7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

موضوع عن الطعام الصحي وغير الصحي

موضوع عن الطعام الصحي وغير الصحي عند كتابة موضوع عن الطعام الصحي وغير الصحي، تخطر على البال جملةُ العقل السليم في الجسم السليم، وهي ج

ما-هي-أعراض-هواء-الرحم

. هواء الرحم . أعراض هواء الرحم . أسباب هواء الرحم . علاج هواء الرحم هواء الرحم تشيع حالات هواء الرّحم أو غازات المهبل عندما يكون الهواء

معلومات-عن-اللاعب-فهد-العنزي

. كرة القدم الكويتية . اللاعب فهد العنزي . مسيرة فهد مع المنتخب . مسيرة فهد مع نادي الكويت . ألقاب وبطولات العنزي . ألقاب العنزي الدوليّة

افضل متجر للاندرويد 2021

محتويات 1  تحميل متجر Mobo genie market لهواتف الأندرويد 2 تطبيق متجر الأمازون Amazon app store 3 تحميل متجر Getjar لهواتف الأندرويد تحميل المتاجر الالك

فوائد-المشي-للجنس

فوائد المشي للجنس كثيرة و متعددة، و هو من أكثر الأمور الذي يجب أن نعير له أهمية كبيرة لما له من آثار إيجابية على القدرة الجنسية للرجل و

شعر-ابن-زيدون-في-الفراق

نبذة عن ابن زيدون وهو أحمد بن عبد الله بن أحمد بن أحمد بن غالب بن زيد المخزومي الشاعر الأندلسي المعروف، وُلدَ ابن زيدون سنة 1003م في قرطب

دعاء شهر محرم مكتوب

محتويات 1 شهر المحرم : 2 فضل شهر المحرم : 3 أدلة على فضل شهر المحرم ويوم عاشوراء : 4 دعاء مكتوب لشهر المحرم : أدعية شهر محرم، دعاء مكتوب لشه

معلومات عن أريجو ساكي

أريجو ساكي أريجو ساكي ولد سنة 1946وهو مدرّب كرة قدم إيطالي سابق وأحد أعظم المدرّبين على الإطلاق، لعب كرة القدم ضمن أندية الهواة كما عمل