قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

فوائد-زيت-الجلسرين

. زيت الجلسرين . فوائد زيت الجلسرين . فوائد زيت الجلسرين للجلد والبشرة . فوائد زيت الجلسرين للشفاه زيت الجلسرين أو كما يعرف أيضاً بالجل

أسماء-الخلفاء-العباسيين

. الخلافة في التاريخ الإسلامي . الخلافة العباسية . أسماء الخلفاء العباسيين . الثورات ضد الحكم العباسي . العلم والفكر في العصر العباسي .

هل يؤثر الصيام على صحة الدماغ

الدماغ يُشَكِل الدماغ الجزء الأكثر دقةً وتميزًا في جسم الإنسان، وتبيّن وظائفه مقدار الإبداع والإتقان الموجود فيه، وتعتمد وظائف الدم

موضوع-تعبير-عن-العائلة

تعبير عن العائلة العائلة عالمٌ من الدفء والحبّ، وحضنٌ واسعٌ يمتلئُ بالصخب والضحكاتِ والابتسامات والكلمات والأسرار والدموع، فالعائل

فضل-سورة-الأنبياء

. سورة الأنبياء . مضامين سورة الأنبياء . فضل سورة الأنبياء . الإعجاز العلمي في آية كانتا رتقا ففتقناهما سورة الأنبياء يضمّ القرآن الكري