قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

كيف-تختار-لون-سجاد-منزلك

يوفر السجاد بقعة مريحة للأطفال للعب, كما و يقلل من خطر الإصابة أثناء السقوط, بالإضافة إلى اعتباره من الأمور الجمالية التي تضفي على الم

نبات بحرف ط

اسم نبات بحرف ط يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الطاء بلد بحرف ط - بنت بحرف ط - حيوان بحرف ط - جماد بحرف ط - ولد بحرف ط

هل يتسبب الصيام في تساقط الشعر

تساقط الشعر يعتبر تساقط الشعر من المشاكل التي يعاني منها كلا الجنسين الذكور والإناث، حيث يتساقط يوميًا من ٥٠ إلى ١٠٠ شعرة بشكل طبيعي

تفسير حلم رؤية النمل في المنام

محتويات 1 تفسير رؤية النمل في المنام على الفراش 2 تفسير حلم النمل للعزباء 3 تفسير حلم النمل يمشي على الجسم 4 تفسير حلم النمل للحامل 5 تف

قصة-مسلسل-سنة-أولى-زواج

مسلسل سنة أولى زواج في شهر رمضان المبارك تشهد الشاشة العربية العديد من الأعمال الدرامية المتميزة، كل عمل يختلف عن الآخر من حيث فحواه