للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.
شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.
مواضيع ذات صلة بـ
ما هو ال pub المكتوب في ادسنس
. الخلية . أجسام جولجي . وظائف أجسام جولجي . معلومات عن أجسام جولجي الخلية تعد الخلية وحدة البناء الأساسية في الكائنات الحية، فمنها تتك
مفهوم الاحتيال الإلكتروني يطلق مفهوم الاحتيال الإلكتروني على العملية المُنظَّمة والمخطط لها مُسبقًا والتي يتم بواسطها استخدام بعض
محتويات 1 من هم عمال ماك 2 جنسية عمال ماك 3 عمال ماك في السعودية 4 علاقة عمال ماك بفرقة بتس bts 5 شائعات حول عمال ماك سوف نستعرض معكم من
. ما هي الأحماض الأمينية . مصادر الأحماض الأمينية . الأحماض الأمينية لكمال الأجسام . أضرار الأحماض الأمينية لكمال الأجسام . زيادة الوزن
محتويات 1 هل الحليب يرفع الضغط 2 فوائد الحليب الغذائية 3 أطعمة ومشروبات ترفع الضغط 4 الفواكه والخضراوات 5 المشروبات السكرية 6 الأغذية
. البغرير . مقادير طريقة تحضير البغرير . طريقة تحضير البغرير . القيمة الغذائية للسميد البغرير يُعدّ البغرير من الحلويات الشهيرة في دول
الجزر يُعد الجزر من الخضروات الجذرية والتي تعد من الأغذية الصحية والمثالية، وهناك العديد من الألوان التي يحتوي عليها الجزر كاللون ال
محتويات 1 نعيم الجنة 2 هل للنساء حور عين في الجنة 3 ما متع النساء في الجنة هل للنساء حور عين في الجنة ما هي متع النساء في الجنة، لاشك أن ا
نزول الوزن يعرف نزول الوزن على أنه نقصان في وزن الجسم نتيجة تعرضه لظروف اختيارية، مثل؛ اتباع حمية غذائية أو ممارسة تمارين رياضية، أو
