قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-حصن-بابليون

الاحتلال الروماني لمصر بعد هزيمة كليوباترا أمام أوكتافيوس ملك الروم سنة 31 قبل الميلاد، خضعت مصر للاحتلال الروماني، وتحديدًا للدّولة

كيفية-الحفاظ-على-التراث

مفهوم التراث يمكن تعريف التراث على أنَّه مجموعة العادات والتقاليد والمورثات الدينية والاجتماعية التي تختص بها دولة أو جماعة إنسانية

طريقة التخلص من القمل والصيبان في

محتويات 1 طريقة التخلص من القمل والصيبان 2 التقنيات السريرية العلاجية للقمل 3 التقنيات الطبية للتخلص من القمل 4 الملاثيون (بالإنجليزي

شروط-النجاح-في-العمل

قيمة العمل يُعرّف العمل على أنّه ممارسة منتظَمة لمهنة من المهن يؤدّيها الإنسان مقابل أجر مادي أو دون أجر مادي إذا كان العمل تطوعيًا،

علاج ألم مفاصل الأصابع

ألم مفاصل الأصابع ‏يتميز ألم مفاصل الأصابع بوخزٍ أو ألم أو خفقان أوزيادة في درجة الحرارة أو تصلّب الأصابع، حيث يكون الألم أكثر وضوحً

ما-هو-تحليل-psa

. سرطان البروستاتا . تحليل psa . نتائج تحليل psa . أسباب ارتفاع نتيجة تحليل psa سرطان البروستاتا يعدُّ سرطانُ البروستاتا من أكثرِ أنواع السر