للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.
شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 ماذا عن سورة ق 2 فضل سورة ق 3 فوائد وأسرار سورة ق 4 الدروس المستفادة من سورة ق 5 وقفات تربوية مع سورة ق نقدم لكم عبر موقع فكرة مو
محتويات 1 كم سعر آيفون 12 iphone في السعودية ومصر ؟ 2 مواصفات هواتف أيفون 12 الجديدة 3 سعر ايفون 12 في السعودية ومصر 4 موعد إطلاق موبايل Apple
صيد الطيور المائية يُعرف صيد الطيور المائية بأنّه ممارسة صيد البط أو الإوز أو الطيور المائية الأخرى لأغراض الطعام والرياضة، وعادةً م
محتويات 1 اسماء بنات جديدة ومميزة كردية 2021 :- 2 اسماء بنات كردية تركية جميلة جدًا او ايرانية 2021 :- 3 اسماء بنات كردية سورانية غريبة ونارد
لدي خبرة بسيطة في المونتاج و لاكن لا استطيع ان اتعامل بقوة مع البرامج زيب البرامير والفيجس. لا ... الترجمة تستطيع فعل هذا بن ان تاثر عل
خلال حياة المرء لا يمكن أن تستمر الحياة على منوال واحد, فهناك العديد من الأوقات السعيدة و الأوقات الصعبة, و يتعرض المرء بين الحين و الأ
الوبر يظهر الوبر على الملابس عادةً عند غسل الملابس بطريقةٍ خاطئة أو نتيجة الإفراط في الغسيل أو بسبب تجفيف الملابس بالمجفف، ويمكن أن ي
. الغذاء المتوازن . أهمية الغذاء المتوازن . السعرات الحرارية للفئات العمرية . كيف يؤثر الغذاء المتوازن على صحة الإنسان؟ . البروتين . الك
محتويات 1 الآثار الجانبية لفضلات المعدة 2 مزايا تنظيف البطن من الفضلات 3 طرق منتظمة ومنزلية لتنظيف البطن من الفضلات 4 زيت الخروع 5 زنجب
