قلة-النوم-تزيد-من-خطر-السكتة-الدما

بواسطة:

للسكتة الدماغية الكثير من الأسباب التقليدية المعروفة مثل التدخين و ارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم, و لكن كشفت دراسة حديثة تم تناول نتائجها في مؤتمر النوم 2012 أن قلة النوم أحد أسباب ارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يقول الباحث في الدراسة ميغان رويتر من جامعة ألاباما في برمنغهام, أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة هم  معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أربع مرات أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على سبع إلى ثمانية ساعات من النوم.

شملت الدراسة 5666 شخصا بالغا, تمت مراقبتهم و تتبع نمط النوم لديهم مدة ثلاث سنوات, مع العلم أنهم لا يعانون من المشاكل المعروفة المسببة للسكتة الدماغية, كما أنهم لا يعانون من السمنة ولا مشاكل انقطاع التنفس أو غيرها من مشاكل النوم, و ليس لهم أيضا في تاريخهم المرضي أي إصابة بعوامل السكتة الدماغية, لتتوصل إلى هذه النتيجة, و التي تؤكد أن نقص النوم بحد ذاته قادر على رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

و الجدير بالذكر هنا, أن قلة النوم تزيد أيضا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل غير مباشر من خلال زيادة خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى التي تتسبب بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم, و التغيرات في منظومة الهرمونات الأيضية وغيرها.

 

مواضيع ذات صلة بـ

استعلام عن صلاحية هوية مقيم 1442

محتويات 1 صلاحية الإقامة أو هوية المقيم 2 الاستعلام عن صلاحية هوية مقيم 1442 3 كيفية تجديد الهوية للمقيم استعلام عن صلاحية هوية مقيم 1442،

كيف-نفرق-بين-الحب-والإعجاب

تتشكل العلاقات الاجتماعية إذا وجب معرفة كيف نفرق بين الحب والإعجاب فحتمًا لا بد من معرفة كيف ينجذب الأشخاص إلى بعضهم وكيف تتشكل العلا

السعرات الحرارية في مخ الخروف

محتويات 1 السعرات الحرارية في المخ 2 القيمة الغذائية في مخ الخروف 3 المخ والرجيم 4 المناطق التي مصرح بتناولها في الخروف 5 فوائد تناول مخ

معلومات-عن-معركة-عين-جالوت

المعارك وأثرها على الدعوة الإسلامية بدأ الإسلام من ثلة مؤمنة صدّقت بالنبي الكريم، وتحملت معه إيصال الإسلام إلى كافة أرجاء الأرض، ووق

معلومات عن وحيد القرن

محتويات 1 من هو وحيد القرن ؟ 2 الصفات الشكلية لوحيد القرن 3 موطن وحيد القرن 4 تغذية وحيد القرن 5 التكاثر عند وحيد القرن 6 معلومات عامة عن

أفضل اسم دواء للكوليسترول في مصر 2

محتويات 1 ما هي مشكلة ارتفاع مستوي الكوليسترول في الدم ؟ 2 أنواع الكوليسترول بالجسم 3 أفضل الأدوية للكوليسترول 4 أدوية الاستاتين 5 أقرا

حكم التسمية باسم فرح

معنى اسم فرح هو اسم محبب ويفضله الكثير من الناس وهو من الأسماء المنتشر في المجتمع، وقد جاء في معجم المعاني في قاموس معاني الأسماء أنّ