قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-كرتون-دروب-ريمي

دروب ريمي أول إنتاج كان لكرتون دروب ريمي عام 1977 وكان اسم الكرتون ريمي، ويكون ريمي صبيًا مثل الرواية الأصلية، لكن في عام 1996 صدر الإنتاج

قصة-حياة-ستيف-جوبز

ستيف جوبز عند الحديث عن القامات العالمية في الإنجازات التكنولوجية لا بدَّ من التطرُّق إلى أهم تلك الشَّخصيات وهو ستيف جوبز الذي يُعد

معلومات-عن-الكثافة

الكثافة تُسمّى الكثافة الكتلة الحجمية للمادة أو الكتلة المحددة للمادة، يرمز لها بالرمز اليوناني ρ، أو بالحرف اللاتيني D، كما يتم تعر

تفسير حلم رؤية اللسان الطويل

محتويات 1 تفسير حلم اللسان الطويل  في منام الرجل : 2 تفسير حلم اللسان الطويل  في منام العزباء : 3 تفسير حلم اللسان الطويل  في منام المتز

السمات الشخصية لحاملة اسم نشوى

معنى اسم نشوى قبل بيان السمات الشخصية لحاملة اسم نشوى، تجدر الإشارة إلى أن اسم نشوى من الأسماء النادرة في العالم العربي الشائعة في جم

نصائح لمرضى الصرع في رمضان

مرض الصرع يعود تعريف مرضُ الصرع لاضطرابٍ يصيب الجهاز العصبي المركزيّ، والذي من شأنه أن يسبِّب نشاطًا غير طبيعيّ في الدماغ، ويؤدي إلى

طريقة-عمل-عجينة-المطبق

. المطبق . مقادير عجينة المطبق . طريقة عمل عجينة المطبق . طريقة عمل الحشوة الحلوة للمطبق . القيمة الغذائية في المطبق المطبق يُعد المطبق