قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

حيوان ينتهي بحرف العين

اسم حيوان ينتهي بحرف العين يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف ع ولد ينتهي بحرف العين - بنت ينتهي ... العين- جماد ينتهي بحرف العين -بلد ينته

فوائد-الكبريت-الأصفر-للكلف

الكبريت الأصفر يُعتبر الكبريت أنهُ ثالث المواد الكيميائية المتوفرة في الجسم، والذي يُعتبر أنهُ مهم لتصنيع الأحماض الأمينية الأساسي

السياحة-في-فيتنام

. فيتنام . المناخ في فيتنام . الاقتصاد في فيتنام . اللغات في فيتنام . السياحة في فيتنام . شاطئ أن بانغ . بحيرة هوان كيم . خليج هالونج . الجسر

فن-التعامل-مع-الزوج

. العلاقة الزوجية . طبيعة الزواج المعاصر . الخلافات الزوجية . فن التعامل مع الزوج . إنقاذ العلاقة بعد خيانة الزوج العلاقة الزوجية الزوا

أحداث فتح حمص

. فتح بلاد الشام . من قام بفتح حمص . فتح بعلبك . أحداث فتح حمص . ما بعد فتح حمص فتح بلاد الشام يعدُ الفتح الإسلامي لبلاد الشام سلسلةً من ال