قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

كيفية-زراعة-الشعر-الطبيعي

. زراعة الشعر . كيفية زراعة الشعر الطبيعي . التعافي بعد زراعة الشعر الطبيعي . فيديو عن زراعة الشعر الطبيعي زراعة الشعر يسعى معظم النّاس

الدولة-العبيدية-الفاطمية

. الفاطميون . مؤسس الدولة العبيدية الفاطمية . الدولة العبيدية الفاطمية . نظام الحكم في الدولة العبيدية الفاطمية . الوزارة في الدولة الع

معلومات عن كلاب المالينو

محتويات 1 الخصائص البدنية لكلاب المالينو 2 السمات الشخصية لكلاب المالينو 3 الاستخدامات المناسبة لكلاب المالينو 4 كيف نميز بين كلاب ال

إنشاء عن حب الوطن

إنشاء عن حب الوطن الوطنُ رمزُ الأمن والأمان، رمز الحبِّ والعطاء، إنَّه الوطن، كلمةٌ تُشعرك بالانتماء إلى الدفء الذي تستشعره مع كلِّ

علاج-آثار-الكورتيزون-على-الوزن

. الكورتيزون . الآثار الجانبية للكورتيزون . آثار الكورتيزون على الوزن . علاج آثار الكورتيزون على الوزن الكورتيزون الكورتيزون هو هرمون