وصفات-لتنعيم-الشعر

تنعيم الشعر

بدأت عملية تنعيم الشعر منذ القدم في زمن كليوباترا في مصر القديمة، فقد كانوا يحرصون على العناية بالشعر؛ وذلك لإيمانهم بأهمية العناية بمظهر الإنسان، لذلك كان تسريح الشعر والعناية به من الأمور الضرورية في ذلك العصر، فقد كان تسريح الشعر يخضع لشروط معينة وهي الفئة العمرية، والمكانة في المجتمع، حيث إنهم كانوا يحلقون شعر الأطفال الذكور عند وصلوهم إلى سن البلوغ، في حين أن الفتيات يحرصن على تجديل شعرهن، أما النساء في عمر البلوغ فكنّ يعملن على أن تكون شعورهن ناعمةً وطويلةً، بينما كانت فئة من النساء يفضلن تسريحة الشعر القصيرة والناعمة، وسيتم الحديث في هذا المقال عن آلية العناية بالشعر، وأهم وصفات لتنعيم الشعر .^[١]

وصفات لتنعيم الشعر

ما يُميز الطبيعة الأم أنها أغنت الإنسان بمكوناتها التي لا تستطيع الكائنات الحية الاستغناء عنها، ومن هذه المكونات الخضروات والفواكه التي يُمكن أن نستخلص منها الفيتامينات التي يحتاجها الشعر لكي يبدو أكثر إشراقًا ولمعانًا، فيمكن أن يصنع من هذه المكونات وصفات لتنعيم الشعر، فعند استخدام وصفات تخلو من المواد الكيميائية الضارة التي تعمل على تدمير بُنية الشعر أو التي تسبب مشاكل للشعر، ومن أهم وصفات لتنعيم الشعر ما يأتي:^[١]

• مزج ربع كوب من زيت الزيتون النقي مع ربع كوب من العسل، ووضع الخليط على الشعر، ثم يترك لمدة ساعة كاملة، ثم يُغسل الشعر جيدًا بماء فاتر.^[٢]
• خلط ملعقة من الحليب الجاف وثلاث ملاعق من القهوة وملعقةٍ من الحِلبة وملعقتين من الحناء وربع كوب من شراب النعناع البارد، ووضع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، وتركه لمدة ثلاث ساعات، بعدها غسل الشعر بالطريقة المُعتادة. ^[٢]
• مزج حبة واحدة من الأفوكادو الناضجة مع بيضة، ووضع الخليط على شعر مُبلل لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الشعر.^[٣]
• مزج كوب من عصير الليمون مع كوب من حليب جوز الهند، ثم يوضع في الثلاجة إلى أن تظهر طبقة كريمية الملمس فوقه، ووضع هذا الكريم على الشعر لمدة 10 دقائق مع تغطية الشعر بمنشفة دافئة، بعد ذلك غسل الشعر بالطريقة المُعتادة.^[١]
• مزج ملعقة من لبن الزبادي مع موزة مهروسة وملعقتين كبيرتين من العسل الأسود، مع تغطية الشعر بكيس بلاستيك لمدة ليلة كاملة.^[١]

نصائح لتنعيم الشعر

إن في بعض المواسم، خصوصًا في موسم الصيف، يتعرض الشعر الى عوامل مثل درجة الحرارة المرتفعة والمياه التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكلور وغيرها من العوامل التي تؤدي إلى جفافه وخشونته، لذلك يجب إتباع بعضًا من هذه النصائح التي يمكن أن تساعد على تقليل الضرر الذي يصيب الشعر، ومنها الآتي:^[٤]

• عدم المبالغة بغسل الشعر، ويُفضل غسل الشعر من مرتين إلى ثلاثة مراتٍ أسبوعيًا، إذ أنّ عدم المبالغة في غسل الشعر يؤدي إلى الوقاية من جفافه والحفاظ على صحته.^[٤]
• الاعتماد على المنتجات الطبيعية لإصلاح الشعر.^[١]
• استخدام الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الجوجوبا، فهذه الزيوت تحتوى على مضادات اكسدة وفيتامين E الذي يساعد على إصلاح الشعر.^[٣]
• تَناول أصناف من المواد الغذائية الغنيّة بالبروتينات الّتي تساعد على ترطيب الشعر وجعله أقوى. ^[٣]

أسباب تساقط الشعر

إنّ تنعيم الشَّعر والتخلص من جفافه وتساقطه، هي من أكثر المشاكل التي تواجه النساء، لكن يبدو أنّ بعض الممارسات المستخدمة لتنعيم الشِعر قد تحتوي على الكثير من المساوئ الّتي تهدم بنية الشعر، لهذا ينبغي الحرص على تجنب بعض الممارسات الخاطئة مثل:^[٥]

• وجود مادة الفورمالديهايد في بعض وصفات لتنعيم الشعر والّتي تعد مادة سامّة، وتعمل على إتلاف الشعر، لذا ينبغي تقليل استخدامها أو تجنّبها تمامًا. ^[٥]
• عدم تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات. ^[٣]
• التعرض المستمر تحت أشعة الشمس لفترات طويلة. ^[٣]
• غسل الشعر الزائد عن حده. ^[٣]
• اضطراب الهرمونات.^[١]
• التقليل من استخدام البدائل الكيميائيّة. ^[١]

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ} "تنعيم الشعر بشكل طبيعي: طرق عديدة ومتنوعة "، www.webteb.com، اطّلع عليه بتاريخ 2019-12-5. بتصرّف.
2. ^ ^{أ ب} "وصفات تنعيم الشعر من الاستعمال الأول"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 2019-12-5. بتصرّف.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} "وصفات لتنعيم الشعر الخشن والجاف"، www.hiamag.com، اطّلع عليه بتاريخ 2019-12-5. بتصرّف.
4. ^ ^{أ ب} "نصائح وخلطات طبيعية للشعر الجاف والخشن"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 21-12-2019. بتصرّف.
5. ^ ^{أ ب} "بعض الحقائق حول خلطات تنعيم الشعر!"، www.webteb.com، اطّلع عليه بتاريخ 2019-12-5. بتصرّف.