قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

حكم التسمية باسم مجدي

معنى اسم مجدي اسم مجدي هو اسم علمٍ مذكّرٍ، عربيّ الأصل، منسوبٌ إلى مجد، أمّا معنى اسم مجد اللّغويّ فهو: العزّة والرّفعة والشرف والأرض

تفسير حلم اليوسفي في المنام

محتويات 1 تفسير حلم اليوسفي للمتزوجة : 2 تفسير حلم اليوسفي للحامل لابن سيرين : 3 تفسير حلم اكل اليوسفي للعزباء : 4 تفسير حلم قطف اليوسفي

السمات الشخصية لحاملة اسم ريحان

. اسم ريحان . معنى اسم ريحان . السمات الشخصية لحاملة اسم ريحان . السلبيات في شخصية حاملة اسم ريحان اسم ريحان وهو من الأسماء العربية الجم

طريقة-عمل-نودلز-صيني

. النودلز الصيني . مقادير النودلز الصيني بالخضار . طريقة عمل نودلز صيني بالخضار . النودلز الصيني بالدجاج . مقادير عمل النودلز الصيني با

السمات الشخصية لحامل اسم ليث

. اسم ليث . معنى اسم ليث . السمات الشخصية لحامل اسم ليث . الصفات السلبية لحامل اسم ليث اسم ليث يعدّ اسم ليث من الأسماء لطيفة المعنى قصيرة

هل-يمكن-علاج-حكة-الرأس-بالخل

حكة فروة الرأس حكة الرأس أو حكة فروة الرأس، مشكلة يعاني منها الكثير والتي قد تتسبب للشخص بأعراض قد تسبب الضيق له كالخدش والإنزعاح الم