7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

السعرات الحرارية في المانجو

محتويات 1 ماهي المانجو  2 السعرات الحرارية في المانجو 3 القيمة الغذائية للمانجو  4 المانجو والريجيم  5 فوائد المانجو  سوف نتحدث في هذا

أنواع ضمائر الرفع المتحركة

. الضمائر . الضمائر المتصلة . أنواع ضمائر الرفع المتحركة . أقوال حول تاء التأنيث الساكنة . تطبيقات إعرابية على ضمائر الرفع الضمائر الضم

تردد قناة الشروق الجديد 2021 Echourouk TV

محتويات 1 تردد قناة الشروق الفضائية الاخبارية الجديد 2 قناة الشروق 3 مميزات قناة الشروق 4 برامج قناة الشروق العامة 5 مسلسلات قناة الشرو

علاج-تكيس-المبايض-بالأعشاب

. تكيس المبايض . أعراض تكيس المبايض . أسباب تكيس المبايض . تشخيص تكيس المبايض . علاج تكيس المبايض بالأعشاب تكيس المبايض تكيس المبايض أو