للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.
شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 اهم انجازات بيعة الملك سلمان 2 صور عن حب الشعب السعودي لملك سلمان بن عبد العزيز سوف نتحدث في هذا المقال عن مطوية عن البيعة ال
هل واجهتك مشكلة عند نظم الخيط ما هي
محتويات 1 ادعية لطلب العون من الله مكتوب :- 2 دعاء التوكل على الله والتوفيق مكتوب :- 3 دعاء التوكل على الله وطلب العون منه :- 4 دعاء طلب الع
اريد برنامج يزيد سرعة النسخ الى اضعاف السرعة العادية وتركيز المعالج على النسخ
محتويات 1 دعاء النكاح الشرعي 2 دعاء مجامعة الزوجة 3 كيفية صلاة ركعتي ليلة الزفاف 4 دعاء الجماعة بين الزوجين للحمل 5 دعاء العروس لنفسها د
التمارين الفيزيائية تعرف بأنها مجموعة من البرامج التدريبية التي تعتمد على خفة الحركة والقوة واللياقة البدنية ومهارات حركية محددة، و
محتويات 1 السعرات الحرارية في لحم الحمام 2 القيمة الغذائية في لحم الحمام 3 الحمام والرجيم 4 فوائد الحمام 5 أضرار تناول لحم الحمام السعر
. جرثومة المعدة . أسباب جرثومة المعدة . عوامل الخطر للإصابة بجرثومة المعدة . أعراض جرثومة المعدة . مضاعفات جرثومة المعدة . تشخيص جرثومة
. بذور البابايا . فوائد بذور البابايا . تقلل الإصابة بالالتهابات . تحافظ على صحة الكلى . تمتلك خصائص مضادة للسرطان . تحسن صحة الجهاز الهض
الشهر الخامس من الحمل هناك العديد من التغيرات التي تحصل على الجنين في الشهر الخامس من الحمل، حيث يبدأ الشعر بالتظاهر على رأسه، كما تب
