صينية-الأرز-بالخضروات

بواسطة:

تعتبر صينية الأرز بالخضروات من الأطباق الرئيسية، و  التي تعرف على أنها عبارة عن طبقات من الدجاج و الأرز و الخضار، و تعد من الأطباق الغنية بقيمة غذائية عالية، و لذلك سنقدم لك طريقة صنع صينية الأرز بالخضار، و كل ما عليك القيام به، هو اتباع المقادير و الخطوات التالية:

مكونات صينية الأرز بالخضروات

  • ثلاثة أكواب من الأرز المنقوع.
  • كيلو  واحد من الدجاج المقطع مكعبات.
  • حبة بصل واحدة مفرومة ناعم.
  • حبتين من البطاطا مقطع مكعبات.
  • حبتين من الكوسة مقطع مكعبات.
  • 3 حبات من الجزر مقطع حسب الرغبة.
  • حبة باذنجان مقطعة حلقات.
  • 3 حبات من الطماطم مقطعة حسب الرعبة.
  • ملعقتان من صلصة الطماطم.
  • 4 أكواب ماء ساخن.
  • مكعبان من مرق الدجاج.
  • ملح و فلفل أسود حسب الرغبة.
  • نصف ملعقة من كل الكمون و الكركم.
  • زيت حسب الرغبة.

طريقة تحضير الصينية

الخطوة 1 ضعي الدجاج في طبق البابركس ثم أضيفي إليه الأرز و أتركيه جانبا.

الخطوة 2 ضعي جميع الخضروات في طبق و تبليها بالملح و الفلفل الأسود والكمون و الكركم ثم ضعيها كطبقة ثالثة فوق الأرز.

الخطوة 3 ذوبي مكعبا الماجي و الصلصة في الماء الساخن ثم صبيها فوق طبقات الأرز و غطي طبق البابركس بورق القصدير و ضعيه في الفرن لمدة ساعتين على درجة حرارة متوسطة.

الخطوة 4 أخرجي صينية الأرز بالخضروات و قدميها ساخنة كطبق رئيسي.

طريقة تقديم صينية الأرز

أما بالنسبة لطريقة التقديم: أخرجي صينية الأرز بالخضروات و قدميها ساخنة كطبق رئيسي على مائدة الطعام.

مواضيع ذات صلة بـ

تاريخ-اكتشاف-النار

. تعريف النار . تاريخ اكتشاف النار . النار والطبيعة . علاقة الإنسان بالنار . طرق توليد النار . استخدامات النار تعريف النار ارتبطت النار ك

غزوات-الرسول-بالترتيب

تعريف الغزوة إنَّ الحروب أو المعارك بشكلٍ عامّ هي الصراعات المسلحة التي تحدث بين طرفين اثنين، يدافع كلٌّ منهما على شيء محدد، ولكنَّ ب

فضل قراءة سورة الأنبياء

محتويات 1 ماذا عن سورة الأنبياء 2 فضل سورة الأنبياء 3 أسرار وفوائد سورة الأنبياء 4 الدروس المستفادة من سورة الأنبياء 5 وقفات تربوية مع س

أنواع-الحديد

. الحديد . مكونات الحديد . أنواع الحديد . فوائد الحديد الحديد تتعدد حاجة الكائنات في شتى مناحي الحياة حيث أن عملية استغلال الموارد التي

أسباب-تضخم-غدة-البروستاتا

. البروستاتا . تضخم البروستاتا . أسباب تضخم غدة البروستاتا . تشخيص تضخم البروستاتا الحميد . التاريخ الطبي الشخصي والعائلي . الفحص البدن