قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-عناصر-البيئة

. البيئة . عناصر البيئة . المشكلات البيئية . الحوادث البيئية . تلوث المياه . تلوث التربة . استنفاذ الأوزون . النفايات الخطرة البيئة هي مجم

تردد قناة الثقلين الجديد 2021 Thaqalayn

محتويات 1 تردد قناة الثقلين علي النايل سات 2 تردد قناة الثقلين علي هوت بيرد 3 نبذة عن قناة الثقلين 4 مميزات قناة الثقلين 5 برامج قناة الث

مرض سعود الدرمكي

مرض سعود الدرمكي ما هو مرض سعود الدرمكي يتواجد أعداد كبيرة من الفنانين نحو العالم ومن ... عند العديد والكثير من محبين هذا الفنان العظي

وظيفة-شبكية-العين

شبكية العين إن شبكية العين عبارة عن طبقة من الأنسجة العصبية التي تغطي الجزء الخلفي من ثلثي مقلة العين، والتي يحدث فيها تحفيز بواسطة ا

ماهو افضل سلاح في كود 10

العب كود 10 كل يوم واحس اني اختار سلاح غلط في الاونلاين لانه يطلق كثير ومايقتل العدو ماهو افضل سلاح برايكم

كيفية زيادة الوزن في رمضان

زيادة الوزن على الرّغم من أن مشكلات زيادة الوزن والسّمنة من أكبر المشكلات الصّحية في العالم إلا أن مجموعةً كبيرةً من الأشخاص يعانون م