قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

موضوع-تعبير-عن-الرياضة

موضوع تعبير عن الرياضة الرياضة من الأشياء التي دأب الإنسان على ممارستها بطرقٍ مختلفةٍ منذ بدء الخليقة، ومع مرور الأزمان تطوّر مفهوم

كلمات أغنية رمضان ماهر زين

محتويات 1 من هو الفنان ماهر زين 2 ألبومات الفنان ماهر زين 3 كلمات أغنية رمضان لماهر زين كلمات أغنية رمضان ماهر زين، من أجمل أغاني رمضان

خلطات-تبييض-الجسم

. تبييض الجسم . خلطات تبييض الجسم . خلطة الليمون . خلطة العسل . خلطة الألوفيرا . خلطة الطماطم تبييض الجسم تسعى الكثير من النساء والفتيات

أنواع-مرض-السرطان

. مرض السرطان . أعراض مرض السرطان . أنواع مرض السرطان . علاج مرض السرطان مرض السرطان يُعرف مرض السرطان بأنه النمو العشوائي للخلايا الغي

كيفية أخفاء الاصدقاء على فيسبوك 20

محتويات 1 الخصوصية في الفيس بوك : 2 اخفاء الاصدقاء على الفيس بوك : 3 1- اخفاء الاصدقاء على فيسبوك عبر الإنترنت : 4 اخفاء اصدقاء فيس بوك عبر

معلومات-عن-المذهب-الحنبلي

. المذاهب الإسلامية . بداية ظهور المذاهب الإسلاميّة . المذهب الحنبلي وعلماؤه . مؤسس المذهب الحنبلي . مسند الإمام أحمد بن حنبل . منهج الم

أعراض-الألزهايمر--1-

ترتبط كثرة النسيان بالخرف أو بمرض الألزهايمر, مع العلم أن هناك أكثر من عامل قد يؤدي للنسيان, كنقص فيتامين b12  و ضغط العمل و التوتر, ويعت