قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

مقدمة حفل تكريم المتفوقين

محتويات 1 ثقافة التكريم 2 تحضير فقرات حفل التكريم 3 تنظيم فقرات حفل التكريم 4 الفقرات الواجب توافرها في حفل التكريم 5 مقدم حفل تكريم قصي

طريقة التخلص من غازات البطن

محتويات 1 أسباب تزايد الغازات في المعدة 2 الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من الغازات في كل مرة يتم فيها ابتلاع الهواء، يدخل 17.7 مل من الهو

نبات ينتهي بحرف التاء

اسم نبات ينتهي بحرف التاء يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف ت ولد ينتهي بحرف التاء - بنت ينتهي ... التاء- جماد ينتهي بحرف التاء -بلد ينتهي

علاج-العقم-عند-النساء

تعريف العقم طبيًا يُعرّف العقم طبيًا -بحسب منظّمة الصحة العالمية WHO- بأنّه مرض في الجهاز التناسلي البشري يُحدّد بالفشل في تحقيق أو إحد

معلومات-عن-مرض-بيروني

. ما هو مرض بيروني . أعراض مرض بيروني . أسباب مرض بيروني . تشخيص مرض بيروني . مضاعفات مرض بيروني . علاج مرض بيروني . الوقاية من مرض بيروني م

علاج-البرد-في-الجسم-بالأعشاب

يصاب جسم الإنسان بالبرد نتيجةً لتعرض الجهاز التنفسي من الجزء العلوي للالتهابات أو لهجومٍ من الفيروسات، مما يُضعف جهاز المناعة في الج