قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-ترهل-الجلد

. ترهل الجلد . أسباب ترهل الجلد . مشاكل ومضاعفات ترهل الجلد . علاج ترهل الجلد غير الجراحي . التمارين الرياضية . المكمّلات الغذائية . الإج

اسم جماد بحرف ش الشين

محتويات 1 قائمة أسماء جماد بحرف ش الشين 2 اسم جماد بحرف ش الشين 3 أسماء جماد بحرف ش الشين من ثلاث حروف 4 اسم جماد بحرف ش الشين من أربع حرو

حكم-عن-التسامح

التسامح التسامحُ من خيرِ الأخلاق وأحسنِ الصفات، وهو صورة حيّةٌ عن نقاءِ القلب والسريرة، إذ إنّ الإنسان المتسامح يتمتّعُ بقلبٍ صافٍ ي

السمات الشخصية لحاملة اسم وصال

اسم وصال الاسم هو المعزوفة الأسمى التي يحاول الوالدان تعليمَها لطفلهما منذ نعومة أظفاره فيبدآن بنسج خيوط الاسم حتّى من قبل أن تلمح عي