فوائد-خل-التفاح-للوجه-الدهني

البشرة

تعد البشرة الطبقة الخارجية للجلد وخط الدفاع الأول، حيث يمتلك البشر أربعةَ أنواعٍ لها تتحدد لدى كل فردٍ تبعًا لجيناته، وهي البشرة العادية والجافة والدهنية والمختلطة، ولكلٍّ منها مميزاتها وطرقٌ خاصة للعناية بها، وتعرّف البشرة الدهنية بغزارة إنتاج الإفرازات الدهنية، وذلك لنشاط الغدد الدهنية الزائد عند أصحابها والذي يُلاحَظ عادةً على شكل لمعان في الوجه، ويمكن تخفيفه والسيطرة على زيادة الإفرازات الدهنية عن طريق استغلال فوائد خل التفاح للوجه الدهني.^[١]

خل التفاح

خل التفاح هو سائلٌ كهرمانيُّ اللون يتم إعداده عن طريق تخمير التفاح الناضج بالاستعانة بالخمائر التي تحول السكريات الموجودة في التفاح إلى كحول، ثم يتم إضافة البكتيريا التي تحول الكحول إلى الخل، ويحتوي على أحماض اللاكتيك والستريك والخليك الذي يعد المسؤول الرئيس عن فوائد خل التفاح الصحية القوية^[٢].

وتنبع فوائد خل التفاح من إحتوائه على البكتين، ومجموعة الفيتامينات B وفيتامين C، ولخل التفاح نوعان يصنفان تبعًا لطريقة تحضيره، الأول هو خل التفاح العضوي الذي يتم تخميره طبيعي دون تعريضه للحرارة التي قد تتسبب بتدمير بعض محتوياته، مما يضمن جودةً أعلى، وكما يتميز بمظهر ضبابي ويسمى روح الخل، أما النوع الثاني فهو الخل الصناعي، الذي يمر بعملية البسترة باستخدام الحرارة، ثم تتم فلترته ليظهر نقيًا تمامًا. وسيتحدث هذا المقال عن فوائد خل التفاح للوجه الدهني^[٣].

فوائد خل التفاح للوجه الدهني

تنبع فوائد خل التفاح للوجه الدهني على احتوائه خليطًا من أحماض الفواكه، وامتلاكه خصائص مميزة تجعله عنصرًا أساسيًا في مستحضرات العناية بالبشرة الدهنية، وتاليًا أهم استعمالات و فوائد خل التفاح للوجه الدهني^[٤]:

• غسول: يمكن استعمال خل التفاح كغسولٍ يوميٍّ للوجه، حيث يساعد في إزالة الغبار والإفرازات الدهنية والشوائب العالقة ، كما يمتلك قوةً تطهيريةً معتدلةً ضد البكتيريا التي تسبب ظهور البثور، دون إلحاق أذى بالوجه.
• قابض للمسامات: يعمل خل التفاح على شد مسامات البشرة وتصغيرها مما يقلل كمية الإفرازات الدهنية، كما تقل فرصة تجمع الغبار أو البكتيريا.
• معالج لحب الشباب: تشير الدراسات إلى أن تواجد البكتيريا على الوجه وتراكمُ الإفرازات الدهنية هما عاملان مهمان في ظهور حب الشباب، وهنا تظهر أكبر فوائد خل التفاح للوجه الدهني الذي يقلل من خروج الإفرازات بقبضه للمسامات، ويطهر البشرة من البكتيريا بإيقافه لنموها وتدميره لها.
• مقشر: تتضمن عملية التقشير إزالةً خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة، ويمكن استعمال خل التفاح كمقشرٍ؛ لإحتوائه على أحماض الفواكه خصوصًا حمض الماليك الذي يعتبر مقشرًا كيميائيًا.
• معالج للتصبغات: يحفز خل التفاح تدفق الدم مما يساعد على تخفيف آثار حب الشباب، كما يساعد في بناء الندب وتسريع التئامها.
• موازن لدرجة حموضة الجلد: يساعد خل التفاح في تحقيق درجة حموضةٍ متوازنةٍ للجسم ككل، ويمكنه أن يفعل العجائب للبشرة بتحقيقه لدرجة حموضةٍ تقترب من درجة حموضة الجلد الصحي، مما يرفع كفائته في حماية الجسم ، كما يعيد نضارة الوجه ويقلل لمعانه.

كيفية استعمال خل التفاح للبشرة

يمكن تحضير خلطاتٍ بيتية لاستغلال فوائد خل التفاح للوجه الدهني، مع الانتباه أنه لا ينبغي استعماله مباشرةً على الوجه، بل يجب تخفيفه اولاً مع الماء غالبًا، تجنبًا لتهييج البشرة أو إلحاق الضرر بها، ولا يجب وضعه على الجروح المفتوحة أو الحروق العميقة^[٢]، وتاليًا بعض طرق استعماله^[٤]:

خل التفاح كغسول للوجه: يُمزَج ربع كوبٍ من الصابون الطبيعي السائل مع ملعقةٍ صغيرةٍ من خل التفاح في علبة، ثم تستعمل لغسل الوجه مرتين يوميًا.

خل التفاح كقابض للمسمات: يتم خلط 50 مل من خل التفاح مع 100 مل ماء معقمة في زجاجة وتمزج جيدًا، ثم تضاف بضع نقاط من الخليط على قطعة قطن تمرر على الوجه مرةً أو مرتين يوميًا، كما يمكن وضع الخليط في زجاجة رشٍ وبخه على الوجه، حيث يترك على الوجه لبضع دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.

المراجع[+]

1. ↑ "What’s Your Skin Type?", www.webmd.com, Retrieved 26-11-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "The Health Benefits of Apple Cider Vinegar", www.verywellhealth.com, Retrieved 26-11-2019. Edited.
3. ↑ "12 Proven Health Benefits Of Apple Cider Vinegar", www.organicfacts.net, Retrieved 26-11-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Ways to Use Apple Cider Vinegar for Your Face", www.healthline.com, Retrieved 26-11-2019. Edited.