قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

حكم التسمية باسم هارون

معنى اسم هارون اسم عَلَمٍ مذكّر، ومعناه في العبرانيّة الجبل، وقيل أصله عربيٌّ بمعنى القطّ أو الهرّ، أما أنه خُتم بالواو والنون فهذه ع

معلومات-عن-زلزال-اليابان-الشهير

. الزلازل في اليابان . زلزال اليابان الشهير . خصائص زلزال اليابان الشهير . الآثار التي خلفها زلزال اليابان الشهير الزلازل في اليابان تع

معلومات-عن-اضطراب-النطق

. اضطراب النطق . أعراض اضطراب النطق . علاج اضطراب النطق . فيديو عن اضطرابات النطق واللغة اضطراب النطق يتواصل الأشخاص مع بعضهم البعض عن ط

تفسير اسم بلقيس في المنام

معنى اسم بلقيس اسم بلقيس اسم خماسي ينتهي بحرف هامس وهو حرف السين، وهو اسم علم مؤنث من الأسماء العربية الجنوبية، ويعني في اللغة العربي

كيفية-تيمم-المريض

التيمم في الحديث عن كيفية تيمّم المريض يجب شرح معنى التّيمم، فالتّيمم هو التّوخي والتّعمد لغةً، أمّا شرعًا فهو أن يمسح الشخص وجهه ويد

فوائد-الترمس-للتخسيس

. أفضل طرق التخسيس . فوائد الترمس للتخسيس . القيمة الغذائية للترمس . وجبات خفيفة للتخسيس . أهمية الوجبات الخفيفة للتخسيس أفضل طرق التخس

طريقة-عمل-فتة-الحمص-اللبنانية

. فتة الحمص . مقادير فتة الحمص اللبنانية . طريقة عمل الفتة اللبنانية . القيمة الغذائية للحمص فتة الحمص فتة الحمص، أو التسقية كما هي معرو