للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.
شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 موعد حركة النقل الخارجي وزارة التعليم : 2 طريقة الاستعلام عن أسماء وبيانات المعلمين والمعلمات في حركة النقل الخارجي : 3 آخر
اذكر مقدار زكاة الفطر في السعودية
. التنوع الديني في العراق . الطائفة الأيزيدية ومعتقداتها . اللغة الايزيدية . الميثولوجيا الأيزيدية . أبرز الشخصيات الأيزيدية التنوع ال
الملابس الرياضية إن ممارسة التمارين الرياضية في المنزل أو في الحديقة أو في النادي لا بد له من ارتداء ملابس رياضية خاصة، وذلك لأن التم
محتويات 1 أنواع الشعر : 2 أسباب تلف الشعر : 3 وصفات طبيعية لتنعيم الشعر : رغم إختلاف ثقافات المرأة في جميع أنحاء العالم، وإختلاف الأديا
. اللحوح . طريقة عمل اللحوح اليمني . طريقة عمل اللحوح السعودي . القيمة الغذائية للحوح اللحوح يُعدّ اللحوح إحدى أنواع الخبز التي يطلق عل
. فقر الدم . أعراض فقر الدم . أسباب فقر الدم . طرق تشخيص فقر الدم . طرق علاج فقر الدم . طرق الوقاية من فقر الدم . فيديو عن أسباب فقر الدم فقر
أن السيدات هم الفئة الأكثر اهتماما بالجمال، حيث تحرص غالبية النساء على الظهور بأفضل إطلالة وجمال، وتهتم النساء بأدق التفاصيل فيما يخ
نظافة المدرسة المدرسة هي البيت الثاني الذي يقضي فيه الطلاب والمعلمون ساعات طويلة، لهذا فإن العناية بنظافتها وترتيبها من الأمور البد
لماذا يوجد ثاني أكسيد الكربون المتجمد على المريخ و ليس على الأرض
