فوائد-الحلبة-للأطفال

بواسطة:

نبذة عن نبات الحلبة

نبات الحلبة هي عشبة يصل طولها يما يتراوح من اثنان إلى ثلاثة أقدام أي حوالي من 60 إلى 90 سنتيمتر، وتمتلك أعشاب الحلبة زهور صغيرة بيضاء اللون أما الورق الأخضر فينقسم حيث إن كل ورقة خضراء تنقسم إلى ثلاثة ورقات أصغر، وقد يصادف الإنسان نبات الحلبة في أي مكان دون أن يدرك ذلك، ومن الجدير بالذكر أن أعشاب الحلبة لها طعم يشبه طعم نبات القيقب، وتستخدم الحلبة لإضافة نكهة إلى شراب القيقب المصنّع، وتستخدم بذور الحلبة المطحونة أيضًا في البهارات الهندية التي تسمى بالكاري، أما ما يهمّنا من نبات الحلبة فهو البذور الذهبية الصغيرة لنبات الحلبة، وفيما يأتي سيتم ذكر فوائد الحلبة للأطفال.[١]

فوائد الحلبة للأطفال

يُعرف نبات الحلبة بأن تناوله عن طريق الفم آمن للأطفال، وتشير بعض الأبحاث إلى أن تناول مسحوق الحلبة يوميًا يزيد من إنتاج الحليب عند الأمهات المرضعات، ولكن الأدلة التي تؤكد ذلك محدودة، وأظهرت بعض الأبحاث أن شرب شاي الحلبة بمفرده أو مع وجود مكونات أخرى يعمل على زيادة حجم الحليب في جسم الأم، وبالتالي فإن زيادة إنتاج والغثيان والإسهال إذا أخذت بجرعات تتجاوز 100 غرام خلال اليوم، ولكن الجرعة المعتادة للأمهات المرضعات تتراوح من ثلاثة إلى ثماني غرامات ولثلاثة مرات يوميًا، وذلك ما يجعل القلق على الإصابة بتلك الاضطرابات يكاد يكون معدومًا، ولكن إذا كانت الأم تعاني من تلك الأعراض فيجب مراقبة الطفلك لمعرفة إذا ما كان هناك علامات للإصابة بالمغص أو اضطرابات في المعدة التي قد تحدث بسبب استخدام الحلبة.

المراجع[+]

  1. "Fenugreek for Breast Milk: How This Magical Herb May Help With Supply", www.healthline.com, Retrieved 13-01-2020. Edited.
  2. "Fenugreek", www.emedicinehealth.com, Retrieved 13-01-2020. Edited.
  3. "Side Effects of Fenugreek in a Baby", www.livestrong.com, Retrieved 13-01-2020. Edited.

مواضيع ذات صلة بـ

ما-هي-الدولة-الرستمية؟

الدولة الرستمية الدولة الرستمية أو دولة بني رستم وهي دولة إسلامية أسستها عائلات تنتمي إلى المذهب الإباضي وحكمت في بلاد المغرب العربي

طرق-تنمية-ذكاء-الطفل

. تعريف الذكاء . طرق تنمية الذكاء عند الأطفال . الذكاء اللغوي أو اللفظي . الذكاء البصري أو الفراغي . الذكاء المنطقي أو الرياضي . الذكاء ا

أسباب-وعلاج-دوالي-المهبل

. دوالي المهبل . أسباب دوالي المهبل . علاج دوالي المهبل . الوقاية من دوالي المهبل دوالي المهبل دوالي المهبل هو مرض يصيب المرأة في منطقة

علاج-صغر-حجم-الخصيتين-بالأعشاب

يتكون جسم الإنسان من العديد من الأعضاء والعضويات والأجهزة التي تتكامل في بينها لتؤدي مهمة معينة، ومن أبرز الأجزاء في جسم الإنسان الج

فوائد-الجوز-الصحية

. الجوز . العناصر الغذائية الموجودة في الجوز . فوائد الجوز الصحية . لماذا يعتبر الجوز مفيدًا للجسم . الفيتامينات والمعادن الموجودة في ا

عبارات مشتاق لامي

محتويات 1 عبارات مشتاق لامي 2 اشتياق إلى  أمي الغالية كلمات 3 كلام عن الأم مؤثر 4 الاشتياق الى الأم 5 عبارات الاشتياق للأم 6 واجبنا نحو ا

نبذة-عن-كتاب-سأخون-وطني

محمد الماغوط هو محمد أحمد عيسى الماغوط، ولد الماغوط عام 1934م في مدينة سلمية في محافظة حماة السورية، وهو شاعر سوري وأديب عربي معاصر، تل

معلومات-عن-مسجد-السليمانية

. السلطان سليمان القانوني . مسجد السليمانية . مكونات مسجد السليمانية . عمارة مسجد السليمانية . منارات المسجد . مآذن المسجد . قباب المسجد