهو لاعب كرة قدمٍ برازيليٍ سابقٍ يلعب في مركز لاعب الوسط المهاجم

فوائد-لحم-الأرنب

. لحم الأرنب . فوائد لحم الأرنب . قليل بالدهون المشبعة وغني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 . مصدر لفيتامينات ومعادن ضرورية . مصدر بر

ادعية اسلامية قصيرة 2021

محتويات 1 ادعية اسلامية قصيرة 2 ادعية دينية قصيرة للجوال 3 أدعية دينية جميلة 4 ادعية دينية مكتوبة بالتشكيل 5 ادعية اسلامية قصيرة للأصدق

طريقة-عمل-البرجر

. البرجر . طريقة عمل البرجر . طريقة عمل خبز البرجر . القيمة الغذائية للبرجر البرجر في عام 1921 ظهر العديد من المطاعم المخصصة للأكلات السري

كيفية حساب نقاط المفاضلة في جدارة

محتويات 1 موقع جدارة تسجيل جديد 2 أساليب التوظيف في جدارة 3 حساب نقاط المفاضلة في جدارة 1442 4 موقع جدارة تسجيل دخول حساب نقاط المفاضلة في