قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

تردد قناة دبي وان Dubai One 2021 الجديد

محتويات 1 تردد قناة دبي وان Dubai one الجديد 2 قناة دبي وان 3 برامج قناة دبي 4 مسلسلاتDubai one TV 5 تردد Dubai one movies تردد قناة دبي وان Dubai One 2021 الجديد

أضرار-مزيل-العرق

. العرق . مزيل العرق وأنواعه . أضرار مزيل العرق . عادات صحية للتقليل من رائحة العرق العرق يُعدُّ العَرَق طريقة الجسم للتبريد، فعندما يش

فضل-سورة-النمل

. سورة النمل . مضامين سورة النمل . فضل سورة النمل . مناسبة آية رب أوزعني أن أشكر نعمتك  سورة النمل سورة النمل من سور القرآن الكريم المكية

أرقام توكيل مرسيدس والفروع

محتويات 1 مميزات سياره مرسيدس :  2 مواصفات  سياره مرسيدس :  3 اسعار سياره مرسيدس :  4 أرقام توكيل مرسيدس والفروع :  سوف نتحدث في هذا المقا

مستقبل هندسة الاتصالات

هندسة الاتصالات تُعدّ هندسة الاتصالات فرع من فروع الهندسة التي تتضمن الكهرباء والإلكترونيات، والتي تتخصص في نوع معين من التكنولوجيا

أسباب-السعال-الديكي

. السعال الديكي . أعراض السعال الديكي . أسباب السعال الديكي . مضاعفات السعال الديكي . تشخيص السعال الديكي . علاج السعال الديكي . الأدوية