قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

طريقة تسجيل دخول انستقرام عن طريق

محتويات 1 تطبيق الأنستقرام  2 تحميل تطبيق الانستقرام 3 تسجيل دخول انستا عن طريق الإيميل أو رقم الهاتف  4 تسجيل دخول انستا عن طريق الفيس

الأماكن-السياحية-في-شيراز

. مدينة شيراز . مناخ مدينة شيراز . اقتصاد مدينة شيراز . الثقافة في مدينة شيراز . الأماكن السياحية في شيراز مدينة شيراز تعد شيراز مدينة إي

أفكار-لهدايا-صحية

نحاول أن نقدم للأشخاص المقربين منا هدايا تناسبهم أو تناسب ميولهم و هواياتهم, بهدف إسعادهم, و لكن هلا تفكر أن تقدم هدايا بطابع صحي, تساع

هل يوجد عذاب القبر

الموت في الإسلام الموت في الإسلام أمر من الأمور الغيبية التي لا يعرف وقتها أي بشر، اسمه هادم اللذات؛ لأنَّه يأتي الإنسانَ على غفلة من

الشاعر-العرجي

الشعر في العصر الأموي بلغ الأدب بشكل عامّ في العصر الأمويِّ منزلة رفيعة بكلِّ فنونِهِ، تحديدًا الشعر الذي انقسم إلى أحزاب سياسية، ين