7-نصائح-لحياة-بصحه-وعافيه

بواسطة:

نشرت صحيفة صباح التركية أكثر التقارير الصحية إثارة للاهتمام المتعلقة بإطالة العمر:

  • توصلت الأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان على 192 شخص متزوج؛ إلى أن 26% من الأزواج الذين يتجادلون باستمرار سيعيشون مدة أطول  من أولئك الذين لا يتجادلون.
  • تزداد نسبة إصابة الشخص بذبحة قلبية 25% عند مشاهدته مباراة كرة القدم؛ و ذلك بسبب حماسه و تركيزه الشديد في اللعب كأنه أحد اللاعبين  على أرض الملعب.
  • كما بينت بحوث الاتحاد الألماني للطبيبات بأن ممارسة الرياضة يوميا مدة نصف ساعة مفيد لمن تعاني من هشاشة العظام.
  • تزداد نسبة الإصابة بأمراض القلب و السكري لدى من يتناول اللحوم الحمراء و المشروبات الغازية/الحمضية و ذلك وفقا لدراسات أجريت في الولايات  المتحدة الأمريكية على 9 آلاف و 514 شخص.
  • لاحظ العلماء بأن تربية الأطفال في بيئة فائقة النظافة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
  • تبعا لمعهد الصحة اليابانية، إن تناول المرأة الحامل للفيتامينات تساعد على خفض نسبة الاكتئاب بمعدل 50%.
  • أفادت بعض الدراسات ان البيض و الأرز يساعدان الشخص على التعلم بسرعة. السمك، الدجاج، الموز و منتجات الحبوب يساهمون في تهدئة من  يعانون القلق. في حين أن اللحم الأحمر، الفول و الحليب يعملون على الحفاط على حيوية الدماغ.

مواضيع ذات صلة بـ

أعراض-التهاب-اللوزتين

. وظيفة اللوزتين . التهاب اللوزتين . أسباب التهاب اللوزتين . عوامل خطر الإصابة بالتهاب اللوزتين . أعراض التهاب اللوزتين . تشخيص التهاب ا

حكم السفر على جنابة

مفهوم الجنابة اختلف أهل الللغة في أصل كلمة الجنابة، حيث ذهب الإمام الشافعي -رحمه الله- إلى أنّ أصل كلمة الجنابة يدلّ على المخالطة، لأن

ما تفسير رؤية الاسدال في المنام ؟

محتويات 1 تفسير رؤية الاسدال في منام الرجل : 2 تفسير رؤية الاسدال في منام العزباء : 3 تفسير رؤية الاسدال في منام المتزوجة : 4 تفسير رؤية ا

الأكل-الممنوع-لمرضى-السرطان

. مرض السرطان . أسباب مرض السرطان . أعراض مرض السرطان . تشخيص مرض السرطان . علاج مرض السرطان . الأكل الممنوع لمرضى السرطان مرض السرطان ال

تفسير رؤية جبل أخضر في المنام

محتويات 1 تفسير الجبل الأخضر في المنام 2 تفسير رؤية تسلق جبل اخضر في المنام 3 تفسير رؤية صعود علي الجبل اخضر في الحلم 4 تفسير رؤية رمي شخ

تنظيم-الدورة-الشهرية

. الدورة الشهرية غير المنتظمة . الخصوبة وعدم انتظام الدورة الشهرية . تنظيم الدورة الشهرية . الغذاء . أخذ المكملات الغذائية . طرق أخرى . ت