فوائد-البطاطا-الحلوة-للجنس

بواسطة:

إن استعمال البطاطا الحلوة للجنس يعد احدى  الطرق العلاجية الطبيعية لحل بعض المشاكل الجنسية، فالجدير بالذكر أن البطاطا الحلوة هي أحد النباتات الجذرية الموسمية التي تنمو في فصل الشتاء، كما أنها تتميز بالعناصر الغذائية التي تحتويها، كالبوتاسيوم الذي يعتبر من أهم العناصر التي تتواجد فيها، و الذي يؤثر ايجابا على الصحة الجنسية، و الجدير بالذكر بأن قشور البطاطا الحلوة تحتوي على أعلى نسب من العناصر الغذائية و لذلك ينصح بتناولها مع قشورها.

فوائد البطاطا الحلوة للجنس

  • تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم، الذي يخفض من مستويات الصوديوم في الجسم، و بالتالي يحفظ و يساعد على تنظيم معدل ضغط الدم في الجسم.
  • ينظم معدل ضغط الدم الذي يرتبط بشكل مباشر بأحد المشاكل الجنسية التي تواجه الرجال و هي ضعف الانتصاب أو عدم القدرة على الاستمرار به.
  •  تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأخرى التي تلعب دورا مهما و فعال  في تحسين الصحة الجنسية لكلا الجنسين.
  • تحتوي على مادة البيتا كاروتين التي تساعد الجسم على إنتاج فيتامين أ الذي يحتاجه الجسم.
  • تحسن من انتاج الحيوانات المنوية عند الرجل.
  • تعمل على زيادة الخصوبة و علاج الضعف الجنسي.
  • تساعد في الحفاظ على صحة و شكل الرحم و العضو الأنثوي،
  • تعتبر  مادة البيتا كاروتين المكون الأساسي للهرمونات الجنسية عند المرأة.

أطعمة اخرى للصحة الجنسية

  • يعتبر البطيخ من أفضل الأطعمة المفيدة للصحة الجنسية، حيث انه يحتوي على أهم المغذيات النباتية  التي تعمل على تحسين عمل الأوعية الدموية و تزيد من الشهوة الجنسية.
  • يحتوي السمسم على معدن الزنك و الذي يعد من أهم المعادن التي تزيد من القدرة الجنسية عند الرجل.
  • إن تناول التين يحفز الجسم على انتاج الفيرمونات و هي أحد أشكال الهرمونات المسؤولة عن تحسين المزاج و السعادة، التي ترتبط بالرغبة الجنسية بشكل مباشر و بالراحة النفسية.
  • يحتوي اللوز على مجموعة من العناصر المهمة للصحة الجنسية، مثل الزنك و السيلينيوم و فيتامين ه.

مواضيع ذات صلة بـ

ما هي الاستثمارات طويلة الأجل

الاستثمار طويل الأجل هي حسابات على جانب الأصول في الميزانية العمومية للشركة يُمثل استثمارات الشركة بما في ذلك الأسهم والسندات والعق

ماسك-الكركم-للوجه

الكركم يُسمى الكركم أيضًا بالبهارات الذهبية، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل؛ البروتينات، الكربوهيدرات،

قصة-عن-التسامح

قصة عن التسامح التسامح من أكثر الأخلاق رقيًا وجمالًا، وفيه تتجلّى عظمة العفو والمغفرة والصفح عن الآخرين، وهو من الأخلاقِ القويمة الت

تاريخ-الثورة-المهدية

الثورة المهدية أو الحرب المهدية، هي واحدة من الثورات البارزة في تاريخ السودان، والتي حدثت في أواخر القرن التاسع عشر، بين القوات المه

تأملات في سورة الطور

سورة الطور سورة الطور هي السورة الثانية والخمسون بحسب ترتيب المصحف العثماني في الجزء السابع والعشرين، تسبقها سورة الذاريات وتليها س

ولد ينتهي بحرف الثاء

اسم ولد ينتهي بحرف الثاء يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف ث بنت ينتهي بحرف الثاء- حيوان ينتهي ... الثاء- جماد ينتهي بحرف الثاء -بلد ينته

ما-هي-الساقية

. الساقية . ما هي الساقية . السواقي العمودية . السواقي الأفقية . تاريخ السواقي الساقية منذ قديم الزمان والإنسان في بحث دائم عن طرق فعالة