قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

دعاء الحفظ والفهم باذن الله مكتوب

محتويات 1 دعاء الحفظ والفهم باذن الله مكتوب 2 دعاء لسرعة الحفظ والفهم وعدم النسيان مكتوب 3 أدعية لتسهيل الحفظ 4 فائدة دعاء الحفظ والفهم

علاج-غيبوبة-السكر

.  غيبوبة السكر . أعراض الإصابة بغيبوبة السكر . أعراض ارتفاع السكر . أعراض انخفاض السكر . علاج غيبوبة السكر  غيبوبة السكر تحدث غيبوبة ال

فوائد-ورق-الغار-للسكري

. السكري . أسباب السكري . علاج السكري . فوائد ورق الغار . فوائد ورق الغار للسكري السكري يعدّ مرض السكري من الأمراض المزمنة، وهو عبارة عن

موضوع-تعبير-عن-كرة-السلة

تعبير عن كرة السلة الرياضة بشكلٍ عامّ وُجدت تلبيةً للعديد من الحاجات لدى الناس، أهمّها البحث عن التسلية والمتعة، وملء وقت الفراغ، وف

طريقة التخلص من القمل والصيبان في

محتويات 1 طريقة التخلص من القمل والصيبان 2 التقنيات السريرية العلاجية للقمل 3 التقنيات الطبية للتخلص من القمل 4 الملاثيون (بالإنجليزي

قانون العمل اليمني

. التطور العام لقانون العمل . قانون العمل اليمني . الاقتصاد والعمل . تأثير قانون العمل بالحياة الاجتماعية للعامل . نظرة الإسلام للعمل ا

ما-هي-أسماء-جهنم

جهنم جهنم مصطلحٌ يُطلق على النار التي أعدّها الله تعالى للكافرين المكذبين، الذي أشركوا به، وهي نارٌ شديدة يخلّد فيها الكافرين بالعذا