قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

علاج-صعوبة-التبول-عند-الرجال

. صعوبة التبول عند الرجال . أعراض صعوبة التبول عند الرجال . أسباب صعوبة التبول عند الرجال . تشخيص صعوبة التبول عند الرجال . علاج صعوبة ال

دعاء الاستخارة الصحيح مكتوب

محتويات 1 ادعية الاستخارة الصحيحة مكتوبة 2 صلاة الاستخارة ودعائها 3 كيفية أداء صلاة الاستخارة 4 شروط أداء الاستخارة  دعاء الاستخارة ا

ما-هي-رياضة-الباركور

التمارين الفيزيائية تعرف بأنها مجموعة من البرامج التدريبية التي تعتمد على خفة الحركة والقوة واللياقة البدنية ومهارات حركية محددة، و

معلومات-عن-الطب-التكميلي

الطب التكميلي الطب التكميلي والبديل ويرمز له بالأحرف الإنجليزية CAM اختصارًا للكلمات Complementary and alternative medicine؛ وهو الاسم الشائع لمجموعة

ما-هو-مرض-الكزاز

مرض الكزاز مرض الكزاز هو عدوى بكتيرية خطيرة تؤثر في الجهاز العصبي ويؤدي إلى تشنج العضلات في جميع أنحاء الجسد، كما يسمى بالفك المغلق و

معلومات-عن-حيوان-الغرير

. حيوان الغرير . موطن حيوان الغرير . التكيف البيئي والسلوكي لحيوان الغرير . تربية حيوان الغرير . استخدامات حيوان الغرير حيوان الغرير يَ

عدد-سكان-الإمارات

. الخليج العربي . عدد سكان الإمارات . المناخ في الإمارات . الاقتصاد في الإمارات . السياحة في الإمارات الخليج العربي الخليج العربي أو ما