فوائد-زيت-السمسم-للشعر
زيت السمسم
يُعد زيت السمسم من الزيوت المشهورة بشكلٍ كبيرٍ، خاصةً في منطقة الشرق الأقصى والشرق الأوسط، وذلك بسبب مذاقه المميز الذي يتشابه مع مذاق الجوز، ويرجع استخدام زيت السمسم إلى حضارة وادي السند الذين قدّموا هذا الزيت إلى أجزاء آسيا المختلفة وثمّ العالم، ويُعد زيت السمسم من أكثر الزيوت المحملة بالمواد الغذائيّة الأساسيّة، ويتكون زيت السمسم من نوعين رئيسين، زيت السمسم الخفيف الذي يتم استخراجه من بذور السمسم الناضجة، ويتسم بلونه الكهرمانيّ الجميل، وزيت السمسم الداكن الذي يتم استخراجه من زيت السمسم المحمص، وتتنوع فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة، حيث إنّه يُستخدم للتدليك لأنه يتغلغل إلى داخل البشرة والشعر لتغذيتها، وفي هذا المقال سيتم ذِكر أبرز فوائد زيت السمسم للشعر.[١]
فوائد زيت السمسم للشعر
إنّ زيت السمسم من الزيوت المستخدمة بشكلٍ كبيرٍ في الكثير من المنتجات الطبيّة والتجميليّة، وقد توافدت الشركات المصنّعة لأنواع الشامبو المختلفة، والمستحضرات التجميليّة ومرطبات البشرة إلى وضع زيت السمسم ضمن قائمة المكونات الرئيسة بسبب تعدد الفوائد التي تنتج عنه، ولذلك يلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدام الزيت بشكلٍ مباشرٍ على الشعر، وفي الآتي أبرز فوائد زيت السمسم للشعر:[٢]
- تكوين شعر صحيّ: ويرجع سبب الفائدة الكبيرة لزيت السمسم لاحتوائه على أحماض الأوميغا 3 والأوميغا 6 الدهنيّة التي يحتاجها الجسم لتكوين شعرٍ صحيّ، والتأثير على نموّ الشعر بشكلٍ إيجابيّ.
- تقليل من تساقط الشعر: يحتوي زيت السمسم أيضًا على العديد من العناصر الغذائيّة التي تُقلل من تساقط الشعر مثل فيتامين B1، الكالسيوم، النحاس، الفسفور، الحديد، المغنيسيوم، الزنك، المنغنيز.
- معالجة الشعر الجاف: ويكمن التأثير القوي في معالجة الشعر الجاف من خلال خاصيّة الترطيب العالية، وذلك بسبب احتوائه على الكثير من الأحماض الدهنيّة.
- صحة فروة الرأس: يعمل زيت السمسم على زيادة صحة فروة الرأس من خلال تقليل التهابات الفروة، لذلك يمكن استخدامه موضعيًّا على بقع الصلع الصغيرة في الرأس.
خلطات زيت السمسم للشعر
يتوجه العديد من الأشخاص للوصفات الطبيعيّة التي تحتوي على زيوت للعلاج والوقاية من مشاكل الشعر، وذلك بسبب إثبات فعالية هذه الزيوت، وتُعد فوائد زيت السمسم للشعر متصدرةً في قائمة أفضل الزيوت المستخدمة، لذلك وَجَبَ ذِكر أبرز خلطات زيت السمسم للشعر في الآتي:[٣]
- خلطة زيت السمسم وزيت جوز الهند: ويحتوي زيت جوز الهند على نسبةٍ عاليةٍ من الأحماض الدهنيّة التي تُغذي الشعر وتعمل كمضاداتٍ للأكسدة والحماية من العوامل الخارجيّة، ولتحضير الخلطة يجب وضع كوبٍ من زيت السمسم مع إضافة كوب من زيت جوز الهند، وخلط المكونين جيدًا إلى حد التجانس، ويتم توزيع الخليط على الشعر مع فرك فروة الرأس بحركات دائريّة لزيادة نشاط الدورة الدمويّة، مع ترك الخليط على الأقل لمدة ساعة، ثم يتم غسل الشعر من الخلطة.
- خلطة زيت السمسم والألوفيرا: يُعد الألوفيرا من المكونات التي تُساعد في ترطيب الشعر وتقويته من الجذور والزيادة في حمايته، ويُمكن تحضير الخلطة من خلال وضع فنجانٍ من جل الألوفيرا وإضافة المقدار نفسه من زيت السمسم وخلطهما جيدًا، ومن ثم يتم وضع الخليط على نارٍ هادئة لمدة خمس دقائق، ويتم توزيعه على الشعر وإبقائه لمدة نصف ساعة، ومن ثم شطفه جيدًا.
المراجع[+]
- ↑ "7 Amazing Sesame Oil Benefits: Natural SPF, Stress Buster & More", food.ndtv.com, Retrieved 20-01-2020. Edited.
- ↑ "5 Uses of Sesame Oil for Hair", www.healthline.com, Retrieved 20-01-2020. Edited.
- ↑ "ماسكات زيت السمسم لشعر صحي", www.sayidaty.net, Retrieved 21-01-2020. Edited.