فوائد-زيت-الأرغان-للشعر
زيت الأرغان
يعتبر زيت الأرغان مستخلص طبيعي من نواة شجرة الأرغان والتي يُعتبر المغرب العربي الموّطن الأصلي لها، ويعد زيت الأرغان غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة ويستخدم عادةً في مستحضرات العناية بالبشرة كمضاد لعلامات التقدم بالسن، وكما يستخدم لأغراض الطهي في بعض الأحيان، والجدير بالذكر أن له فوائد طبّية عديدة تتضمن علاج ارتفاع ضغط الدم والسكري[١]، ومن الأحماض الدهنية التي يحتوي عليها زيت الأرغان حمض الأولييك أو ما يسمى الأوميغا 9، وحمض اللينولييك أو ما يسمى الأوميغا 6 والذي يساعد على تقليل التهاب البشرة والتقليل من ظهور حب الشباب، وفي هذا المقال سيدور الحديث حول فوائد زيت الأرغان للشعر.[٢]
فوائد زيت الأرغان للشعر
يحتوي زيت الأرغان على أحماض دهنية ومضادات أكسدة قوية مثل فيتامين هـ، وأظهر زيت الأرغان فوائده العديدة للشعر وفروة الرأس فهو يساعد على ترطيب فروة الرأس وحماية الشعر من الأضرار اليومية التي يتعرض لها وكما يساعد على منع تساقط الشعر مما يجعل منه شعر كثيف وصحي، وفيما يأتي فوائد زيت الأرغان للشعر:[٣]
- مرطب للشعر: يستخدم زيت الأرغان عادةً كمرطب للبشرة والشعر وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية كحمض الأولييك وحمض اللينولييك والتي أظهرت ترطيبها وتليينها للشعر والحفاظ على رطوبته، وكما يعد زيت الأرغان غني بفيتامين هـ أو ما يسمى فيتامين E والذي يعمل طبقة دهنية على الشعر وفروة الرأس والتي تمنع من جفاف الشعر وتساعد على التقليل من تجعّد الشعر وتزيد من لمعانه وتألقه.
- يُحسن من صحة فروة الرأس: لزيت الأرغان خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة تساعد على منع المشاكل الجلدية والتي تتضمن المشاكل التي تؤثر على فروة الرأس والتي من شأنها أن تسبب تساقط الشعر كالصدفية والتهاب الجلد الدهني، وفي دراسة صغيرة أُجريت على خصائص زيت الأرغان المضادة للفطريات وجد أنه من الممكن أن يعالج القشرة التي تصيب فروة الرأس.
- يمنع التلف الناتج من تصفيف الشعر: لزيت الأرغان تأثير وقائي على الشعر حيث يساعد على منع حدوث التلف الناتج من غسل الشعر وتصفيفه وذلك لأحتوائه على الأحماض الدهنية، وكما يساعد زيت الأرغان على حماية الشعر من التكسر أثناء التصفيف بالحرارة ويساعد أيضًا على التقليل من تقصف الأطراف هذا ما يجعل الشعر صحيّ وأكثر كثافة، وفي دراسة أُجريت مؤخرًا وجدت أن زيت الأرغان يقلل من التلف الناتج من صبغة الشعر.
كيفية استخدام زيت الأرغان للشعر
بعد ذكر فوائد زيت الأرغان للشعر لا بد من الحديث عن كيفية استخدام زيت الأرغان للشعر حيث يمكن زيت الأرغان كمنتج لتصفيف الشعر وترطيبة ومن الممكن أيضًا استخدامه كقناع للشعر لمعالجة الشعر التالف، وفيما يأتي كيفية استخدامه لتصفيف الشعر والحفاظ على ترطيبه:[٤]
- يتم وضع نقطتين إلى خمس نقاط من زيت الأرغان على كفة اليد، وثم يتم فرك اليدين ببعضهما لتدفئته ولجعل تغلغله إلى الشعر أكثر سهوله والجدير بالذكر أنه يجب وضعه على الشعر بعد غسله.
- يتم تدليك فروة الرأس بزيت الأرغان بحركة دائرية وذلك لترطيب فروة الرأس والتخلص من جفافها وللتخلص من القشرة أو حكة فروة الرأس.
- يُكرر وضع زيت الأرغان على الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على شعر أكثر تألقًا ونعومة، وفي حال كان الشعر تالف للغاية من الممكن وضعه كل يوم.
المراجع[+]
- ↑ "The Health Benefits of Argan Oil", www.verywellhealth.com, Retrieved 10-01-2020. Edited.
- ↑ "Top 12 Argan Oil Benefits for Skin & Hair", www.draxe.com, Retrieved 10-01-2020. Edited.
- ↑ "Does Argan Oil Help Protect Against Hair Loss?", www.healthline.com, Retrieved 10-01-2020. Edited.
- ↑ "www.wikihow.com", www.wikihow.com, Retrieved 10-01-2020. Edited.
