قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

من هو فاتح بلاد الصين

الإسلام في الصين بدأ دخول الإسلام الصينَ بعد وفود رسول الخليفة عثمان بن عفان لمرافقة رسول الإمبراطور الصيني في الرجوع لبلاده، حيث بع

طريقة-عمل-قهوة-الشعير

. الشعير . مقادير عمل قهوة الشعير . طريقة عمل قهوة الشعير . القيمة الغذائية للشعير الشعير الشعير هو نبات حولي ينتمي إلى الفصيلة النجيلي

حيوان ينتهي بحرف ص

اسم حيوان ينتهي بحرف ص يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الصاد ولد ينتهي بحرف ص - بنت ينتهي بحرف ص- ... بحرف ص- جماد ينتهي بحرف ص - بلد ينته

ماذا تستنتج من عقوبة الساحر

محتويات سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال ماذا تستنتج من عقوبة الساحر من خلال موقع فكرة Fekera.com، ان السحر واحدة من الكبائر الخطيرة وال

أضرار-الغضب-على-الصحة

مشاعر الغضب الكلُّ معرّضٌ للشّعورِ بالغضبِ فهذا أمرٌ طبيعي، ولكن كيفيةُ التّعاملِ مع هذه المشاعر هو أمرّ مهمٌّ للغايةِ لإنَّ ما يُحد