أسرار-الجمال-التايلندية

المنتجات الطبيعية للجمال التايلندي

ترتكز أسرار الجمال التايلندية على الطبيعة بشكلٍ محوري، إذ تتميز بالإقبالٍ المنتظمٍ والصحّي على استخدام عدّة منتجات طبيعيّة، في هيئة العصائر، أقنعة الوجه والتناول اليومي، ويصنف الكركم المنتج الأوّل كمدخلٍ لأسرار الجمال التايلندية، تبعًا لاحتوائه على مادة الكركومين، والتي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومقاومة للالتهابات،^[١] ومن ثمّ ثمرة البابايا، المحتوية على المعادن، الألياف والفيتامينات،^[٢] كما يندرج زيت جوز الهند ضمن هذه القائمة،^[٣] ويمتلك التمر الهندي دورًا فعّالًا، يتمثل بالحفاظ على صحّة القلب وتحسين الهضم،^[٤] وتنتهي هذه القائمة بعصائر الفواكه، والتي تحتاج نقاشًا بيّنًا للمقارنة بين فوائدها وفوائد أكل الثمار ذاتها دون القيام بعصرها، وفي الآتي سيناقش المقال الفوائد الجماليّة لكلٍّ من المنتجات الطبيعية المذكروة سابقًا.^[٥]

أسرار الجمال التايلندية

يضاف عصير الفواكه كأحد أسرار الجمال التايلندية، لكنّ الأبحاث تؤكّد كفاءةً متساويةً بينه وبين تناول الثمار ذاتها، إلّا أنّ الألياف الطبيعية تُفْقد جرّاء القيام بعصرها، كما أنّ هضم وامتصاص المواد الغذائية يصبح أسهل، وتكمن فوائد هذا العصير بتخفيض فرص الإصابة بالسرطان، إزالة المواد الضارة من الجسم، تخفيض الوزن وتعزيز دور الجهاز المناعي، فكّل هذه الفوائد جعلته صنفًا ضمن قائمة أسرار الجمال التايلندية، والتي سيفصّل المقال بقية مكوّناتها في الآتي:^[٥]

الكركم

يحتوي الكركم على مضادات للأكسدة والالتهابات، مما يجعل البشرة حين يوضع عليها تمتاز بالنقاء واللمعان، كما أنه يمتلك خصائص تجدّد خلايا البشرة، ضمن آليات طبيعيّة، وبالإمكان مزجه بلبن الزبادي والعسل، وإبقاء هذا القناع على الوجه لمدة 15 دقيقةٍ، ومن ثمّ ملاحظة تأثيره، حيث أنه يستهدف المسامات مما يخفف من تهيج البشرة، وبالتالي يقلل من آثار حبّ الشباب، وقد أثبت فاعليته في التخفيف من انتشار الصدفية، حين يضاف كمكملٍ غذائي للحصص اليومية من الطعام، لكنّ الخبراء ينصحون هنا بمراجعة المختصّ لتحديد الجرعة المناسبة بحسب الحالة.^[١]

البابايا

يذكر أثر تناول البابايا على التقليل من آثار التقدّم بالعمر، حيث أنه يخفف من ظهور الضمور البقعي، يحافظ على صحّة العينين ويقي من الأشعة الضارة، كما إن محتوياته من الكالسيوم وفيتامين K، تحافظ على صحّة العظام وقوّتها، أمّا محتوياتها من إنزيم الباباين فإن لها تأثيرًا على تحسين الهضم، وفي المحصلة الحفاظ على الوزن مثاليًا والتقليل من فرص الإصابة بالإمساك، وقدّ امتلك خاصيةً لعلاج الجروح ومنع إصابتها بالعدوى في حال استخدم موضعيًا على المناطق المصابة.^[٢]

زيت جوز الهند

بالإضافة للخصائص العلاجية التي يمتلكها، كمثل علاج حبّ الشباب والالتهابات، فإنّ هذا الزيت يحافظ على رطوبة الجلد عند استخدامه موضعيًا، وقد تمت مقارنة أثره بالزيوت المعدنية، أي التي تصنع من تقطّر البترول، وأوضح استخدامه لمدة أسبوعين كفاءةً مماثلةً لها، إلا أنه تفوق في خصائصه العلاجية للإكزيما، بنسبةٍ تبلغ 65%، وأثبت تقليله من حكّة الجلد وتصدّعه، كما أنّ بقاء الجلد رطبًا يشكّل حاجزًا، يمنع وصول العدوى البكتيرية للجسم.^[٣]

التمر الهندي

صنّف التمر الهندي كأحد أسرار الجمال التايلندية، تبعًا لامتلاكه العديد من الخصائص العلاجية والتجميلية، التي تتمثل بالتقليل من الوزن، تعزيز الجهاز المناعي والحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي، وتنبثق آلية عمله من احتوائه على مثبطاتٍ التربسين، والتي تقلل من الشهية والاندفاع نحو الطعام، بحيث أن هذه المادة تمنح شعورًا بالشبع، بعد تأثيرها المفرز للناقل العصبي من نوع السيروتونين، المختصّ بالشعور بالسعادة، وقدّ تم تحويله لمكمّلٍ غذائي اعتمادًا على هذه الخاصيّة.^[٤]

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب} "Turmeric for Skin: Benefits and Risks", www.healthline.com, Retrieved 27-2-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "What are the health benefits of papaya?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-2-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Is Coconut Oil Good for Your Skin?", www.healthline.com, Retrieved 27-2-2020. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "6 Science-Backed Benefits Of Tamarind", www.organicfacts.net, Retrieved 27-2-2020. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Is juicing healthier than eating whole fruits or vegetables?", www.mayoclinic.org, Retrieved 27-2-2020. Edited.