فوائد-قلوية-مدهشة-لمياه-البحر-الما

بواسطة:

ينتظر عشاق السباحة قدوم فصل الصيف بفارغ الصبر للسباحة في المياه المالحة و الحصول على السمرة الرائعة لاعتقادهم بأن الذهاب إلى الشاطئ من اكثر الأمور متعة للتخلص من أجواء الملل و التعب النفسي.

و لكن ما يجهله الكثير أن هناك فوائد مذهلة للسباحة في المياه المالحة تفوق التصورات تتضمن ما يلي:-

  • القلب:- يعتبر الملح الأكثر فعالية في تحقيق الإستقرار لضربات القلب غير منتظمة.
  • الدماغ:- يعمل الملح على استخراج الحموضة الزائدة من الخلايا في الجسم, و خاصة خلايا الدماغ.
  • الدم:- يحقق الملح التوازن بين بين مستويات السكر الحمضية في الدم, والضرورية لمرضى السكري.
  • الأمعاء:- يساهم الملح في امتصاص جزئيات الطعام من خلال الأمعاء.
  • الرئتين:- يطهر الملح الرئتين من البلغم المتراكم, خصوصا في حالات الربو و التليف الكيسي.
  • الجيوب الأنفية:- يلعب الملح دورا مهما في علاج احتقان الجيوب الأنفية و علاج الزكام.
  • العضلات:- الملح ضروري لمنع تقلصات العضلات.
  • السكري :- الملح هو أحد العناصر المطلوبة في علاج مرضى السكر.
  • الدوالي:- يحد الملح من ظهور الدوالي على الساقين و الفخذين.
  • العظام:- 27% من الملح الموجود في الجسم هو في العظام, مما يدل على أهمية الملح بالنسبة للعظام.
  • الغدة الدرقية :- يساعد الملح على تقليل إجهاد الغدة الدرقية.

و لا تقتصر فوائد السباحة في المياه المالحة عند هذا الحد, فالملح يحتوي على حوالي 80% من العناصر التي يحتاجها الجسم.

مواضيع ذات صلة بـ

الفن-التجريدي-وأنواعه

. تعريف الفنون . أنواع الفنون . الفن التجريدي وأنواعه . مفهوم الفن التجريدي . أنواع الفن التجريدي تعريف الفنون يعدّ الفن مجموعة من الأنش

ما اسم حيوان بحرف السين س

محتويات 1 اسم حيوان يبدأ بحرف السين س : 2 اسم حيوان اليف بحرف السين س : 3 اسماء حيوانات بحرية بحرف السين س : 4 اسماء طيور بحرف السين س : 5 اس

بحث عن أبو بكر الصديق

الخلفاء الراشدون بعد انتقال الرسول -عليه الصلاة والسلام- إلى الرفيق الأعلى، كان لا بدّ من تسليم أمر المسلمين لمن يخلف رسول الله -عليه

طريقة-عمل-الفايش-الصعيدي-بالمحلب

. الفايش الصعيدي بالمحلب . مكونات ومقادير الفايش الصعيدي بالمحلب . طريقة عمل الفايش الصعيدي بالمحلب . القيمة الغذائية للفايش الصعيدي ب

قصة-فيلم-Sing

. فيلم Sing . قصة فيلم Sing . أبطال فيلم Sing . ماثيو ماكنوي . ريز زيذرسبون . سيث ماكفارلان فيلم Sing وهو فيلم موسيقيّ هَزليّ أمريكي، من إخراج وتأل

ما هي الأعداد غير النسبية

محتويات 1 الأعداد الحقيقية 2 خصائص الأعداد الحقيقية 3 الفرق بين الأعداد النسبية وغير النسبية 4 أمثلة على الأعداد الغير نسبية الأعداد غ