سؤال وجواب

ما-هو-اختبار-الذكاء-العاطفي

الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي، أو الذكاء الانفعالي هو قدرة الأفراد على التعرف على عواطفهم ومشاعرهم وأحاسيسهم، ومعرفة عواطف ومشاعر الآخرين، وقدرة على التمييز بين المشاعر المختلفة والتفاعل معها والاستجابة لها بالشكل المناسب، واستخدام الأفراد للمعلومات العاطفية والانفعالية المختلفة لتوجيه التفكير، وكذلك السلوك، وإدارة وضبط العواطف والانفعالات للتكيف مع البيئات أو تحقيق هدف أو أهداف الفرد، ويرتبط الذكاء العاطفي عادةً بمجموعة كبيرة من البناءات النفسية للأفراد، لأنه يتعلق بفرد ويربط بين الذاكرة البشرية والخبرات والتجارب الشخصية، ومع ذلك، توجد العديد من النماذج التي تهدف إلى قياس مستويات الذكاء العاطفي، وسيتم التطرق في هذا المقال إلى الإجابة عن تساؤل: ما هو اختبار الذكاء العاطفي؟ [١]

أبحاث حول الذكاء العاطفي

بعد أن تم إجراء أكثر من حل المشكلات أمرًا سهلًا بالنسبة لي.

  • من خلال النظر إلى تعبيرات وجوه الناس، أدرك المشاعر التي يواجهونها.
  • أنا أعرف لماذا تتغير مشاعري.
  • عندما أكون في مزاج إيجابي، أستطيع أن أتوصل إلى أفكار جديدة.
  • لدي سيطرة على مشاعري.
  • إنني أدرك بسهولة مشاعري وأنا أواجهها.
  • أحث نفسي على تخيل نتائج جيدة للمهام التي أمارسها.
  • أثني على الآخرين عندما يكونون قد فعلوا شيئًا جيدًا.
  • أنا على علم بالرسائل غير الشفهية التي يرسلها أشخاص آخرون.
  • عندما يخبرني شخص آخر عن حدث مهم في حياته، أشعر كأنني عشت هذا الحدث بنفسي.
  • عندما أشعر بتغيير في العواطف، أميل إلى الخروج بأفكار جديدة.
  • عندما أواجه تحديًا، أستسلم لأنني أعتقد أنني سأفشل.
  • أعرف ما الذي يشعر به الآخرون بمجرد النظر إليهم.
  • أساعد الآخرين على الشعور بالتحسن عندما يكونون في حالة إحباط.
  • أستخدم المزاج الجيد لمساعدة نفسي على الاستمرار في المحاولة في مواجهة العقبات.
  • أستطيع أن أعرف كيف يشعر الناس من خلال الاستماع إلى نغمة صوتهم.
  • من الصعب علي أن أفهم لماذا يشعر الناس بالطريقة التي يشعرون بها

    • يتم الإجابة عن الأسئلة أعلاه عبر مقياس من 1-2-3-4-5 -عدا الفقرات 5 و28 و33 إذ يتم حساب درجاتها بشكل معكوس-؛ وفقًا لمدى ملائمة الفقرة للفرد، وتكون الدرجة الدنيا 33 وهي تدل على ذكاء عاطفي متدني، والدرجة العظمى 165 تشير إلى ذكاء عاطفي مرتفع جدًا.[٥]

    المراجع[+]

    1. ↑ K. R Murphy (2014), A critique of emotional intelligence: What are the problems and how can they be fixed?, UK: Psychology Press, Page 1-30. Edited.
    2. ^ أ ب Flavia Cavazotte, Valter Moreno, Mateus Hickmann, "Effects of leader intelligence, personality and emotional intelligence on transformational leadership and managerial performance", The Leadership Quarterly, Issue 23, Folder 3, Page 443–455. Edited.
    3. ↑ R. Bar-On, J. D. A. Parker (2000), The handbook of emotional intelligence, San Francisco: Jossey-Bass, Page 363–388. Edited.
    4. ↑ R. Bar-On (2006), "The Bar-On model of emotional-social intelligence (ESI)", Psicothema, Issue 18, Folder 1, Page 13-25. Edited.
    5. ^ أ ب Con Stough, Donald Saklofske, James Parker (2009), Assessing emotional intelligence: theory, research, and applications, London: Springer, Page 120-121. Edited.